Lényegében arról van szó, hogy valaki, akivel azt gondolod jól indulnak a dolgaitok, egyszer csak lelép, majd úgy sétál vissza az életedbe, mintha mi sem történt volna. Ha pedig szembesíted a viselkedésével, teljes tagadásba lép.

Ghostlightinggal a legnagyobb probléma, hogy súlyos önértékelési és bizalomproblémákat okoz. Ha ilyen szituációba kerülsz, akkor kételkedhetsz az igazadban a helyzettel kapcsolatban, megkérdőjelezheted a valóságot, és tovább ragadhatsz ebben a toxikus kapcsolatban, mint kellene. 

Az egyértelműség kedvéért íme három konkrét jel, amely arra utal, hogy ghostlighting áldozata vagy:

Intenzív kezdet után hirtelen visszalépés

Az első jele annak, hogy ghostlightingban vagy, az az, amikor a kezdeti látszólagosan jól működő kapcsolatban, hirtelen változás áll be és a partnered távolodni kezd. Annak ellenére, hogy úgy tűnt, hogy a partnered teljesen belédszeretett, energiát tett a kapcsolatba, kedves volt, jelen volt, mégis egyik pillanatról a másikra megszakítja veled a kapcsolatot. Eltűnik, se szó, se beszéd. Te pedig ott állsz értetlenül a helyzet előtt és tele vagyok kétségekkel és kérdésekkel.

Úgy sétál vissza, mintha mi sem történt volna

Miután eltelt egy kis idő, amióta utoljára hallottál felőle, a ghostlightingoló véletlenszerűen visszatér az életedbe. Hirtelen újra szerepet kapsz és figyelmet, megcsörren a telefon, jönnek az üzenetek, mintha semmi sem történt volna. Alapvetően ott próbálják folytatni, ahol abbahagyták, mintha nem zuhantak volna le a magasról és nem hagyott volna ott téged megzavarodva és összetört szívvel. 

Amikor megpróbálod kérdőre vonni, hárít és tagad

Ez nagyon hajaz a gaslightingra, hiszen abban a pillanatban, hogy kiállnál magadért, és kifejeznéd a benned lévő fájdalmat, vagy érzéseket, amit azzal okozott neked, ahogy viselkedett, azonnal heves válaszreakciót kapsz válaszul. Tagadja a bűnösségét, sőt talán még azt is felrója neked, hogy mindez a te hibád volt, vagy te értetted őt félre. Úgy tesz, mintha most is te bánatnád őt azzal, hogy rosszat feltételezel vele kapcsolatban.

• ghostlighting párkapcsolat

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!