Kulcsszó keresés /


5 szakértői tipp, ha eredményes változást szeretnél elérni a munkádban

  • 2022. április 06.

A pandémia arra legalább jó volt, hogy az ember jól tükörbe nézzen, és átértékelje, mit is akar az élettől. Néhányan vidékre költöztek, mások megragadták az alkalmat, hogy erőnlétükre koncentráljanak és formába lendüljenek, sokan pedig eljátszottak a pályaváltás gondolatával. Ha te is azok közé tartozol, tekintsd ezt a pár gondolatot útmutatásnak. Igen, a változás ijesztő tud lenni, de nem szeretnéd inkább megtenni a lépést, és kezedbe venni a sorsodat?

olvass tovább

A nagykereskedők voltak a pandémia által generált online kereskedelmi felfutás legnagyobb nyertesei

  • 2022. február 06.

A pandémia alatt megsokszorozódott a webshopok száma – iparági statisztikák és az Adlogic becslései alapján másfélszer annyi webshop működik most hazánkban mint a pandémia kitörése előtt. A korábbi ütemesen felívelő növekedési tendenciával ellentétben a különböző korlátozások miatt tömegek próbálták a vállalkozásaikat az online térben is sikeressé tenni. Ugyan a folyamat kezdetben kényszercselekvés és az adott krízisre való reakcióként volt jelent, az utóbbi két évben rengeteg hozzáállásbeli változást is hozott magával. A 2020-21-es időszak legérdekesebb trendjeit az Adlogic foglalta össze.

olvass tovább

Rendszeresen edzel, mégsem látod magadon a változást? Ezek lehetnek az okai!

A legtöbb nő azzal a céllal vág bele az edzésbe, hogy ledobjon pár kiló felesleget, és emellett az se hátrány, ha formásodik is egy kicsit. Mégis, számos olyan esettel találkozom, amikor hónapok, akár évek óta hetente többször is edz egy hölgy, mégsem történik semmilyen látható változás a testösszetételében. Ha te is úgy érzed, hogy megrekedtél, és nem tudod, hogyan változtass, ez a cikk neked szól. A segítségével képes leszel azonosítani, hogy nálad milyen tényezők játszhatnak szerepet a fejlődésed elmaradásában, és azt is megtudod, hogyan érdemes változtatni!

olvass tovább

8 inspiráló idézet Kate Winslettől a nőiesség nevében

  • 2021. október 05.

Imádjuk, mert hollywoodi színésznő létére megőrizte természetességét, büszkén vállalja anyaságát, a teste változását, és őszintén véleményt mer alkotni. Kate Winslet egy okos, érzékeny és érzéki nő, aki született tehetsége és neves kitüntetései ellenére is két lábbal áll a földön; és minden sztereotípiát meghazudtolva ember maradt a sztárvilágban. Ha időnként úgy érzed, hogy képtelen vagy érvényesülni a külsőségektől hemzsegő mindennapokban, jusson eszedbe ez a 8 inspiráló gondolat a gyönyörű színésznőtől, aki idén októberben ünnepli 46. születésnapját.

olvass tovább

Dér Heni: „Fogalmam sem volt, hogy egy babakocsin és kiságyon kívül még mire lehet szüksége egy kisbabának”

  • 2021. május 10.

A várandósság minden kismama számára más, mindenki más ütemben és intenzitással éli meg a változásokat. A kisbabás, illetve az azt megelőző várandós mindennapok a rengeteg boldogság mellett sok kihívást és nehézséget is tartogatnak. Ráadásul amint kiderül, hogy gyermeket várnak, a nők többségére azonnal tanácsok záporoznak, legyen szó kért, vagy éppen kéretlen segítségről. A Pelenka.hu nagyszabású jótékonysági akciója kapcsán két ismert kismamát Dér Henit és Horváth Évát kérdezte meg arról, hogy vajon honnan tájékozódnak, hogy miket érdemes beszerezni gyermekük születése előtt.

olvass tovább

Együttélés a demenciával

  • 2021. március 05.

A cikksorozat előző részében azzal kapcsolatban osztottunk meg hasznos tippeket, hogy miképpen tudunk a lehető legkönnyebben alkalmazkodni azokhoz a lassú változásokhoz, amit a demenciával történő együttélés jelent. Az alábbiakban további olyan ötleteket találtok, amik már számos demenciával élő személy számára segítettek az örömteli, élvezetes élet fenntartásában.

olvass tovább

Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?

  • 2021. február 23.

Egy friss ausztrál kutatás eredményei arra mutattak rá, hogy bizonyos életmódbeli változások hatékonyak lehetnek az idősek szubjektív szellemi hanyatlásának enyhítésében - méghozzá az emlékezeti és gondolkodási képességek javítása által, számolt be róla a Medscape orvosi szakportál.

olvass tovább

Férfiszempont: Januári gondolatkavalkád

Valóban 2021 a messiás? Sokan ettől az évtől várják a változást, holott ez az ívesen kanyarított dátum, ez a kedvesnek tűnő, rejtélyes szám, ez a sötétben megbúvó gonosz – vagy épp távoli angyal – távolságtartó jószág, tőle, ha tehetjük, semmit ne várjunk.

olvass tovább

5%-os csökkenésben a magyar gumiabroncs piac

  • 2020. november 25.

Az idei év első 9 hónapjában a magyarországi személygépjármű-gumiabroncs piac 5%-kal csökkent a gyártói oldalon 2019 azonos időszakához képest. Ha idények szerint nézzük a változást, akkor a nyári abroncsok forgalma 5,1%-kal, a téli abroncsoké 7,1%-kal csökkent. „A jelek szerint a pandémia egyik nagy „nyertese” a négyévszakos gumiabroncs-szegmens, ugyanis az év első háromnegyed évében ez a kategória 19,8%-kal nőtt a hazai eladási volumenekben” – mutat rá Tokaji Vilmos, a Continental Hungaria Kft értékesítési vezetője.

olvass tovább