Volt már olyan, hogy visszatekintettél a múlt egy-egy darabkájára és nem értetted, hogy miért viselkedtél úgy, ahogy? Hogy miért hajtottál fejet olyan dolgok előtt, amik nem szolgálták a fejlődésed, hogy miért mondtál igent, amikor minden porcikád nemet kiáltott? Hogy mégis hol volt a tiszteleted magad iránt?

Ha eljutottál odáig, hogy feltedd ezeket a kérdéseket magadnak, akkor van egy jó hírem: ráléptél az önbecsülés ösvényére, és megtanultad, hogy hogy ne viselkedj a továbbiakban.  Az, hogy mennyire tiszteled magad hihetetlenül fontos, ugyanis szinte minden cselekedeted ebből indul ki.

Nem a szép szavak, hanem a tettek érdekelnek. Hiába húzza el valaki a mézesmadzagot előtted, már nem dőlsz be a selyempapírba csomagolt hazugságoknak, mert tudod, hogy a tettek többet mondanak minden szónál.

Főszereplő vagy a saját életedben, nem pedig egy kellékes vagy súgó. Kiléptél a reflektorfénybe a saját életed színpadán, még akkor is, ha nehezen, dobogó szívvel tetted ezt.

Nem játszol már békefenntartót. Nem jöhetsz ki mindenkivel, és nem oldhatsz meg mindig mindent mások között, és nem is akarsz belekavarodni a kicsinyes játszmájukba.

Nem gyűjtöd be mások negatív energiáit. Tanácsot adsz elsőre, de ha azt látod, hogy zárt ajtókat döngetsz, nem próbálod meg a másikra kényszeríteni a véleményed, és nem hallgatod meg újra és újra a panaszáradatát.

Elengeded a toxikus emberek kezét. Megvizsgálod, hogy ki az, aki értéket ad az életedhez, és ki az, aki csak lehúz.

Nem magyarázkodsz. Csak legyintesz az olyan kérdésékre, hogy „miért pont azzal a sráccal randizol? Hiszen nem is néz ki jól!”. A mottód az élni és élni hagyni.

Nem válaszolsz pár másodperc elteltével minden üzenetre. Halló, önálló személy vagyok, akinek van élete!

Hazamész, ha azt érzed jónak. Nem ragadsz egy olyan buliban, ahol nem érzed jól magad, csak azért, hogy megmutasd, hogy te is a társaság magjához tartozol.

Nem hagyod, hogy igazságtalanságokat beszéljenek a hátad mögött. Ha olyat hallasz vissza magadról, amit nem tartasz igaznak, képes vagy kiállni magadért.

Nem akarsz felnőni minden egyes ember elvárásához. Nem remegsz, hogy vajon beférsz-e abba az icipici dobozba, amit a társadalom jónak talál, hanem tisztában vagy vele, hogy kilógni a sorból nem is olyan nagy hátrány.

Néha megváltoztatod a véleményed, ha olyan plusz információt nyersz, ami módosíthatja az álláspontod. Nem ragaszkodsz csökönyösen semmihez, nyitott vagy más perspektívákra is.

Nem húzod magad össze konfliktushelyzetekben, hanem megvéded a véleményed és kiállsz amellett, amiben hiszel.

Képes vagy nemet mondani.

Olyan ruhát húzol magadra, ami tetszik, nem rejtegeted a tested csak azért, mert nem vagy Victoria Secret modell.

Nem csak álmodozol, hanem cselekszel is.

• önbecsülés önismeret önszeretet tisztelet

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!