Kövess minket Facebookon.
A korábban Petite Anita Janik néven ismert márka teljes rebrandinget hajt végre a CH – azaz a korábbi HFDA mentorprogramjának hatására. A brand kibővítette célcsoportját, megnyitotta első önálló exkluzív showroomját, és immár PETHIK néven, fenntartható fókusszal, új irányba lép tovább.
olvass továbbA fahéj igen népszerű fűszer, legtöbben az almás pite, a kávé vagy forró csoki ízesítéséhez használják, pedig ennél sokoldalúbb fűszer, és az egészségre gyakorolt hatása miatt különösen ajánlott a rendszeresen fogyasztása. Persze nem kell minden étkezésünkbe beleerőltetni, és erőszakosan rászórni a tojásrántottára is, de érdemes szemmagasságban tartani a polcon.
olvass továbbAhogy a nappalok rövidülnek és a hőmérséklet lassan lejjebb kúszik, nemcsak mi emberek érezzük meg az ősz közeledtét – a kutyák szervezete is reagál az évszakváltásra. A hűvösebb reggelek, a nedves fű, a kevesebb séta és a változó étrend mind hatással lehetnek a kedvenced közérzetére.
olvass továbbAz okostelefonok, tabletek, számítógépek és okostévék ma már a legtöbb otthon mindennapjainak természetes részei. A digitális eszközök megkönnyítik a kapcsolattartást és a szórakozást, ám egyre több kérdést vetnek fel a családi élet minőségére gyakorolt hatásukkal kapcsolatban.
olvass továbbA modern élet velejárója a stressz – és ezzel együtt a kortizol, az úgynevezett stresszhormon szintjének megemelkedése is. Azonban a krónikusan magas kortizolszint komoly hatással lehet a testi és lelki egészségünkre egyaránt. Mik a figyelmeztető jelek, és hogyan csökkenthetjük a kortizolszintet természetes módon? Vizsgáljuk meg közelebbről!
olvass továbbA kultikus film az ötvenes években játszódik, és egy konzervatív szemléletű fiúiskolában tanuló tizenéves diákcsoport történetét mutatja be. Újdonsült tanáruk -akit a fantasztikus Robin Williams alakít- próbálja felkelteni érdeklődésüket a költészet iránt, és miközben egyre nagyobb hatást gyakorol a diákjaira, a nézőket is elvarázsolja, és örök érvényű igazságokra tanítja.
olvass továbbAz előttünk álló hét ugyan kevésbé lesz mozgalmas, mégis több feszültséget generáló hatás is érkezik, így ezekre érdemes felkészülni. Amúgy sem mondható eseménytelennek a jelenlegi időszak, így egyre inkább javasolt bevetni olyan eszközöket, amikkel szellőztetni tudjuk a rendszerünket és pucolgatni a batyut – szükségünk lesz rá!
olvass továbbA női érzékenység a sorozatos kudarcok hatására transzformálódik és egy olyan láthatatlan erőt kölcsönöz, aminek hatására már sokkal határozottabban vesszük az élet akadályait. Egy erős nő nem volt mindig erős, de ha egyszer felfedezi magában ezt a belső hangot, onnantól már megállíthatatlan lesz és többé nem lehet vele majd játszadozni.
olvass továbbEz a hónap semmiként sem mondható sétagaloppnak . Folyamatosan érkeznek a lassító, önreflexióra késztető hatások, de a gyökeres átalakulás kulcsa a mi kezünkben van. Szeptember első hetében be is húzzák a kéziféket, hogy rá tudjunk nézni: hol szivárog az energia?
olvass továbbA Bizalmi Kör Vezetői Klub, amely eddig több mint 600 cégvezető szakmai és személyes fejlődését segítette, működése során most először a civil szféra felé nyitja meg a fejlődés lehetőségét. Az egyedülálló Civil Mastermind program célja, hogy teljesen díjmentesen támogassa a civil szervezetek és nonprofit társadalmi vállalkozások fejlődését, hatásuk növelését és azok fenntartható működését.
olvass továbbA kávé története nemcsak egy ital fejlődéstörténete, hanem a társadalmakat formáló történelmi erőé is. A kávénövényt kezdetben körülölelő spirituális misztikumot a későbbiekben feloldotta és felőrölte – a valóságban is – a fejlődő társadalom: az ital élénkítő hatása miatt széles körben populárissá vált. Az ital fogyasztása hozta magával a kávéházak kialakulását, amelyek hamar találkapontokká és társasági események központjává váltak, és olykor forradalmak és történelmet formáló események színhelyéül is szolgáltak. A kapitalizmus térnyerésével és az élet felgyorsulásával a to-go kávézás a popkultúra szerves részévé vált, mára pedig az egykor misztikus növény a háztartások 85%-ának konyhapolcán is megtalálható. Akár egy reggeli eszpresszóról, vagy egy nyugodt délutáni cappuccinóról van szó , a kávé mindig is összehozta az embereket. A Starbucks pedig végigkíséri a kávérajongókat ezen az ízekben és élményekben gazdag történelmi úton.
olvass továbbAz elmúlt években a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlása egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Az emberek világszerte fedezik fel ennek a mentális állapotnak a jótékony hatásait, amely nem csupán a stressz kezelésében segít, de hozzájárul az általános jólléthez és az életminőség javulásához is. De mi is pontosan a mindfulness, és hogyan építhetjük be a mindennapjainkba?
olvass továbbAz öregedés folyamata mindenkire hatással van. Az öregedésre nincs gyógymód és ez a férfiakat is érinti - bár talán egy napon felfedezzük a módját, hogy visszafordítsuk az időt, és a legjobbak formában maradhassunk, egyelőre azonban meg kell elégednünk a folyamat lelassításával néhány kulcsfontosságú módszerrel.
olvass továbbBár a minőségi vörösbor jótékony hatását sokan ismerjük, talán meg fogsz lepődni, ha azt mondjuk, hogy a pezsgőnek is számos pozitív hatása van az emberi szervezetre. Ezeknek néztünk kicsit jobban utána.
olvass továbbA héten több pozitívnak mondható hatás is aktiválódik és a rángatóbb, nehezebb életérzést indikáló fényszögek is csitulnak. Nézzük, mit tartogat számunkra június utolsó hete!
olvass továbbTermészetesen ezen a héten is folytatódik a már régóta zajló átalakító, újdonságok felé terelő, néhol frusztrációt okozó tendencia. Most is készülhetünk nagyon pozitív és kevésbé kellemes hatásokra, de, mint mindig, most is kihangsúlyoznám: a hatások 3D-ben való megnyilvánulása és esetleges szélsőségessége MINDIG a tudatalattink visszatükröződése! Nézzük a heti menüt!
olvass tovább
Ernst Barbara
Ez a hét nem bővelkedik fényszögekben. A legtöbb múlt héten induló hatás kioldódik, de természeten most is aktiválódik pár igen jelentős konstelláció. Hétfőn sok izgalom vár ránk! Aktiválódik az Uránusz és a Pluto trigonja, ami fél évig velünk marad. Ez egy nagyon jótékony és erőteljesen támogató fényszög két olyan bolygó között, ami gyökeres változást indíthat el.
olvass tovább
Ernst Barbara
Ahogy a júniusról szóló videóban is említettem, ez a hónap eléggé vegyes lesz a mindennapi életünket, emberi dolgainkat tekintve. Ráadásul azok a hatások, amik behozzák az ide-oda lépegető, frusztráltabb életérzést nagyrészt ezen a héten aktiválódnak. Vigyázat, ez hosszú lesz!
olvass továbbHa az életben volt már migrénes fejfájásod, azt biztosan élénken fel tudod idézni. A lakosság meglehetősen nagy százalékát érintik a migrénes rohamok. Gátolja a megszokott életritmust. Sokan az ágyból is képtelenek felkeni, gyakran jár egyensúlyzavarral, fény és hangérzékenységgel, hányingerrel. Sajnos végleges megoldással még nem tud szolgálni a tudomány és teljesen hatásossal sem. Azért hoztunk nektek 5 tippet, ami segítségetekre lehet, ha migrén gyötör.
olvass továbbA héten csupa pozitív hatás érkezik! Ennek nagyon örülhetünk, valószínűleg még inkább elkezdenek felpörögni az események – már, ha eddig unatkoztunk volna és nem lenne megtűzdelve az életünk mindenféle váratlan fordulattal, természetesen az ÚJratervezés címszava alatt. Nézzük az eheti menüt!
olvass tovább
