Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Cool-Túra - 'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

Cool-Túra
Autó & Motor - Mint a jó bor - Ford Kuga ST-Line FHEV

Mint a jó bor - Ford Kuga ST-Line FHEV

Autó & Motor
Én - Top szakállfazon férfiaknak

Top szakállfazon férfiaknak

Én
Autó & Motor - Elektromos autózás belépő, BMW módra – BMW iX1 xDrive30

Elektromos autózás belépő, BMW módra – BMW iX1 xDrive30

Autó & Motor
Cool-Túra - Ismét Budapesten koncertezik Hans Zimmer

Ismét Budapesten koncertezik Hans Zimmer

Cool-Túra
Autó & Motor - Megérkezett az új Ford Ranger Wildtrak és ki is próbáltuk!

Megérkezett az új Ford Ranger Wildtrak és ki is próbáltuk!

Autó & Motor
Stylelife - 4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

Stylelife
 - 5 módszer, amely segíteni fog az intenzívebb szexuális élmény elérésében

5 módszer, amely segíteni fog az intenzívebb szexuális élmény elérésében

  1. Árnyékban járni

Árnyékban járni

  • 2020. január 19.
  • Váczy Gabriella Váczy Gabriella
  • Komment

Korai sebzettségem és traumáim miatt viszonylag korán fel kellett nőnöm. Ez kialakított különböző megküzdési módokat, hibás mechanizmusokat bennem.


Valaha ezek menekülési technikaként funkcionáltak az olyan jelentős életszakaszokban, ahol nem volt lehetőség mély, komoly érzelmek/ érzések megélésére. Azok a hibás felvett minták amik valaha átsegítettek egy-egy nehézségen, a jelenben komoly küzdelmeket, tévutakat eredményezhetnek személyes és párkapcsolati terünkben.

Árnyékban járni -  -  - lélekhangok, önismeret,

Mindenkiben ott él a sebzett, belső gyermeki énje aki szeretné ha felnőtt énünk figyelne rá és meghallgatná, validálná érzéseit és igyekezne a valódi gyógyulását elősegíteni. Az egyik legtipikusabb elkerülő magatartás a tagadás. Sokáig képesek vagyunk ignorálni belső gyermeki énünk érzéseit, főleg olyankor mikor az élet nehéz helyzetek elé állít. Külső tényezőkben keressük a megoldást és a fogódzzót. Sokszor az az illúzió lép fel bennünk, hogy a múltban elszenvedett fájdalmaink, valójában nem hagytak rajtunk olyan mély nyomot, képesek lehetünk “kivágni” ezeket, tudomást nem véve róluk. Akár még úgyis menekülünk, hogy közben érezzük mennyire letaglóztunk vagy megsebeztek minket. Elfordíthatjuk a figyelmünk és azt hihetjük továbbléptünk de ezek a negatív érzéseink, méregként beszivárogva megtalálják az utat életünkben és párkapcsolatainkban.

Az igazság az, hogy amíg kerüljük a munkát, hogy ránézzünk belső gyermek énünkre, valójában ignoráljuk a teljes valónkat és kapcsolatunkat önmagunkkal. Valódi érzéseink kerülése miatt hajlamosak lehetünk úgy viselkedni, hogy azzal szabotáljuk emberi kapcsolatainkat. Például vetítünk magunknak és partnerünknek vagy a düh és megnemértettség mezsgyéjén eltoljuk magunktól a szeretet. Konfliktushelyzeteinkben pedig inkább befelé fordulva, leeresztve, lassan izolálódunk. Az is előfordulhat, hogy túl sokat engedünk környezetünknek. Ha nem ismerjük és tiszteljük határainkat könnyedén engedélyt adhatunk, hogy rongyként bánjanak velünk. Amennyiben előttünk nem volt egészséges modell határaink meghúzására, nagyobb eséllyel normalizálunk negatív viselkedési mintákat emberi kapcsolatainkban.

Amikor nem tudjuk megőrizni és priorizálni személyes jóllétünket, azáltal, hogy helyesen tudjuk megítélni mikor mondhatunk nem-et és választhatjuk önmagunk az épülésünk érdekében, akkor sokkal tovább benne ragadhatunk kapcsolódásokban, amik nyilvánvalóan nem nekünk valók, egészségtelenek számunkra. Ennek jelentős oka lehet alacsony önértékelésünk, ami szintén gyerekkori élményeinkhez vezethető vissza.

1 / 2. oldal
Következő

  • lélekhangok önismeret

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Váczy Gabriella

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Hogyan éljünk a mának? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Hogyan éljünk a mának?
    • Keresd a nőt!
    Dolgok, melyeket jobb, ha tudsz a mentális egészséged érdekében - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Dolgok, melyeket jobb, ha tudsz a mentális egészséged érdekében
    • Keresd a nőt!
    Lecke voltál, nem hiba
    Amíg a másiktól várod a boldogságot, addig csak mérgező kapcsolatokban fogod magad találni
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza
    • Keresd a nőt!
    Hogyan éljünk a mának? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Hogyan éljünk a mának?
    • Keresd a nőt!
    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.'  Idézetek - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.' Idézetek
    • Keresd a nőt!
    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban
    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat
    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét
    Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?
    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után
    'Talán búcsúkoncert, talán nem.' – Háy János bekáromkodta magát a Müpába Beck Zolival
    Top szakállfazon férfiaknak

    Kapcsolódó cikkek

    Hogyan éljünk a mának?

    Hogyan éljünk a mának?

    Dolgok, melyeket jobb, ha tudsz a mentális egészséged érdekében

    Dolgok, melyeket jobb, ha tudsz a mentális egészséged érdekében

    Lecke voltál, nem hiba

    Lecke voltál, nem hiba

    Amíg a másiktól várod a boldogságot, addig csak mérgező kapcsolatokban fogod magad találni

    Amíg a másiktól várod a boldogságot, addig csak mérgező kapcsolatokban fogod magad találni

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    Van miért tisztelni egy férfit

    Van miért tisztelni egy férfit

    Legolvasottabb írások

    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza

    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza

    Hogyan éljünk a mának?

    Hogyan éljünk a mának?

    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.'  Idézetek

    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.' Idézetek

    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban

    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban

    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat

    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat

    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét

    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét

    Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

    Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

    'Talán búcsúkoncert, talán nem.' – Háy János bekáromkodta magát a Müpába Beck Zolival

    'Talán búcsúkoncert, talán nem.' – Háy János bekáromkodta magát a Müpába Beck Zolival

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia