A saját jólétünket mi választjuk. Így csak és kizárólag mi dönthetünk arról, hogy jól vagy rosszul érezzük magunkat bőrünkben. Összegyűjtöttünk három olyan gondolatot, ami Titeket is átlendíthet a nehéz napokon.

Minden kezdet nehéz!

Ne ijedj meg, ha valami nem megy elsőre, hiszen, mint azt tudjuk, senki sem úgy születik, hogy egyből, mindenhez ért, vagy minden problémát meg tud oldani. Hogyha egy új közegbe - legyen az munkahely vagy éppen iskola, bármi - kerülünk fontos szem előtt tartanunk, hogy a beilleszkedés eleinte nehéz lehet, de természetesen nem lehetetlen.

Légy türelmes!

Én személy szerint rendkívül türelmetlen típus vagyok, ami bevallom nem túl jó tulajdonság. Legyen szó az élet bármely területéről, nekem valahogy mindig tudnom kell, hogy miként alakul a következő pillanat. Ez egyébként összefüggésben van azzal, hogy nagyon szeretem a teendőket és az elintéznivalókat megtervezni. Saját tapasztalatom alapján ajánlom, hogy ezt a helyzetet meg kell tudni tanulni kezelni, hiszen a türelmetlenség semmi jóra nem vezet. Ahogyan mondani szokták, így – vagy úgy, de mindig lesz valahogy.

Bízz magadban!

A legfontosabb, hogy tudjuk mik a saját igényeink és azt, hogy nekünk mi a jó. Mostanában egyre többet futok bele abba, hogy felesleges másokra hagyatkozni, hiszen senki sem tudhatja, hogy nekünk mi kell igazán, csakis önmagunk. Fontos, hogyha bizonytalanságot érzünk, az első dolog legyen, hogy leküzdjük azt, és önmagunkra hallgatunk.

Természetesen ezek teljesen szubjektív pontok, és tanácsok, de remélem, hogy mindezek ellenére hasznosak lesznek nektek, és azonosulni tudtok majd egy – két gondolattal, mondattal.

• jólét önismeret

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!