Fügés-vaníliás zabkása
Tudjuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Most mutatunk nektek egy éjszaka elkészíthető zabkása receptet, hogy többé ne keljen kihagynotok a reggelit.
olvass továbbKulcsszó keresés /
Megnyitom a szívem
- 2017. december 28.
-
Virág Klaudia
Elfogytak a szavak, és tehetetlenül nézek fel az égre, az utolsó mondatod után kicsúszik a telefon a kezemből és könnyekkel az arcomon ereszkedek le a földre, már válasznak sincs értelme. Fáj a búcsúzás, és keserű az elfogadás, de az emlékeket zsebre teszem, és nézek előre.
olvass tovább
A hazugság 11 árulkodó jele
Gyermeki füllentéssel kezdjük, amit a kegyes hazugság és az igazság bizonyos részének elkendőzése követ, végül pedig magunk sem tudjuk kibogozni a hazugságok általunk kialakított hálórendszerének összekuszált szálait. De mi a helyzet a hazugság leleplezésével? Ösztönös igazembernek vagy vak hiszékenynek tartod magad?
olvass tovább
Kis női határozó - Szótár férfiaknak
Valljuk be, hogy nem mindig könnyű rajtunk kiigazodni. Amiket mondunk, vagy kijelentünk, ahhoz gyakran kellene egy értelmező kéziszótár, hogy az ellenkező nem is megértse, mit is szeretnénk valójában. Van egy jó hírünk: írtunk egy ilyet a teljesség igénye nélkül. Lehet folytatni a sort. Persze nem kell annyira komolyan venni (de).
olvass tovább
15 szívhez szóló idézet Márai Sándortól
Bizonyára nem véletlen, hogy minden családi könyvespolcon ott lapul legalább egy Márai-kötet. Márai Sándor (1900-1989) gondolati gazdagsága, műfaji sokszínűsége és írásainak művészi értéke nem véletlenül emelte korunk – és szüleink-nagyszüleink generációjának – legolvasottabb polgári írói közé. Habár életének ezelőtt önkezével vetett véget, emléke mind máig köztünk él. Íme 15 szívhez szóló gondolat a számunkra legkedvesebb műveiből.
olvass tovább
Férfiszempont: A magas fenntartású lányok
Nick Vujicic Magyarországon tartott előadásán voltam, ahol mesélt egy érdekes dolgot: az emberek állandóan keseregnek, hogy minden rossz. Egyébként pedig, hogy lehet kezek-lábak nélkül boldogan élni. Erre megkérte a közönséget, hogy tegye fel a kezét az, aki boldog. A 3000 emberből többnyire mindenkinek volt kettő, rosszabb esetben egy keze, amit feltehetett volna. De nem sok kéz lendült fel, szóval el kellene gondolkodni azon, hogy nem keseregni kéne, hanem megpróbálni élvezni az életet és értékelni azt, amink van.
olvass tovább
SmartKey premier, az intelligens otthon jelene és jövője
A SmartKey – mérföldkő a rádiós ajtózás-meghajtásban. Ez a teljesen automatizált rádiós ajtózár-meghajtás alkalmazható ház-, és lakásbejárati ajtókhoz, kéziadó, rádiós belső nyomógomb vagy BiSecur App segítségével.
olvass tovább
Amire rájössz, amikor először kezdesz férfival élni
Nem mondom, hogy minden urat pontokba lehet szedni, bár már unok mentegetőzéssel kezdeni minden cikket, természetesen mind mások vagyunk. Szomorú lenne az életünk nélkületek, fantasztikus férfiemberek, tény ami tény. Nem biztos, hogy könnyű első körben az asszimiláció, de nem lehetetlen, viszont ezeket mindenkinek humorral kell felfogni.
olvass tovább
Randi gondok
Úgy érzed, nincs egy épkézláb férfi a világon, akit neked teremtettek, mert unalmasak, nem tisztelnek, megcsalnak, vagy csak simán nem elég jók? Száraznak érzed a társkeresők világát, és csak várod, hogy betoppanjon az igazi. Vagy még nem is volt normális kapcsolatod? Nos, ha hosszú ideje ez a helyzet, akkor lehet, hogy érdemes lenne neked is más szemmel nézned a világot, és változtatnod néhány dolgon! Ehhez adunk most tippeket.
olvass tovább
A magyar vállalkozások háromnegyede megbukna az adatbiztonsági megfelelésen
Az informatika az életünk alapvető eszköze, amely a mindennapjainkban és az üzleti világban is meghatározó szerepet játszik. Ennek tudatában azt gondolhatnánk, hogy az IT menedzsment jelenleg minden vállalkozás életében az egyik legfontosabb prioritás. Ennek ellenére a legtöbb hazai cégvezető még 2023-ban is figyelmen kívül hagyja azt, hogy cége milyen informatikai megoldásokat használ. Napjainkban viszont már minden vállalkozásnak szüksége van arra, hogy megfeleljen az adatkezelésre vonatkozó hatósági előírásoknak, amihez elengedhetetlen a profi informatikai háttér. Az EU által bevezetett GDPR és az ISO 27001 informatikai biztonsági minősítés csak két példa azok közül a szabványok közül, amelyeknek a követése ma már nemcsak egy választható lehetőség, hanem nélkülözhetetlen a vállalatok fejlődéséhez és a piaci versenyben maradáshoz. Emellett arra is fel kell készülni, hogy egyre több iparágra lesz kötelező érvényű a NIS2 irányelv, ami a legmagasabb szintű kiberbiztonságot biztosító intézkedés az Unióban.
olvass tovább
Dolgozni kisiskolás gyermek mellett
Ahogy megkezdi a gyermek az első osztályt, hamar bebizonyosodik a szülő számára, hogy az óvodás éveknél egy sokkal keményebb időszak veszi kezdetét. Már nem lehet később érkezni, délután át kell nézni a másnapi teendőket, szülői értekezletek, iskolai pluszfeladatok sokasága vár a családra.
olvass tovább
Férfiszempont: Ha újra látlak
- 2017. október 30.
-
Perjési Benjamin
Ez a reggel sem indult másképpen, mint a többi. Fáradtan nézek a telefonom kijelzőjére, és az esélytelenek nyugalmával konstatálom, hogy ismét 15 perc késésben vagyok. Még félig csukott szemmel ugrok be a tusolóba, hátha a hidegvíz majd felfrissít. A fürdőszobából a hálóba menet lekapom a szárítóról az előző este odakészített gatyát, majd a szobába beérve már veszem is fel az inget és a zakót. Óra a kézen, és indulhatunk is. A kijárat felé menet azért vetek még egy pillantást a tükörbe, a hatalmas táskákat leszámítva a szemem alatt, elégedett bólintok, ma is jól festek.
olvass tovább
20 csodás fotó az őszi Londonról
- 2017. október 25.
-
Kovács-Vass Réka
"A ködös, esős London..." - szoktuk mondani, pedig ha ellátogatunk ebbe a gyönyörű városba, akkor jó eséllyel megússzuk mindkettőt, és bár már beköszöntött az ősz, mégis élvezhetjük a napsütést, miközben a lehulló faleveleket és a nyüzsgő nagyvárosi életet figyeljük. A most következő képek bizonyítani fogják, hogy remek ötlet ősszel egy hosszabb hétvégére ellátogatni az angol fővárosba.
olvass tovább
Top 10: Filmek a test és a lélek erejéről
Az emberi akaraterő hegyeket képes megmozgatni. Következzen olyan, az ember testi és lelki nagyságát fókuszba helyező filmek toplistája, amelyek egytől egyig azt üzenik: Tűzz ki egy célt, kergesd az álmod, és ne nyughass, amíg valóra nem váltod!
olvass tovább
Független nőt szeretni
Mások vagyunk. Megvannak a szokásaink, a saját kis életünk, amibe nehezen engedünk be valakit. Tipikusan ránk illik a Szex és New York-ból Aidan egyik frappáns válasza Carrie-nek: "Nekem megvolt a saját életem, én csak helyet csináltam neked benne." Néha jó lenne hozzánk is egy útmutató, vagy valami kiindulópont, hogy mire lehet számítani? Kedves Férfiak, itt a rövid, de jól átlátható kézikönyv a független nőkhöz. Sok szeretettel, egy Független Nő.
olvass tovább
Az inzulinrezisztencia kezelése
Kapkodja a fejét, oly gyorsan változik a világ, hogy befogadhatatlan és követhetetlen? Így van ez az inzulinrezisztenciával is. Még a köztudatban el sem terjedt az ismerete, még nem egységes az orvosi megítélése, de már újra kell gondolni a kezelésének pilléreit. Miért?
olvass tovább
Miért ne kezdj egy baráttal?
A barátaidat általában hosszú évek óta ismered, jóban-rosszban számíthatsz rájuk, és az esetek többségében fel sem merül, hogy több legyen köztetek. Ha azonban mégis gyengéd érzelmek alakulnak ki az egyik félben, az igen kockázatos játéknak bizonyulhat. Könnyen összekuszálhatja a szálakat, érdemes alaposan megfontolni, hogy beleugrasz-e egy kapcsolatba egy régi, jó baráttal. Okok, amiért óva intünk ettől.
olvass tovább
14 (és fél) alkalom, amikor teljesen jogosan maradhatsz ágyban egész álló nap
- 2017. október 22.
-
Kovács-Vass Réka
Az életben vannak teljesen természetes dolgok, amik egyszerűen nem szorulnak magyarázatra, nem kell hozzájuk különösebb indok. Az egyik ilyen magától értetődő, elidegeníthetetlen jogunk, hogy ágyban maradhatunk, amikor kedvünk tartja. Kivéve persze, amikor dolgoznunk kell, amikor halaszthatatlan, megoldásra váró feladataink vannak, amikor a világot kellene inkább megváltanunk lustálkodás helyett. Ilyenkor a bűntudat elkerülése érdekében gyakran elkezdünk kifogásokat keresni. Azonban vannak olyan esetek, amikor nincs szükség magyarázatra, igenis megérdemeljük, hogy egy teljes napig ne mozduljunk ki a puha párnák és takarók közül!
olvass tovább
Top 10, minden idők legjobb horrorfilmjei közül
- 2017. október 22.
-
Kovács-Vass Réka
Nem könnyű megmondani, hogy egy horror mitől lesz jó. Van aki arra esküszik, hogy minél több vér folyjon, a főszereplők minél gyakrabban sikoltozzanak, mások inkább azt szeretik, ha egyszerűen csak a pszichés megpróbáltatások miatt feszülnek pattanásig az idegeik, esetleg ha egy-egy bizarr történet kerül feldolgozásra. Ráadásul sokszor azt is nehéz meghatározni, hogy egy adott alkotás inkább a thriller vagy a horror műfaját erősíti-e. A most következő filmek azért kerültek a listára, mert vagy nagy klasszikusnak számítanak, vagy pedig egy átlag filmfogyasztó ereiben képesek megfagyasztani a vért.
olvass tovább
Tíz napos utazás akár egy kézipoggyásszal - így csomagolj praktikusan
Amikor egy utazásra készülődünk, végigpörgetjük lelki szemeink előtt, ahogy jobbnál jobb összeállításokban pózolunk különböző látnivalók közelében nagy mosollyal az arcunkon. Persze több fotón ugyanabban az outfitben szerepelni legalább akkora vétek lenne, mint két esküvőre ugyanazt a ruhát felvenni, ezért egyből el is kezdjük tervezni, hogy mi mindent kell majd belepréselni a bőröndünkbe. Majd elkezdünk bepakolni, és rájövünk, hogy ezen bizony a préselés sem segít...
olvass tovább