Manipuláció, amit jobb minél előbb felismerni és ignorálni

Pedig én annyi mindent tettem érted!

A megbocsátást nem lehet pénzzel megvásárolni. Ahogyan a szeretetet sem. Ha az az ajándék, jó szándék, gesztus, csak egy eszköz volt arra, hogy behálózzanak, akkor az nem volt őszinte. Ez egy megtévesztés és erre az igazságra nyugodt szívvel mutass rá annak az embernek, aki így próbált hozzád közeledni.

Rengeteg olyan ember van, aki azt mondja, hogy ő önzetlenül tesz a másikért, szeretetből, odaadásból, majd a legkisebb problémánál, érzelmi krízisnél ez az első, amit a fejedhez vág! "-Pedig én mennyi mindent megtettem érted!" - mondja. Jobb elkerülni az olyan embert, aki még így gondolkodik és az első sérülés alkalmával ezt hánytorgatja fel, vagy barátodként erre panaszkodik neked. Az ilyen ember sosem csinál semmit érdek nélkül és erre a legnehezebb a másik szemét felnyitni. Nehezen fogja belátni, hogy bizony, a szándékai mögött, igazából tudat alatt semmi más nem rejtőzött, mint az, hogy ő kapjon, hogy fontos legyen neked, nélkülözhetetlen legyen számodra.

Amikor őszintén teszünk valamit a másikért, feltételnélküli szeretetből, mert szeretetben vagyok és ezt árasztom, akkor azért nem várok el semmit, sem most sem később. Nem fogom a fejemben a láthatatlan strigulákat húzogatni, hogy én már mennyit és ehhez képest a másik mennyit tett le az asztalra.

Egy barátságban, már sokkal nehezebb ez a téma. Ha már funkcionálisan nincs jelen a barátság, a szó tartalma, hogy egymást kölcsönösen támogatjuk, emeljük, számíthatunk egymásra, akkor ott a közös szövetségünk szétesett, egyoldalúvá vált, de amit előzőleg tettünk egymásért, az tiszta volt, felesleges már a másikhoz hozzá vágni, csak csendben leszűrjük a konklúziót és tovább állunk.

A manipuláló, érzelmi zsaroló ember, valójában tele van sérelemmel és önértékelési gondokkal, amit hatalmi játszmákon keresztül szeretne megerősíteni. Ha részt veszünk a játékában, akkor magunkat is súlyosan károsítjuk érzelmileg és valójában őt is egyre mélyebbre taszítjuk. Ideig-óráig ugyan egy manipulátor energiát nyer a sikeres próbálkozásaiból, de hosszú távon egyre boldogtalanabb lesz, a saját félelmei, bizonytalanságai fogják még gyengébb jellemmé tenni.

Ha egy ilyen helyzetben segíteni szeretnénk magunkon vagy másokon, akkor előbb nézzünk szembe a saját belső bizonytalanságunkkal és a kontrollmániánkkal. Tegyük fel magunknak vagy annak, akinek segíteni szeretnénk, a következő kérdéseket:

-Miért félek attól, hogy nem tudom irányítani a körülöttem zajló eseményeket?

-Mi az, ami megrémiszt abban, ha nem lehetek hatással a körülöttem élőkre?

-Milyen érzelmi minta tart függésben?

Ha te vagy az áldozata a manipulációnak, akkor sokszor elég, ha határozottan elhárítod a próbálkozásait és ignorálod. Ne hagyd befolyásolni a saját életedet más érzelmi éretlensége miatt.

Előző

2 / 2. oldal