Az anyatej és a szoptatás előnyei

A magzat az anyaméhben az anya vérkeringéséből közvetlenül kapja a tápanyagokat a köldökén keresztül befutó ereken keresztül. Ezért is nagyon fontos, hogy az várandós nő hogyan táplálkozik, minőségi tápanyagokat tud-e biztosítani a magzatának, dohányzik-e, alkoholt milyen mennyiségben fogyaszt, milyen munka körülmények között dolgozik, szennyezi-e a környezet kemikáliáival a vérkeringésén keresztül a babát.

Miért fontos az anyatej?

A születést követően már az első 24 órában mellre helyezzük az újszülöttet. Részben azért, mert az anyai hormonok a pszichés hatások következtében beindítják az anyatej termelését, másrészt az úgy nevezett előtej, ami koncentráltan tartalmaz immunerősítő anyagokat nagyon fontos az újszülött számára. Az anyatejben az anya által elfogyasztott táplálék alapján feldolgozott, jól emészthető tápanyagok vannak, megkönnyítve a még teljesen fejletlen emésztőrendszerét a babának. Néhány hét alatt kezdenek normális mennyiségben termelődni az enzimek, a teljes bélrendszer születéskor steril. A környezetből és majdan a kevert táplálékok / gyümölcs, zöldség, állati fehérje / bevitelekor tud kialakulni a normál bélflóra, amely az emésztéshez és a védekező rendszer működéséhez is elengedhetetlen.

Az anyatej és a szoptatás előnyei - - - anyaság, anyatej, baba, gyermek, kids, szoptatás, szülés, születés,

Milyen egészségügyi hatásai vannak az anyatejnek a kisbabákra?

Ezzel magyarázható az első hetekben észlelt gyakori, folyós, aranysárga, helyenként enyhén túrós székletürítés, majd ugyanezzel magyarázható, hogy a későbbiekben a csak anyatejes csecsemőnek akár hetente egyszer van csak hasonló konzisztenciájú széklete. Ekkor már a jó emésztő működés miatt alig van ballaszt, szinte teljesen fel tudja használni az anyatej hasznos tápanyagait a baba. A normál bélflóra kialakulás segíti az emésztést és komoly szerepet játszik a védekező rendszer kialakításában. Érdemes újszülött kortól a csecsemő számára előnyös és nem megterhelő prebiotikumokkal elősegíteni a probiotikumok megtelepedését.

Meddig ideális szoptatni?

Mindent összevetve, ezen kívül a legtökéletesebb táplálék 4 hónapos korig az anyatej, Az anyatej minőségét pedig az anya tökéletesítheti a saját táplálkozási szokásainak átalakításával.

Dr. Nika Erzsébet

gyermekorvos, gyermek tüdőgyógyász allergológus, életmód tanácsadó