Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Stylelife - A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

Stylelife
Stylelife - Mi történik a héten? 2025.07.07-13.

Mi történik a héten? 2025.07.07-13.

Stylelife
Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Hight tech - Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Hight tech
Autó & Motor - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Autó & Motor
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. A kapcsolatfüggő

A kapcsolatfüggő

  • 2015. november 12.
  • Mounaji Barbi Mounaji Barbi
  • Komment

Kapcsolatfüggő. Manapság ezzel a kifejezéssel nagyon könnyen dobálózunk. De vajon tudjuk-e, hogy igazából mi áll a hátterében? Vagy csak ráaggatjuk azokra a személyekre, akik egyik kapcsolatból a másikba esnek át?


A kapcsolatfüggő -  -  - kapcsolat, lélekhangok, szorongás, társfüggőség,

Valójában ez az, amit a legtöbben kevernek, ha a kapcsolatfüggőségről van szó. Ugyanis a szó jelentése nem az, hogy valaki mindig párkapcsolatba helyezi magát, hanem ahogyan a nevében is benne van, függő viszonyt alakít ki egy bizonyos személlyel, akivel intim közelségben van, ugyanis folyamatosan ott munkálkodik benne az elhagyatottság érzése, amitől retteg az illető és emiatt képes rendkívül szélsőséges módon kapaszkodni a másikba. Hogy hova vezet ez? Az egészen biztos, hogy egyáltalán nem jó irányba.

Ennek számos oka van, de az egyik legnyomósabb a félelem. Félelem az egyedülléttől, félelem attól, hogyan fog boldogulni önállóan. Hangsúly az önállóságon van, ugyanis ez meglehetősen érzékeny pontja a társfüggőknek, mely többek között a  nagyfokú önbizalomhiányból is fakad. Gyakran megesik, hogy a kapcsolatfüggő személy tele van szorongásokkal, önmagával, illetve a környezetével szemben, ezek pedig egyre inkább azt generálják benne, hogy olykor manipulatív, máskor meg önostorozó vagy alárendelt szerepbe bújjon. Ez adott esetben azt is jelenti, hogy az illető, a környezetétől teszi függővé saját kedélyállapotát, cselekedeteit. Számtalanszor találkozhatunk esetekkel, amikor bántalmaznak egy nőt a kapcsolatban, ő mégsem hagyja el a párját. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés a kívülállókban, hogy minek kell még történnie ezzel a nővel, hogy végre lépjen, kilépjen. Ez egy tipikus példája a kapcsolatfüggő viselkedésnek. Eltűri a megaláztatást, legyen az akár fizikai, akár lelki. Nem képes kiállni magáért, megvédeni önmagát vagy bármilyen módon képviselni a saját akaratát.

Persze nem kell mindig ennyire súlyos végletekben gondolkodni, ha kapcsolatfüggőségről beszélünk, de ilyen is van, sajnos. Alárendelt szerepben élni a napjainkat azonban nem a legkifizetődőbb. A társfüggőséget komolyan kell venni és sok esetben akár pszichológusi segítségre is igényt kell tartani ahhoz, hogy ki tudjon emelkedni a kapcsolatfüggő státuszból valaki. Ahhoz, hogy az illető helyre tudja billenteni a saját lelkivilágát ilyen tekintetben, ahhoz elsősorban az önbizalmát kell megerősíteni. Dolgozni kell azon, hogy reálisan tudja tekinteni a helyzetét, lehetőségeit. Mert az, hogy egy személy függővé válik valakitől vagy valamitől, már önmagában egy nagyon kiszolgáltatott szituációt teremt meg, és nagyon gyakran a partnert is magával rántja. Ha valósan és ésszerűen tudjuk mérlegelni, hogy a kapcsolat, amiben benne vagyunk, valójában tudna-e normális keretek között működni, és tényleg úgy látjuk, hogy a függő státusz leszedálását követően is érdemes együtt maradnunk, akkor különösen fontos, hogy rendet tudjunk tenni.

Az első és legfontosabb feladat, a felismerés. Ez jó kiindulópont lehet, hogy meglássuk melyek azok a dolgok, amikre nem egészséges módon reagálunk. Ha ezt megfigyeljük, akkor kezdődhet a munka önmagunkkal. Ne szégyelljünk beszélni partnerünkkel a kialakult helyzetről, sőt talán ezzel benne is sok olyan dolgot oldunk fel, amit elnyomott. Így közösen akár, de ki lehet jönni ebből a könnyűnek semmiképp sem mondható helyzetből. A lényeg, hogy van megoldás, csak tenni kell érte. 

  • kapcsolat lélekhangok szorongás társfüggőség

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Mounaji Barbi

Az írás, mint kifejezőeszköz mindig is jelen volt az életemben. A szenvedélyemmé vált, és ennek köszönhetően a lehető legtöbbet szeretnék átadni ebből másoknak.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Boldogság minden áron? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Boldogság minden áron?
    • Keresd a nőt!
    Hova tűnt a férfiak szeretete? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Hova tűnt a férfiak szeretete?
    • Keresd a nőt!
    Milyen nőt keres a férfi, ha komoly kapcsolatra vágyik?
    Mitől férfi a férfi?
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts? - Életérzés, divat, életmód, stílus
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
    • Életérzés
    Boldogság minden áron? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Boldogság minden áron?
    • Keresd a nőt!
    Finom smoothie receptek - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Finom smoothie receptek
    • Stylelife
    Nyári gyümölcsös galette recept
    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?
    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra
    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Kapcsolódó cikkek

    Boldogság minden áron?

    Boldogság minden áron?

    Hova tűnt a férfiak szeretete?

    Hova tűnt a férfiak szeretete?

    Milyen nőt keres a férfi, ha komoly kapcsolatra vágyik?

    Milyen nőt keres a férfi, ha komoly kapcsolatra vágyik?

    Mitől férfi a férfi?

    Mitől férfi a férfi?

    A fiúk nem sírnak

    A fiúk nem sírnak

    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala

    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala

    Legolvasottabb írások

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Boldogság minden áron?

    Boldogság minden áron?

    Finom smoothie receptek

    Finom smoothie receptek

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia