Kövess minket Facebookon.
Habár sokan azt vallják, hogy nem ítélkeznek mások felett, mégis önkéntelenül megteszik. Szakértők szerint van oka annak, hogy az embereket megítéljük még azelőtt, hogy megismernénk őket. Ennek a legfőbb oka pedig az, hogy az agyunk a biztonságra van berendezkedve. Stabilitást és bizonyosságot akarunk, ezért gyors döntéseket hozunk. De mégis mi alapján?
olvass továbbRengeteg írás jelent már meg a férfiak és a nők közötti különbségekről. Az agyunk és az általános pszichológiai funkcióink hasonlóságainak ellenére a nők életében gyakran radikálisan eltérő tapasztalatok vannak, mint a férfiakéban. A súlyos kérdésektől kezdve egészen a komikus dolgokig. Ezeknek néztünk most kicsit utána.
olvass továbbFelnőttként rengeteg olyan terhet cipelünk magunkkal, amely gyermekkorunkból származik. Sajnos sokak számára a gyerekkor nem jelent egyet a felhőtlen boldogsággal, és a gondtalan mindennapokkal. Mivel az érzelmi bántalmazásnak nincsenek fizikai nyomai, így nehezebb észrevenni, különösen, ha fiatal korában szenvedte el az azóta már felnőtt áldozat. Azonban a viselkedést illetően vannak jelei, amelyek együttes jelenlétéből egyértelművé válhat.
olvass továbbA Mindfulness a 21. századi elixír! Használd Te is szorongás és stressz ellen veszélyhelyzet alatt is! A szorongás egy üzenet, hogy valami nincs rendben! Bármikor, amikor érezzük, a test jelez. Olvass tovább, hogyan tudod meghallgatni a tested üzeneteit, és oldd fel a szorongást azonnal!
olvass továbbHa a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.
olvass továbbA járvány lelki hatásai a pszichiáter szemével.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A mai cikket pszichológiai gyakorlattal kezdjük. Hunyja be mindenki a szemét és zárjon ki minden prekoncepciót, előítéletet és akár politikai meggyőződést. Gondolja végig, hogy mire is használ egy autót. Miért van rá szüksége? Ha mindez megvan, akkor kinyithatja mindenki a szemét és most olvassa el a Lodgy tesztet.
olvass továbbHa a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.
olvass továbbEgy pszichológus, Amy Cuddy szerint két kritérium alapján ítéljük meg egymást az első találkozás alkalmával. Ez pedig nem más, mint:
olvass továbbAz érzelmek gyakran mindent felülírnak. Ugyanakkor megosztó a vélemény azzal szemben, hogy vajon mennyire vagyunk képesek irányítani azokat. Egyesek azt vallják a magunk felelőssége irányítani érzelmeinket, míg mások úgy vélik lehetetlen ellenük tenni. Bárhogy is legyen adódnak olyan alkalmak, amikor fontos, hogy kontrollban tudjuk tartani saját magunkat.
olvass tovább
Varga Emese
Sokszor hajlamosak vagyunk a szőnyeg alá söpörni még a legszembetűnőbb problémákat is, és láblógatva ülni rajtuk, hátha megadják magukat. Sajnos ez általában nem a legjobb módszer, főleg akkor, ha nem a másik az, akit évek múlva is magunk mellé tudunk képzelni.
olvass továbbAz emberi természet és gondolkodás hihetetlenül izgalmas, ráadásul minden ember különleges, és mindenkiből csak egy van. Éppen ezért annyira sok érdekes dologra ébredhetünk rá nap, mint nap, amikor interakcióba kerülünk másokkal. Nagyon izgalmas figyelni, és próbálni megérteni a másikat. A pszichológia pont ebben van a segítségünkre. Következzen 6 izgalmas pszichológiai trükk, amit te is biztosan ki akarsz majd próbálni!
olvass tovább
Krajnyik Cintia
A november izgalmasabbnál izgalmasabb programokat ígér, méghozzá az élet minden területén. Most 5 eseményt ajánlok neked, melyeken én mindenképp ott leszek, és a maga nemében, kivétel nélkül, igazán páratlan szórakozást ígérnek. Nem mondom, hogy kötelező a részvétel, de erősen ajánlott. Mindegyiken!
olvass továbbA vonzalom felébresztése című cikk kapcsán több kérdést is kaptam. Ezek a kérdések arról szólnak, mit tegyek, ha például nem sikerül elfogadnom a testemet, vagy ha például azt gondolom magamról, hogy semmiképpen sem vagyok elég vonzó ahhoz, hogy vágyaim tárgyában komoly érdeklődést ébresszek. Vagy például mi van akkor, ha az, aki iránt érdeklődöm, olyasmikről locsog, amik engem egyáltalán nem érdekelnek stb. Egyszóval a kérdések zöme arra irányul, hogy tartsam fent az önbizalmamat és vonzalmam tárgya iránti érdeklődésemet, amikor az különösen nehéz szakaszhoz érkezik.
olvass tovább
Varga Emese
Az átlagosnál magasabb IQ-val rendelkező emberek egészen máshogy látják a világot, mint nem kiemelkedően okos társaik. A gondolkodásbeli eltérések megnyilvánulnak abban is, hogy hogyan reagálnak egyes szituációkra, de rossz tulajdonságaikat sem tudják teljesen elrejteni.
olvass továbbSzigorúan piszkos ügyek, A Tégla, avagy a zanzásított paranoia este az írekkel, keletiekkel, és kísérleti nyúl a pszichológia fogságában…
olvass tovább
