2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Másnaposság nélkül január elsején? 3+1 trükk, amit még éjfél előtt vess be a ragyogó ébredésért

  • 2026. január 01.

A csillogó flitterek, a jéghideg pezsgő és a hajnalig tartó tánc a szilveszter elengedhetetlen kellékei. Azonban az év első reggele gyakran nem olyan stílusos, mint az éjszakája. De mi lenne, ha azt mondanánk: az elsejei ragyogás nem a szerencsén, hanem a tudatos felkészülésen múlik? Íme a 3+1 profi trükk, amit még az éjféli koccintás előtt (és alatt) be kell vetned, hogy holnap frissen, fejfájás nélkül köszöntsd az új évet.

olvass tovább

Megoldások a migrénes fejfájás kezelésére

  • 2025. május 26.

Ha az életben volt már migrénes fejfájásod, azt biztosan élénken fel tudod idézni. A lakosság meglehetősen nagy százalékát érintik a migrénes rohamok. Gátolja a megszokott életritmust. Sokan az ágyból is képtelenek felkeni, gyakran jár egyensúlyzavarral, fény és hangérzékenységgel, hányingerrel. Sajnos végleges megoldással még nem tud szolgálni a tudomány és teljesen hatásossal sem. Azért hoztunk nektek 5 tippet, ami segítségetekre lehet, ha migrén gyötör.

olvass tovább

Létezik-e garantált megoldás másnaposság ellen?

  • 2024. december 31.

Van csodaszer, amellyel megelőzhetjük, de el is háríthatjuk a már kialakult másnaposságot A másnaposság szinte mindannyiunk számára ismerős állapot: fejfájás, émelygés, szomjúság, kimerültség és koncentrációzavar. Régóta keresett az azonnali gyógyír ezekre a kínokra, úgy tűnik egy régóta ismert hatóanyag a megoldás.

olvass tovább

Néha sokkal jobb, ha nem kapjuk meg valakitől a figyelmet

  • 2022. november 28.

Előfordult már veled olyan, hogy elkezdtél ismerkedni valakivel, minden jól ment, majd egyszer csak hirtelen csökkent a másik érdeklődése feléd és kifarolt a történetből se szó, se beszéd? Igen, sokan feltettük a kezünket. Azonban már az elején jobb tisztázni, hogy ezek azok a helyzetek, amiket abszolút nem szabad bánni, sőt örülj annak, hogy nem fog több fejfájást okozni a dolog.

olvass tovább

Ez nem vicc: mozogni kell munka közben

  • 2012. január 19.

A fejfájás egyik gyakori típusa a nyak, a váll és a tarkó izmainak feszülése miatt jön létre. Az izomfeszültség oldásával biztosíthatjuk az agy megfelelő vérellátását, ezáltal a fejfájás is csökkenhet. Munka közben egy kis testmozgás, egy negyed órás séta a szabadban, mély lélegzetekkel, feltölti tüdőnket, és sejtjeinket oxigénnel, ezáltal javul a vérellátás is.

olvass tovább