Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
 - Picasso botrányos szerelmi élete

Picasso botrányos szerelmi élete

Autó & Motor - Predator 2, egy igazi ragadozó - BMW S1000RR 2025-ös frissítése

Predator 2, egy igazi ragadozó - BMW S1000RR 2025-ös frissítése

Autó & Motor
Én - Bemutatkozik a BOSS Bottled Beyond

Bemutatkozik a BOSS Bottled Beyond

Én
Életérzés - Honnan tudjuk mikor kapunk zöld jelzést a másiktól a következő lépésre?

Honnan tudjuk mikor kapunk zöld jelzést a másiktól a következő lépésre?

Életérzés
Stylenews - Két Bib Gourmand csatlakozik a MICHELIN Guide Hungary válogatásához

Két Bib Gourmand csatlakozik a MICHELIN Guide Hungary válogatásához

Stylenews
Stylelife - Miért a könyvolvasás lett az új státuszszimbólum?- Intellektus, tudás és presztízs – a férfi, aki olvas.

Miért a könyvolvasás lett az új státuszszimbólum?- Intellektus, tudás és presztízs – a férfi, aki olvas.

Stylelife
Autó & Motor - Mercedes-Benz Vision Iconic: remekmű az új ikonikus korszakhoz

Mercedes-Benz Vision Iconic: remekmű az új ikonikus korszakhoz

Autó & Motor
Mindent egymásért - Minden problémára három megoldás van: elfogadás, változtatás, elengedés - Buddhista tanítások a léleknek

Minden problémára három megoldás van: elfogadás, változtatás, elengedés - Buddhista tanítások a léleknek

Mindent egymásért
  1. Hogyan teremtek rendet az elmémben?

Hogyan teremtek rendet az elmémben?

  • 2025. január 20.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment

 

Ma is igaz, amit egykor elhittem?

Egykor, gyermeteg fejjel, hibásan vontam le egy konklúziót. Megtanultam ezt a konklúziómat életben tartani, dédelgetni, és még önigazolások sokaságát is begyűjteni. De most a jelenben, valóban megállja a helyét az a következtetés, vagy csak jól kondicionáltam az elmémet, ami miatt más igazságnak esélye sem volt felülírnia egy régi, lejárt lemezt? Hajlandó vagyok észrevenni, hogy azóta hányszor bizonyítottam az ellenkezőjét, mind annak, amit az elmém monoton hajtogat?

Észreveszem, hogy mennyi sok kisebb és nagyobb sikereket is sikerült elérnem? Hogy mennyivel kiegyensúlyozottabb vagyok és elégedett és valójában az olykor felbukkanó elégedetlenség, amit önmagammal szemben még néha öntudatlanul gyakorlok, csak egy megszokott, régi mintából ered? Egy olyan mintából, ami ma már csak a múlt bevésődéseire támaszkodhat, és a jelenben már számtalan tapasztalat áll a rendelkezésemre, melyek éppen az ellenkezőjéről tesznek tanúbizonyosságot.

Csak arra van szükségem, hogy ezt a tudatos énembe integráljam, és még ha ez nem is megy végbe egyik napról a másikra, és néha még beakad a lemez, akkor is már csak emlékeztetnem kell magam a felismerésre: Ma már nem ugyanaz az ember vagyok, aki akkor voltam és azóta rengeteg olyan tapasztalattal lettem gazdagabb, melyek megvétózzák a régi hiedelmeim létjogosultságát.

Értékelni a legkisebb változásokat is, melyek felszabadítanak a béklyóink alól

Őszintén azt gondolom, hogy időről-időre úgy önvizsgálatot tartani, hogy számba vesszük az sikereinket, a dolgainkat, melyeken sikerült túljutnunk, vagy ma már sokkal jobban kezeljük, az egyik legfontosabb lépése annak, hogy igazán fejlődni tudjunk.

Nagyon sok időt, figyelmet szentelünk annak, hogy elemezzük és számba vegyük a hibáinkat. Listánk van arról, mi mindent nem szeretünk önmagunkban, vagy mi mindent megváltoztatnánk a személyiségünkben egy tollvonással. Mi lenne, ha nézőpontot váltanánk, és ugyanennyi időt, figyelmet és szeretetet szentelnénk arra, hogy felfedezzük azt a sok igyekeztet, gyarapodást, egyedi képességeinket, jó tulajdonságainkat és pozitív változásainkat, melyet már birtokolunk?

Meglepődnénk, mennyi mindent találnánk önmagunkban, amire büszkék lehetünk és ami felemelően hatna mind az elménkre, testünkre és a lelkünkre. Minél többször, tudatosan fordítjuk figyelmünket az erényeinkre, annál természetesebbé válik az önostorozás helyett, az önszeretet gyakorlása.

További írásaimat a Facebook oldalamon és a honlapomon olvashatod.  Instagram. 

Előző
2 / 2. oldal

  • lelki béke mindfulness önismeret

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Néha jobb egy kicsit hátralépni és magadra fókuszálni ahhoz, hogy társra találj - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Néha jobb egy kicsit hátralépni és magadra fókuszálni ahhoz, hogy társra találj
    • Keresd a nőt!
    A férfiak tényleg nem sírnak...vagy mégis - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A férfiak tényleg nem sírnak...vagy mégis
    • Keresd a nőt!
    Baromira nem igaz az, hogy minden csak rajtunk múlik
    Férfiszempont: A lélek nem sminkelhető
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    A közöny a nő halálcsókja - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A közöny a nő halálcsókja
    • Keresd a nőt!
    'Olyan emberbe szeress bele, aki élvezi, amikor őrült vagy.' - Idézetek Leonardo DiCapriotól - Stylenews, divat, életmód, stílus
    'Olyan emberbe szeress bele, aki élvezi, amikor őrült vagy.' - Idézetek Leonardo DiCapriotól
    • Stylenews
    A barátság sem bír el mindent - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A barátság sem bír el mindent
    • Keresd a nőt!
    'Az igazság olyan takaró, ami alól kilóg az ember lába.' - Idézetek a Holt költők társasága című filmből
    Annyi szarsággal foglalkozunk...
    Ha nem tudsz magabiztos lenni a kapcsolatodban, akkor ne lepődj meg, ha nem lesz hosszú életű a románc
    Hogyan engedheted el a kontrollt és fogadhatod el azt, ami van
    Ha egy nőt a megfelelő módon szeretsz, akkor ragyogni fog melletted
    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?
    Hogyan teremts békét az otthonodban? Feng Shui vasárnapra

    Kapcsolódó cikkek

    Néha jobb egy kicsit hátralépni és magadra fókuszálni ahhoz, hogy társra találj

    Néha jobb egy kicsit hátralépni és magadra fókuszálni ahhoz, hogy társra találj

    A férfiak tényleg nem sírnak...vagy mégis

    A férfiak tényleg nem sírnak...vagy mégis

    Baromira nem igaz az, hogy minden csak rajtunk múlik

    Baromira nem igaz az, hogy minden csak rajtunk múlik

    Férfiszempont: A lélek nem sminkelhető

    Férfiszempont: A lélek nem sminkelhető

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    A mindfulness csodája: hogyan formálja újra az életünket?

    A mindfulness csodája: hogyan formálja újra az életünket?

    Legolvasottabb írások

    A közöny a nő halálcsókja

    A közöny a nő halálcsókja

    'Olyan emberbe szeress bele, aki élvezi, amikor őrült vagy.' - Idézetek Leonardo DiCapriotól

    'Olyan emberbe szeress bele, aki élvezi, amikor őrült vagy.' - Idézetek Leonardo DiCapriotól

    A barátság sem bír el mindent

    A barátság sem bír el mindent

    'Az igazság olyan takaró, ami alól kilóg az ember lába.' - Idézetek a Holt költők társasága című filmből

    'Az igazság olyan takaró, ami alól kilóg az ember lába.' - Idézetek a Holt költők társasága című filmből

    Annyi szarsággal foglalkozunk...

    Annyi szarsággal foglalkozunk...

    Ha nem tudsz magabiztos lenni a kapcsolatodban, akkor ne lepődj meg, ha nem lesz hosszú életű a románc

    Ha nem tudsz magabiztos lenni a kapcsolatodban, akkor ne lepődj meg, ha nem lesz hosszú életű a románc

    Hogyan engedheted el a kontrollt és fogadhatod el azt, ami van

    Hogyan engedheted el a kontrollt és fogadhatod el azt, ami van

    Ha egy nőt a megfelelő módon szeretsz, akkor ragyogni fog melletted

    Ha egy nőt a megfelelő módon szeretsz, akkor ragyogni fog melletted

    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?

    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia