Kulcsszó keresés /

A legjobb kettlebelles izomépítő gyakorlatok

• 2024. július 23.

A kettlebell egy sokoldalú edzőeszköz, amely az erőnléti és funkcionális edzés elengedhetetlen része lehet. Ezen gömbsúlyok segítségével számos különböző gyakorlat végezhető el, amelyek nem csak az izomépítést segítik elő, hanem javítják a koordinációt, növelik a kitartást és erősítik a szív- és érrendszert is. Ebben a cikkben bemutatjuk a legjobb izomépítő kettlebell gyakorlatokat, amelyekkel maximálisra növelheted az edzés hatékonyságát.

olvass tovább

Az arisztokrácia diszkrét illata

• 2012. január 10.

Nemesség az üzleti világban – a termékeket díszítő aranykorona nem csupán légből kapott embléma. A nagynevű Sisley termékcsaládot Hubert és Isabelle d’Ornano indította útjára mintegy negyed századdal ezelőtt. Az évi 228 millió dolláros értékesítést bonyolító cég mára mintegy hatvan országban vált a francia csinibabák nagykövetévé.

olvass tovább

Mesterkurzusok a Budai Gourmet-n

• 2011. május 24.

Napjainkban egyre többet hallani a természethű borokról, de mit is jelent ez valójában és mely borok tartoznak ebbe a kategóriába? Erről a témáról hallhatunk egyedülálló előadást Isabelle Legeron Master of Wine tolmácsolásában, aki a természethű borok szerelmese és elismert szakértője. Az előadásokon természetesen belekóstolhatunk a kategória legizgalmasabb boraiba is.

olvass tovább

Magyar divattervező nap a CHB-ban, a Mercedes-Benz Fashion Week-en

• 2009. július 02.

A kreativitás és innováció európai évének apropójából a Collegium Hungaricum Berlin külön figyelmet szentel a magyar kreatív iparnak: kapcsolódva az évente megrendezésre kerülő Mercedes-Benz Berlin Fashion Week-hez, egy magyar divattervezőnek nyújt lehetőséget, hogy bemutatkozzon legfrissebb kollekciójával.  A Je suis belle a CHB kifutóján!

olvass tovább