Sokszor emlegetik a bizonyos zöld szemű szörnyként is. A párok életének szerves részét képezi. negatív csengése ne tévesszen meg, hiszen minden párkapcsolatban szükség van rá, csak nem olyan nagymértékben.

Az egészséges féltékenység fontos, hiszen ezzel fejezzük ki társunk számára az ő fontosságát. Nem nagy jeleneteket kell ide gondolni, azt mindenki tudja már a párjáról, de egy-egy félmondat, egy nemtetszést kifejező arc. Ezek mind jelzések neked, hogy párod igenis félt téged, csak nem akar zsákba dugni és a világ elől is elrejteni.

Meghagyja számodra a szabad teret, hogy kiteljesedhess és a külvilágtól is beszedd azokat az impulzusokat, melyek megerősítenek saját magadban. Neked is hagynod kell, hogy ő kiteljesedhessen.

Az egészséges féltékenység átcsaphat, de még többször már a kezdő lépés nem az egészséges lépcsőfokáról indul. A párkapcsolat az érzések mellett egy döntés is. Elfogadjuk a kapcsolati szabályokat és a párunkat társnak. Így már a döntés meghozatalakor tudjuk, hogy párunk ki tudja hány ember közül minket választott. Ez már kell, hogy adjon egy bizalmi alapot.

Ennél is tovább vizsgálva a beteges féltékenységnek több oka lehet.

Az egyik az, hogy totálisan bizonytalan vagy önmagadban. nem tartod elég szépnek, okosnak, vonzónak magad, ezért mindenkit szebbnek látsz magadtól, a saját torzított önképed miatt. Mivel a saját önképed nem megfelelő, a másiktól várod a megerősítést, de ő nem fog tudni megerősíteni téged kívülről, ezt neked belülről kell rendbe tenned. Őt bünteted a saját bizonytalanságod miatt, pedig ő téged választott, biztosra veheted, hogy téged tart a legjobbnak.

A másik oka az is lehet, hogy te már áthágtad a kapcsolati szabályokat és ezzel szeretnéd csökkenteni a bűntudatodat. Hiszen ha találnál bármit, amit a másik elkövetett, a lelkedben kiegyenlítődnének és már nem büntetnéd magad belülről folyton. Pontosan azokkal a dolgokkal próbálod meggyanúsítani, amiket már te elkövettél, így még talán egyenlő arányban hibázhatnátok. Inkább könnyebb lenne a lelkednek is, ha színt vallanál és nyugodtabb lelkiállapotba kerülnél. Még az is lehet, hogy meg is tudjátok beszélni.

A féltékenységet ne keverd össze a birtoklási vággyal, azt egészen más érzelmek mozgatják. A féltékenység egy teljesen természetes reakció ami velünk van, a mértéke a lényeges. A túlzásba vitt féltékenység meleg ágya a kapcsolatok széthullásának, így próbáld meg ne túl sokszor meggyanúsítani a párod.

• érzések féltékenység párkapcsolat

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!