Ha végre fontos leszel magadnak

Nem kattogsz folyamatosan azon, hogy ki mit gondol rólad, az életedről vagy a döntéseidről. Már senkit nem akarsz meggyőzni arról, hogy elég vagy, hogy szeretetet érdemelsz, hiszen tudod, hogy ez így van. Tudod, hogy nem áll hatalmadban kontrollálni, hogy ki mennyire tud azonosulni veled, hogy mennyire fogadnak el.

Ha eléggé szereted magad, akkor megéled a pillanatot és nem akarsz egyből a következő ölelésébe sietni. Megtanulsz jelen lenni. Elengeded a múlt kezét, még akkor is, ha az nyirkos tenyérrel kapaszkodik beléd. Nem esel atomjaidra, ha valakivel mégsem úgy alakul a kapcsolatod, ahogy már rég eltervezted. Időt adsz magadnak, hagyod, hogy szomorú és csalódott legyél, de nem burkolódzol kétségbeesetten ezekbe az érzelmekbe.

Ha elég fontos vagy magadnak, akkor megállsz levegőt venni. Kifújod magad. Körbe nézel és elfogadsz. Elfogadsz, mert tudod, hogyha valamit meg tudsz változtatni, akkor azt meg is teszed, ha pedig nem, akkor teljesen felesleges emésztened magad miatta. Bocsánatot kérsz, ha úgy érzed hibáztál, de nem keresel üres kifogásokat.

Ha eléggé szereted magad, akkor elfogadod, hogy te is csak emberből vagy.  Nincs ezzel semmi baj.

• elfogadás önszeretet tisztelet

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Varga Emese