Van az az este, ami „csak egy italnak” indul a barátnőkkel egy tetőteraszon, aztán valahogy mégis hajnalig tart. Nyáron könnyebben mondunk igent még egy pohárra, de másnap reggel nemcsak a fejünk, hanem a bőrünk is emlékeztethet az előző estére.

A hőség, a légkondicionált helyiségek, a késői lefekvés és néhány pohár ital együtt könnyen felboríthatják a bőr egyensúlyát. Másnap az arcszín fakóbbnak tűnhet, a bőr szárazabb lehet, a szem alatti karikák is sötétebbnek látszódnak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk a spontán nyári estékről – ilyenkor egy tudatos bőrápolási rutin sokat segíthet.

A bőrmásnaposság tünetei 

Az alkoholfogyasztás általában nem tesz jót a bőrünknek, hiszen kiszárítja azt, láthatóbbá teszi a pórusokat, és hozzájárul az öregedéséhez. Mégis van olyan ital, ami rosszabb, mint a másik. A kánikula kedvenc hangulatfokozói – a tequila, a bor, a sör és a vodka – egyben arcbőrünk legkevésbé szeretett „barátai” is. A tequila és a vodka nagy mennyiségű fogyasztása aknés bőrt eredményezhet, a sör miatt puffadtabb lesz az arcunk, a vörösbor bőrirritációt, míg a fehérbor bőrpírt okozhat. És amikor ezeket az italokat keverjük, akkor a hatásokat is mixeljük. 

Másnapos beauty reset
Bőrmásnaposság esetén a bőrnek mindenekelőtt hidratálásra és gyengéd regenerálásra van szüksége. A megfelelő folyadékbevitel – különösen víz vagy elektrolitokat tartalmazó italok formájában – belülről is támogatja a szervezetet, míg a reggeli rutinban érdemes a kíméletes ápolásra helyezni a hangsúlyt.

A gyengéd tisztítás ilyenkor különösen fontos. Egy szilikonos arctisztító – például a FOREO – hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket anélkül, hogy tovább szárítaná a bőrt, és ideális alapot teremt a következő ápoló lépésekhez.

A tisztítás után következhetnek a hidratáló és barrier-erősítő formulák. A hialuronsavas szérumok intenzív hidratálást nyújtanak, míg a ceramidokat vagy glicerint tartalmazó krémek segítenek visszaállítani a bőr komfortérzetét. A rutin utolsó lépéseként pedig a fényvédelem sem maradhat el – egy könnyed SPF nappal is támogatja a regenerálódó bőr védelmét.

Egy jól sikerült nyári estét nem érdemes megbánni – legfeljebb egy kicsit komolyabban venni a másnap reggeli bőrápolási rutint. Így a tükör is azt mutatja majd, amit a legszívesebben viszünk magunkkal a nyárból: a ragyogást.

• arc bőr szépség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!