Hazugság azt mondani, hogy a megbocsátás könnyű
Egész életemben a hideg kirázott a megbocsátást körülvevő kliséktől. Annak ellenére is, hogy pontosan tudom a megbocsátás egyenlő a béke érzésével. Hogy miért? Mert neked segít elsősorban.
Azt hiszem, kezdetben az a tudat zavart, hogy tökéletesen tisztában vagyok azzal, hogy a megbocsátás sosem lesz egyenlő az igazsággal. A megbocsátás olykor azt jelenti, hogy egyszerűen elengeded azt ami történt. És az az érzés, hogy szó nélkül hagyunk valamit, sokszor lelki beteggé tesz minket.
Igazságot akarunk és ahogy ez az érzés egyre jobban munkálkodik bennünk, mi csak még inkább haragossá vagy éppen dühössé válunk. Sajnos azt el kell ismerni, hogy a harag a legrosszabb tanácsadó és rendkívül mérgezően hat önmagunkra és másokra is. De nem leszek képmutató, ismerem ezt az érzést. És hiába tudjuk, ami történt megtörtént, zakatol bennünk az igazság utáni vágy...
Csakhogy a dühről és a haragról tudni kell még valamit. Mégpedig azt, hogy e kettő érzés nem más, mint félelem. A gyógyulási folyamat megtagadása. Ki tudja miért, de a saját lelki jólétünk kicsit mindig háttérbe húzódik, amikor haragosak vagyunk. Holott idővel észre kell vennünk, hogy minél tovább szorítjuk magunkhoz ezt a negatív és egyben mérgező érzést, annál tovább bántjuk saját magunkat.
Ezért akármennyire is nehéz mégis erősen javallott elgondolkodni azon, hogy melyik a célravezető hosszú távon a saját életünkben. A harag vagy a megbocsátás? Egyértelmű a válasz: a megbocsátás.
És itt azt is érdemes tudnod, hogy a megbocsátás nem fogja kitörölni a múltat, vagy mindazt, ami veled történt. Nem szünteti meg egyik percről a másikra a fájdalmat, és nem hoz azonnali békét a lelkedbe, de - és itt jön egy nagyon nagy de - segíteni fog téged abban, hogy lezárd a régi rossz tapasztalást. És segít abban, hogy fejlődni tudj az elengedésben. Hiszen ezzel elengeded a saját haragodat, a saját magadnak is okozott rossz érzéseket.
Mert a megbocsátás egyértelműen azt is jelenti, hogy felelősséget vállalsz azért, hogy innentől kezdve a lelkeden könnyíts. Felelősséget az iránt, hogy döntöttél a saját lelki békéd helyreállításáról. És ennél nagyobb ajándékot nem adhatnál magadnak.
Azt hiszem erről is szól valahol a megbocsátás...
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez