Kövess minket Facebookon.
Az egyszerűség nem hiányt, hanem szabadságot jelent. A minimalizmus ma már jóval több, mint trend – egy tudatos döntés arra, hogy letisztultabban, könnyedebben, boldogabban éljünk. Kevesebb tárgy, kevesebb zaj, kevesebb elvárás – és cserébe több tér, több nyugalom, több valódi öröm. Miért okoz valódi örömöt az egyszerűbb élet?
olvass továbbIdén tavasszal ismét elérkezik az óraátállítás időpontja: 2025. március 30-án, vasárnap hajnalban 2 óráról 3 órára kell előreállítani az órákat. Ezzel hivatalosan is megkezdődik a nyári időszámítás, amely egészen október végéig tart majd. Az átállás célja, hogy a nappali világosságot hatékonyabban kihasználjuk, így energiát takarítsunk meg és hosszabb ideig élvezhessük a természetes fényt az esti órákban.
olvass továbbVajon ma is női feladat a takarítás? Valóban ez lenne a társadalom elvárása? A tisztítástechnológia szakértője, a Kärcher nőnap alkalmából kutatást készített, hogy utánajárjon: 2025-ben kinek a feladata a házimunkák elvégzése, ki mit szeret csinálni a ház körül. Az derült ki, hogy bár a legtöbben közös felelősségnek tartják, hogy tisztaság legyen otthon, de a nők hajlamosabbak saját feladatukként tekinteni a takarításra. Sőt, a kutatás egyik legérdekesebb eleme az, hogy a nők sokkal nagyobb arányban érzik úgy, hogy a társadalmi nyomás miatt nehezedik rájuk több házimunka – a férfiak ezen a téren kisebb arányban helyeznek terhet a nőkre.
olvass tovább
Pilát Gábor
Mikortól önimádat az önszeretet? Az önimádat, mondhatjuk egyenlő a mostanában nagyon divatos kifejezéssel, a nárcizmussal. Az önszeretet az, amire a minőségi túléléshez szükségünk van, ugyanis ha az ember saját magát nem szereti, akkor nem fog tudni szeretetet adni másnak sem, hiszen ami nincs bennünk, azt nem is tudjuk átadni és továbbadni sem.
olvass tovább
Pilát Gábor
Amíg az emberben ott van a „kisördög”, amit reaktív élmének is szoktak hívni, egyáltalán amíg bekapcsolt állapotban van az EGO (az elme által gyártott, hamis éntudat), addig gyakrabban előfordulnak ezek a nem kívánt dolgok.
olvass tovább
Pilát Gábor
Hiszek az egymást támogató, bensőséges férfi-nő kapcsolatban. Amikor minden vagy, és lehetsz semmi. Amikor a férfi mindent kihoz a nőből, és a nő a férfiból, de kényszeresen semmit nem akarnak egymástól. Ha azonban elvétik, és rosszul bánnak egymással, akkor a mindenből más értelemben lesz semmi. A kapcsolatukból lesz semmi.
olvass továbbNagyon úgy fest, hogy a Kollektíva elkezd picit kegyesebb eszközökkel segíteni minket ebben a nagyon mély és radikális átalakulásban, ami életünk számos pontján aktuális most. Egy újabb állomásához érkeztünk ennek a folyamatnak, ahol újabb irányok alakulnak ki és a gyógyulás is támogatottabbá válik.
olvass tovább
Virág Klaudia
Matthieu Ricard, a biokémikusból lett buddhista szerzetes szerint a boldogság olyasvalami, amit saját magunk fejleszthetünk ki, ha olyan szokásokat gyakorolunk be, amelyek elősegítik a belső béke állapotát. A buddhisták nem magyaráznak meg semmit, nem analizálnak, hanem azonnal a végeredményre mutatnak. Egyre többen nyitottabban gondolkodunk, sokat olvasunk, beszélgetünk, de a gyakorlatba kevés dolgot ültetünk át ezekből az új ismeretekből.
olvass tovább
Ernst Barbara
Az elmúlt időszakra jellemző mély transzformáció folytatódik ezen a héten is, de szerencsénkre már több, pozitívnak mondható hatás is támogat minket abban, hogy a tanultakat végre a gyakorlatba is átültessük.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Szerencsére a történelem során, és napjainkban is szép számmal akadnak olyan emberek, akiknek érdemes az életpályáját nyomon követni, akik valami olyat alkottak, amely inspiráló lehet mindnyájunk számára. Manapság az életrajzi regények olvasása mellett egyre gyakrabban láthatunk életrajzi filmeket, melyeknek köszönhetően egy-egy ismert és elismert személy életébe nyerhetünk betekintést.
olvass továbbAhogy az év vége közeledik, az univerzum energiái különleges hatással lehetnek ránk. A csillagok állása ma is segít abban, hogy jobban megértsük önmagunkat, kapcsolatainkat és a minket körülvevő világot. Fedezd fel, mit tartogat számodra a 2024. december 14-i nap, és légy felkészülve a lehetőségekre és a kihívásokra!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A magasztos hangvétel minden kétséget kizáróan kijár ennek a modellnek. Bár méretosztály szerint nem az ötös a legnagyobb BMW, ismertségben és elismertségben talán ez a széria a legikonikusabb. Korábban már járt nálunk szedán kivitelben, ám a kombi (Touring) változat talán még egy szinttel magasabb funkcionális értéket képvisel. Ez annak ellenére igaz, hogy az eleganciában valószínűleg a szedán változat viszi a pálmát. Az 5 métert valamivel meghaladó elektromos csúcsváltozatért méterenként nagyjából 10 millió forintot kérnek, így a tisztelet nemcsak a hagyománynak, hanem a vásárlók pénztárcájának is szól.
olvass továbbA mai bolygóállások különleges lehetőségeket kínálnak mind a személyes fejlődés, mind a kapcsolatok terén. A Hold harmóniát teremt az érzelmi világunkban, míg a Merkúr hatása segít tisztábban kommunikálni az érzéseinket. A Mars energiája pedig arra ösztönöz, hogy bátran lépjünk előre terveink megvalósítása felé. Használd ki ezt az erőteljes energiát, és engedd meg magadnak, hogy nyitott légy az új élményekre. Nézzük, mit tartogat a mai nap az egyes csillagjegyek számára.
olvass továbbA Nyilas csillagjegy szülöttei olyan emberek, akikre az életben szinte mindig az ismeretlen felfedezése, a határok kitágítása és a kalandvágy jellemző. Az állatöv kilencedik jegyeként a szabadság és az optimizmus szimbólumai, akiknek személyisége ragyogó energiát és inspirációt sugároz. Ismerjük meg közelebbről ezt az izgalmas jegyet, amely az élet nagy kérdéseire keresi a válaszokat, miközben színesebbé és gazdagabbá teszi a mindennapokat!
olvass tovább
Barna Berni
Régóta tartozom néhány gondolat papírra vetésével, amely engem is feszít. Talán azért ennyire nehéz erről írnom, mert engem is érint, meg azért is, mert ha bántalmazva vagy valami által, akkor beszűkülsz, nem tudod tisztán látni a helyzeted, és ettől az állapottól megnémulsz és folyamatosan abban kételkedsz, hogy jól érzed-e és nem-e reagálod túl.
olvass tovább
Krausz Dominika
Egy fikciós történetben mi most együtt fekszünk valahol, igazából nem is írnék mert már hajnali 3 óra körül járunk és Te úgy sem engednéd, hogy ilyen sokáig fent maradjak. Vagy csak szimplán veled lennék eltelve. Már a gondolata annak, hogy belegondolok, úgy aludnánk mint ahogy mindig vágytam, ringatnál a karjaidban, abban a finomra hangolt két karodban, olyan lágyan mint mindig.
olvass továbbFoghatod anyádra, a fogyasztói társadalomra vagy a nyuszira, de tény, hogy a fiatalok egyre korábban veszítik el a szüzességüket és egyre később érik el a szellemi érettséget. Nyílik az olló.
olvass továbbBár néha szkeptikusak vagyunk azzal kapcsolatban, hogy állatövi jegyünk mennyiben határozza meg személyiségünket, mégis bátran ki lehet jelenteni, hogy vannak olyan közös nevezők, melyek tényleg az azonos csillagjegyű embereknél. Most annak jártunk utána, hogy melyik az a három jegy, akik a legstabilabbak mentálisan.
olvass tovább
Pilát Gábor
Nézheted reggelnek a hajnalt, de attól még nem nyit ki korábban a kedvenc kávézód, és gondolhatod törődésnek a párod leértékelését, de attól még nem lesz szeretetteljes a kapcsolatod.
olvass továbbAz, hogy hogyan indul a reggeled, nagyban meghatározza az egész napod hangulatát és eredményességét. Egy jól kialakított reggeli rutin nemcsak több energiát ad, hanem segít fókuszálni és jobban irányítani a nap folyamán felmerülő feladatokat. Ha szeretnéd új szintre emelni a reggeleidet, íme tíz egyszerű, de hatékony szokás, amelyek segíthetnek abban, hogy minden nap jól induljon.
olvass tovább
