Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

Your Privacy Choices
www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Autó & Motor - A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

Autó & Motor
Stylenews - Jacques Cousteau öröksége – Az ember, aki megmutatta nekünk a világ másik felét

Jacques Cousteau öröksége – Az ember, aki megmutatta nekünk a világ másik felét

Stylenews
 - Férfiszempont: A jó szerelem inspirál

Férfiszempont: A jó szerelem inspirál

Életérzés - A maszkulin egyensúly rejtett forrása: Az érzelmi tehermentesítés és a testi tudatosság kapcsolata

A maszkulin egyensúly rejtett forrása: Az érzelmi tehermentesítés és a testi tudatosság kapcsolata

Életérzés
Mindent egymásért - A férfi - nő barátságról, ami igenis létezik

A férfi - nő barátságról, ami igenis létezik

Mindent egymásért
 - Mindig csak talán

Mindig csak talán

Autó & Motor - Menő városi kiegészítő vagy az új népautó? Teszteltük az elektromos Fiat Grande Pandát

Menő városi kiegészítő vagy az új népautó? Teszteltük az elektromos Fiat Grande Pandát

Autó & Motor
Autó & Motor - Nem biztos, hogy neked a legnagyobb a legjobb! – BMW F 900 GS Adventure (2026) teszt

Nem biztos, hogy neked a legnagyobb a legjobb! – BMW F 900 GS Adventure (2026) teszt

Autó & Motor
 - A küzdés nem egyenlő azzal, hogy gyenge vagy

A küzdés nem egyenlő azzal, hogy gyenge vagy

Hight tech - Az LG ELECTRONICS bemutatja a világ első natív 1000 Hz-es full HD gaming monitorát

Az LG ELECTRONICS bemutatja a világ első natív 1000 Hz-es full HD gaming monitorát

Hight tech
  1. STYLELIFE
  2. Interjúk
  3. A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX...

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról

  • 2026. április 18.
  • T. Áron
  • Komment
  1. STYLELIFE
  2. Interjúk
  3. A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX...

Vannak, akik csak szemlélik a világ változásait, és vannak, akik évtizedes kutatómunkával, alázattal és szorgalommal építenek egy új rendszert. A KIDEX alapítójával Vígh Milánnal nem csupán Európában is egyedülálló mozgás diagnosztikai programról beszélgettünk, hanem arról a belső tűzről is, amely képes a hétköznapi küzdelmeket társadalmi misszióvá nemesíteni. Egy beszélgetés hitelességről, a gyermekek jövőjéről és egy olyan csapatról, amelynek tagjai számára a szakmaiság az első, a többi pedig... nos, az szabadon választható.

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról - STYLELIFE - Interjúk - egészségesebb új generáció, Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ, KIDEX, Mozgás, Vígh Milán,

 Vígh Milán

1. Mi volt az a konkrét pont az életedben, amikor rájöttél, hogy nem csak részt venni akarsz a világban, hanem formálni is azt?

Igyekszem magam ennél sokkal lejjebb és reálisabban pozícionálni. A nagy változás 24 éves koromban történt, amikor az életem teljesen megváltozott. Olyan sorsokat és életutakat néztem végig és éltem át érzelmileg és mentálisan, amik miatt elkezdtem keresni a válaszokat arra, hogy mit is lehetne tenni egy sokkal egészségtudatosabb társadalomért proaktívan. Onnantól missziómnak tekintettem ezt, és megpróbáltam teljesen organikus módon a világ sok táján megkeresni azokat a módszertanokat és rendszereket, amik vezetnek valahova, melyekben megtalálni az orvostudomány és a kutatási terület sok színes verzióját. Ez végül annyira „jól” sikerült, hogy a KIDEX röpke 8-10 év kutatási anyagának összességéből született meg a mai formájában. Hogy képes e a világot formálni? Alapvetően nagyon is, azonban ez egy hosszú folyamat.

2. Hogyan nézne ki számodra egy ideálisan működő KIDEX 5 év múlva?
A KIDEX-ben azt szeretem nagyon, hogy a közoktatásban „plug and play” alkalmazható, valamint számos hatásmechanizmussal is alakítható. Különböző összetételben működik, ha állami gondozottakat fejlesztünk, vagy hátrányos helyzetű gyermekeket mérünk fel, illetve kiscsoportos sportspecifikus vagy holisztikus foglalkozást végzünk. Ideálisnak azt nevezném és lennék elégedett, ha a társadalmunkban mindenki számára elérhető lenne, ha folyamatosan tudnánk segíteni a mozgásbiztonság kialakításában és az egészségtudatos nevelésben. Számomra a szülők edukációja és a szakedzők fejlesztése is nagyon fontos, hiszen a KIDEX egy organizmus melyben az egymásra gyakorolt hatás miatt hatalmas fejlődést tudunk elérni komplex módon. Összességében azt vízionálom, hogy mind a privát szektorban, mind az állami rendszerekben egyaránt szeretnénk professzionális munkát végezni az egészségesebb új generációk javára.


3. Mi volt a legnehezebb döntésed eddig a KIDEX építése során, amiről kevesen tudnak?
Az egész intézményi háttér az Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ és a KIDEX program is a saját kezem munkájából jött létre, ami rengeteg nehézséget okozott, sokat kellett küzdeni és mindig hinnem kellett abban, hogy létre tudom hozni. Nem tudom azt mondani, hogy volt legnehezebb döntés, azt viszont biztosan tudom, hogy nagy küzdelem volt, és most is az, de amit értékében létrehoztam, az felbecsülhetetlen. Nem csinálnék máshogyan semmit sem, és annak is megvan a maga értéke, hogy ezt hétköznapi körülmények között, hosszú évek alatt, sikerült megalkotni. Európában is teljesen egyedülálló program mely mozgásalapú, az idegrendszeri terheléshez igazított, több tudományágat ötvöz és még sorolhatnám. Számomra az amire a KIDEX képes, még 3x ennyi nehézséget is hozhat, az sem tudná elvenni az örömöm, amikor látom mekkora segítség ez a családoknak és a társadalomnak

4. Alapítóként mi az a legfontosabb érték, amit mindenképpen át akarsz örökíteni a Kidex vállalati kultúrájában?

Fontos kérdés és köszönöm, hogy erre is kitérsz. A KIDEX csapatában a legfontosabb a hitelesség. Olyan kollégákkal tudok együtt dolgozni, akiknek mind a privát élete mind a KIDEX-ben betöltött szerepe összhangban van. Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy mindannyian egyenlőek vagyunk, igyekszem egy elfogadó és szakmai alapokon nyugvó közösséget teremteni. Könnyű dolgom van, mert az összes munkatársamat nagyon sokra becsülöm, akár a fejlesztő pedagógusokról van szó Éváról és Mariannról, akár a sportpedagógusunkról Szuromi Tímeáról, de a nagykövetünk Csipes Tamara is igazi egyéniségek, szakmailag nagyon magasan képzettek. Vannak, akik a munkám operatív részét segítik Viki és Csaba, szakértelmük nélkül a KIDEX nem érné el a maximumot. Szoktam is mondani nekik sokszor, hogy a szakmaiság és a hitelesség az első…minden más meg szabadon választható..(Hahaha nevetés.) Összegezve egy szabad, kreatív és hiteles csapat vagyunk, és ha ezt tovább tudtam vagy tudom örökíteni, akkor ez nagy öröm.

5. Ha egyetlen gondolatot kellene átadnod egy 20–45 év közötti olvasónak, aki többre vágyik, de még nem lépett, mi lenne az?

Hogy nincsenek egyedül azokban a nehézségekben, amik a gyermekeink jövőjével kapcsolatosak.

A KIDEX legfontosabb üzenete, hogy van egy intézmény és egy program mely a legkomplexebb módszertant alkalmazza, hogy gyermekünkről hiteles és részletes térképet kapjunk. Ezek után sokkal könnyebb döntést hozni. Biztosítja gyermekeink jövőjét, hogy a legpozitívabb irányba tudjuk terelni, de nem önös döntések által, hanem azzal, hogy megtudjuk mi nekik a legjobb, hol a legboldogabbak, és miben érzik magukat a legnagyobb biztonságban. Mindezt a tudomány, a kutatások és magas szakmai elkötelezettség mentén. A KIDEX nem azt nézi, hogy mi a baj, hanem azt, hogy milyen rendszert építhetünk köré.

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról - STYLELIFE - Interjúk - egészségesebb új generáció, Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ, KIDEX, Mozgás, Vígh Milán,

  • egészségesebb új generáció Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ KIDEX Mozgás Vígh Milán

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

T. Áron

Szólj hozzá a cikkhez

Kapcsolódó cikkek
A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja! - Stylelife, divat, életmód, stílus
A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!
  • Stylelife
Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk - Stylelife, divat, életmód, stílus
Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk
  • Stylelife
Padel: Az „úri hobbi”, ami letaszította a trónról a teniszt?
Több mint sport: Az életigenlés művészete
Heti Top 10A hét legjobb írásai
Pozitív gondolataink formálják sorsunkat - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Pozitív gondolataink formálják sorsunkat
  • Keresd a nőt!
Miért mérgező a túltolt pozitivitás? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Miért mérgező a túltolt pozitivitás?
  • Keresd a nőt!
Gyermeki szerepben lenni a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Gyermeki szerepben lenni a párkapcsolatban
  • Keresd a nőt!
Ha nem alszol eleget a szervezeted ezeket produkálja majd - A kialvatlanságról
Ma van az Óceánok Világnapja
A nyári estékhez, Sunset Sangria
A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt
TikTok, Instagram, AI – de vajon elég ez egy modellkarrierhez?

Mi történik a héten? 2026.06.08-14.
Jacques Cousteau öröksége – Az ember, aki megmutatta nekünk a világ másik felét

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek

    A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!

    A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!

    Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk

    Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk

    Padel: Az „úri hobbi”, ami letaszította a trónról a teniszt?

    Padel: Az „úri hobbi”, ami letaszította a trónról a teniszt?

    Több mint sport: Az életigenlés művészete

    Több mint sport: Az életigenlés művészete

    Ébredj a természettel: Miért a tavasz a legjobb edzőtársad?

    Ébredj a természettel: Miért a tavasz a legjobb edzőtársad?

    A pálya, ahol a felnőttkor dől el: Miért a sport a gyermekkori fejlődés kulcsa?

    A pálya, ahol a felnőttkor dől el: Miért a sport a gyermekkori fejlődés kulcsa?

    Legolvasottabb írások

    Pozitív gondolataink formálják sorsunkat

    Pozitív gondolataink formálják sorsunkat

    Miért mérgező a túltolt pozitivitás?

    Miért mérgező a túltolt pozitivitás?

    Gyermeki szerepben lenni a párkapcsolatban

    Gyermeki szerepben lenni a párkapcsolatban

    Ha nem alszol eleget a szervezeted ezeket produkálja majd - A kialvatlanságról

    Ha nem alszol eleget a szervezeted ezeket produkálja majd - A kialvatlanságról

    Ma van az Óceánok Világnapja

    Ma van az Óceánok Világnapja

    A nyári estékhez, Sunset Sangria

    A nyári estékhez, Sunset Sangria

    A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

    A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

    TikTok, Instagram, AI – de vajon elég ez egy modellkarrierhez?


    TikTok, Instagram, AI – de vajon elég ez egy modellkarrierhez?


    Mi történik a héten? 2026.06.08-14.

    Mi történik a héten? 2026.06.08-14.

    További cikkek

    Az elérhetetlenség mint kiváltság: Miért lett a mechanikus óra a 2026-os év legfontosabb eszköze?

    Az elérhetetlenség mint kiváltság: Miért lett a mechanikus óra a 2026-os év legfontosabb eszköze?

    Miért a könyvolvasás lett az új státuszszimbólum?- Intellektus, tudás és presztízs – a férfi, aki olvas.

    Miért a könyvolvasás lett az új státuszszimbólum?- Intellektus, tudás és presztízs – a férfi, aki olvas.

    Zeppelin óra: az egyik legférfiasabb márka a karórák világában – fedezze fel most!

    Zeppelin óra: az egyik legférfiasabb márka a karórák világában – fedezze fel most!

    Tökéletes megoldások a modern életstílushoz

    Tökéletes megoldások a modern életstílushoz

    Kertészkedés a testi és lelki egészségért: így fogj hozzá!

    Kertészkedés a testi és lelki egészségért: így fogj hozzá!

    Barkácsolás stílusosan: kiegészítők, melyekkel feldobhatod a műhelyed

    Barkácsolás stílusosan: kiegészítők, melyekkel feldobhatod a műhelyed

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2026 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia