Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
 -

 -

 -

 -

 -

 -

 -

 -

 -

  1. ÉLETÉRZÉS
  2. Mindent egymásért
  3. 'Mintha kiszakadna a mellkasom.' - Ilyen tüneteket mutat...

'Mintha kiszakadna a mellkasom.' - Ilyen tüneteket mutat a testünk egy szívfájdalom után

  • 2023. május 24.
  • Komment

Egy fájdalmas szakítást követően gyakran olyan dolgok mennek végbe az emberi testben, amiket nem is gondolnánk. Ugyanis az érzelmi traumának igenis nyoma van és nem csak lelki szinten.


Valódi fizikai fájdalom

Gyakran azt tapasztaljuk, hogy a lelki sérüléseink fizikai síkon is megjelennek. Gyomorfájás, émelygés, mellkas szorítás. Ez csak néhány azok közül, amiket a szervezet produkálhat egy lelki megrázkódtatást követően.

Szabálytalan táplálkozás

Nagyon gyakori az, hogy ilyenkor az ember elkezd hízni, vagy éppen ellenkezőleg, drasztikusan fogyni. Ugyanis felborul a bioritmus és ez táplálkozási zavarokhoz vezethet. Vannak, akik az érzelmi csalódás hatására például úgymond bánatevésbe menekülnek.

Fokozott stressz

A mai rohanó világunkban alapból magas a stresszfaktor, különösen igaz ez akkor, ha mindehhez párosul egy érzelmi trauma. Érdemes azonban erre különösen figyelni, ugyanis a fokozott stressz komoly szervi bajokhoz vezethet hosszú távon. Hatékony megoldás lehet a stressz kezelésében a meditáció, a sporttevékenységek valamint a kellemes szabadidős programok.

'Mintha kiszakadna a mellkasom.' - Ilyen tüneteket mutat a testünk egy szívfájdalom után - ÉLETÉRZÉS - Mindent egymásért - szakítás, szakítás után,

Depresszió

Manapság sajnos nagy a hajlam arra, hogy az emberek belefordulóbbak legyenek. Egy komoly csalódást követően sokan beleesnek ebbe a súlyos kórképbe. Ugyanis lelkileg instabillá válnak és így jelentősen nehezebb kimászni az érzelmi gödörből. A depressziót azonban nagyon komolyan kell venni. Érdemes segítséget kérni, ha úgy érezzük, hogy rajtunk is kezd eluralkodni ez a borús állapot.

Teljesítményromlás

Valóban igaz az, hogy ilyen esetben romlik a teljesítményünk. Ennek két oka van, az egyik hogy valószínűleg érzelmi kimerültségben szenvedünk, aminek hatására dekoncentráltak leszünk. A másik, hogy a fókusz teljes mértékben a megtörtént eseményekre helyeződik. Így képtelenek vagyunk másra koncentrálni, mint arra a letargikus állapotra, amiben éppen vagyunk.

Szorongás

Még ha alapvetően nem is vagyunk túl érzékenyek, akkor is előfordulhat az, hogy sokkal szenzitívebben reagálunk a minket ért mondatokra, vagy helyzetekre. Frusztráltan és idegesen reagálunk szinte mindenre.

Önbizalomhiány

Egy csalódást követően képesek vagyunk lenullázódni. Elveszítjük a felépített önbizalmunkat. Megkérdőjelezzük a világban való értékünket, szerepünket. Instabillá és túlságosan bizonytalanná válunk önmagunkkal és másokkal szemben.

Immungyengeség

A nagyfokú stresszhelyzetek következményeképp gyakori, hogy az immunrendszer romlásnak indul. Ilyenkor sokkal fogékonyabbak leszünk a betegségekre, fertőzésekre.

A szexualitás visszaesése

Bár kétlem, hogy egy fájdalmas szakítást követően bárkinek is a szex lenne az első gondolata, azonban előfordul, hogy mégis belemegyünk egy-egy búfelejtő kalandba, ahol gyakran ilyenkor megmutatkozik a lélek sérülése, és képtelenek vagyunk csúcsra jutni. Vagy akár maga a szextől való undor is kialakulhat rövid ideig. 

  • szakítás szakítás után

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Amikor végre lezárul benned egy fejezet és tovább tudsz lépni - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amikor végre lezárul benned egy fejezet és tovább tudsz lépni
    • Keresd a nőt!
    Ne dobd el, javítsd meg - Kapcsolatok, ahol megéri az újrakezdés - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Ne dobd el, javítsd meg - Kapcsolatok, ahol megéri az újrakezdés
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Te sokkal jobbat érdemelsz. Olyan jó vagy.
    Az egyedüllét nem a boldogtalanság és a magány metaforája
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Így viselkedik egy Nő a szerelemben! - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Így viselkedik egy Nő a szerelemben!
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Így kellene férfinak lennünk egy kapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Férfiszempont: Így kellene férfinak lennünk egy kapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Férfinak lenni a nőért érdemes, nőnek pedig a férfiért - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Férfiszempont: Férfinak lenni a nőért érdemes, nőnek pedig a férfiért
    • Keresd a nőt!
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel
    Hogyan kezeld a párkapcsolati bizonytalanságodat?
    Férfiszempont: Sok a vita a kapcsolatodban?
    Miért nem beszélnek az áldozatok?
    We Were Here Expeditions: The FriendShip ebben a hónapban ingyenesen letölthető!
    Művészet és technika – Alfa Romeo Tonale 1,5 MultiAir e-Hybrid Veloce
    Élmény, játék, szórakozás – Suzuki GSX-8S

    Kapcsolódó cikkek

    Amikor végre lezárul benned egy fejezet és tovább tudsz lépni

    Amikor végre lezárul benned egy fejezet és tovább tudsz lépni

    Ne dobd el, javítsd meg - Kapcsolatok, ahol megéri az újrakezdés

    Ne dobd el, javítsd meg - Kapcsolatok, ahol megéri az újrakezdés

    Férfiszempont: Te sokkal jobbat érdemelsz. Olyan jó vagy.

    Férfiszempont: Te sokkal jobbat érdemelsz. Olyan jó vagy.

    Az egyedüllét nem a boldogtalanság és a magány metaforája

    Az egyedüllét nem a boldogtalanság és a magány metaforája

    A férfiszív megszakad – Tényleg jobban fáj a férfiaknak a szakítás?

    A férfiszív megszakad – Tényleg jobban fáj a férfiaknak a szakítás?

    Értékellek, mint embert, de…

    Értékellek, mint embert, de…

    További cikkek

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Legolvasottabb írások

    Így viselkedik egy Nő a szerelemben!

    Így viselkedik egy Nő a szerelemben!

    Férfiszempont: Így kellene férfinak lennünk egy kapcsolatban

    Férfiszempont: Így kellene férfinak lennünk egy kapcsolatban

    Férfiszempont: Férfinak lenni a nőért érdemes, nőnek pedig a férfiért

    Férfiszempont: Férfinak lenni a nőért érdemes, nőnek pedig a férfiért

    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

    Hogyan kezeld a párkapcsolati bizonytalanságodat?

    Hogyan kezeld a párkapcsolati bizonytalanságodat?

    Férfiszempont: Sok a vita a kapcsolatodban?

    Férfiszempont: Sok a vita a kapcsolatodban?

    Miért nem beszélnek az áldozatok?

    Miért nem beszélnek az áldozatok?

    We Were Here Expeditions: The FriendShip ebben a hónapban ingyenesen letölthető!

    We Were Here Expeditions: The FriendShip ebben a hónapban ingyenesen letölthető!

    Művészet és technika – Alfa Romeo Tonale 1,5 MultiAir e-Hybrid Veloce

    Művészet és technika – Alfa Romeo Tonale 1,5 MultiAir e-Hybrid Veloce

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia