A megalázó “tréningek” nem tanító jellegű, szükséges leckék az életben

A megalázó sémák ugyanis képesek megrendíteni a saját magadba vetett hitedet. És hogy miért? Előfordulhat sajnos, hogy hozzád közel álló személy bánik így veled. Egy társ, egy barát, rosszabb esetben egy családtag. De elég egy ember, akivel valamilyen formában kontaktban vagy, minden egyes nap. Egy munkáltató, egy tanár, oktató, vagy az öregember, akivel állandóan összefutsz a metrón. 

A legnehezebb része ennek az ördögi körforgásnak az, hogy kiállj magadért és végre valahára véget vess az ismétlődő földbe döngöléseknek. Szinte bénult állapotba kerülsz, és reméled, hogy hamarosan vége szakad az ócsároló szóáradatnak. Apró hibák kerülnek felnagyításra, melyekkel minden egyén rendelkezik ezen a világon. Lehet, hogy el is hiszed mindazt, amit a fejedhez vágnak. Ettől kezdve a háttérben bújsz majd meg, és próbálod a sötétben összegyűjteni a darabkáidat, de az önbizalmad, az önbecsülésed romokban. Annyira hihetetlen ez az egész, hogy minden mondatot, érintést, üzenetet visszapörgetsz a fejedben, a fájdalom pedig csak erősebbé válik, főleg miután realizáltad, hogy az, amit tettek veled nem csak a képzeleted szüleménye. Ahogy mélyebbre ásol, rájössz arra is, hogy a másik személy valóban bántani akart. Ha nem így lenne, akkor nem fájna ennyire, akkor nem éreznéd úgy, hogy egy jelentéktelen semmi vagy. Hát ezért ennyire mérgező, ha megszégyenítenek minket. Be nem forrott sebeket cipelünk az idők végezetéig. Vagy talán nem.

Talán majd egyszer, ha nem is felejtjük el, de félretesszük a fájdalmas történéseket egy apró dobozba. A mindennapos emlékbetörések helyét a halvány felderengések veszik majd át. Végül pedig levonod a végső konzekvenciát: Soha többé nem hagyod szó, vagy akár tett nélkül azt, hogy bántanak, beléd rúgnak. Mert létezel, mert értékes vagy, mert valid minden egyes érzésed, mert ezt SENKI sem érdemli meg. És nem fogsz egy helyben állni akkor sem, amikor valaki mással bánnak majd pont ugyanígy. Hiszen így lehet csak tenni azért, hogy kevesebb ember éljen át hasonlót. Példát mutatva.

• csalódások életleckék életszemlélet

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Szabó Rebeka