Kulcsszó keresés /


Egészséges és egyszerű házi cini minis recept

Amikor valaki diétára, vagy egyszerűen csak egészségesebb életmódra adja a fejét, akkor nagy valószínűséggel fog jó pár dolgot hiányolni a korábbi étrendjéből. Különösen nehéz lehet elszakadni a bevált reggelizési szokásainktól, és amennyiben tudatosabban szeretnénk táplálkozni, sajnos mindenképpen búcsút kell mondanunk a cukorral teli gabonapelyheknek. Azonban erre is van megoldás, könnyedén készíthetünk pár hozzávalóból tápláló és egészséges fahéjas zabmüzlit.

olvass tovább

Zárt férfiak és nők világa ez

„Egy darabig úgy tűnt, menni fog, aztán kezdődött minden elölről. Az akarás, hogy működjön, és az akadályok, amikbe beleütköztem. Őket már jól ismertem, mindig ugyanaz a lemez. A nagy találkozás, a hit, hogy ő az igazi, aztán a jelek, hogy tévedtem. Sokszor azon gondolkodom, hogy a figyelmeztetések, amik arra utalnak, hogy tovább kell lépnem, csak saját magam által kreált indokok a menekülésre.”

olvass tovább

Mi vagyunk a bajnokok!

  • 2019. október 21.

Nemrég ért véget a Hungaroring-i fordulóval a 2019-es MNASZ Autós Gyorsasági Országos Bajnokság. A záró fordulón a hagyományok szerint három versenyfutamot kell teljesíteni, melyből az utolsón ráadásul dupla pontok járnak a helyezésekért! Így általában akadnak még komoly izgalmak az utolsó versenyhétvége is. A Gender Racing Team versenyzői is komoly kihívásként kezelték az utolsó fordulót, hiszen itt még két bajnoki cím és dobogós helyezés begyűjtése volt a feladat!

olvass tovább

Filmek, melyek után beleszeretsz az olasz kultúrába

  • 2019. május 29.

Nem feltétlenül szükséges, hogy repülőjegyed legyen ahhoz, hogy kiszakadj a monoton napokból egy izgalmas kultúrába. Most néhány olyan filmet ajánlunk nektek, amiket nemcsak, hogy áthatja az olasz életérzés, de garantáltan segítenek, hogy újra belecsöppenj a mediterrán hangulatba.

olvass tovább

Mi különbözteti meg a férfit a fiútól?

  • 2019. március 27.

Több alkalommal próbáltuk már megfejteni, hogy vajon melyek azok a tulajdonságok és belső értékek, amelyek igazán vonzóvá tesznek egy férfit, melyek azok az ismertetőjegyek, amelyek alapján biztosan megállapíthatjuk, hogy egy érett férfival és nem egy bohókás fiúval van dolgunk. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy a kisugárzás mellett a külsőségeken akad meg először a szemünk, így most azt próbáltuk meg összeszedni, hogy milyen az igazi férfi megjelenése.

olvass tovább

Az ázsiai csoda - Tajvan

  • 2018. szeptember 23.

Az utóbbi évtizedekben az ázsiai országok felemelkedése kápráztatta el a világot, s nem is alaptalanul. Ebben e régióban is akad azonban egy ország mely a többi sikeres szereplőtől is eltér, főként geopolitikai helyzetétől fogva. Egy ország, amelyet mindössze 21 állam ismer el, mégis feltartóztathatatlanul fejlődik. Egy ország, ahol a buddhista hagyományok, a taoista tradíciók, a kínai templomok, a felhőkarcolók, a magasvasutak és a bevásárlóközpontok békésen megférnek egymással.

olvass tovább

10 oka annak, ha nem látod magadon az edzés eredményét

  • 2018. július 14.

Könnyű elkeseredni és feladni a dolgokat, hogyha a kemény munka ellenére nem látjuk az eredményeket. Ez igaz az edzésre, az alakformálásra is. Ha te is megakadtál ezen a ponton, alábbi cikkünk segíthet abban, hogy megtaláld az okát, változtass a hibákon, hogy te is észrevedd magadon a pozitív változásokat!

olvass tovább