Mindenki másként, az életvitelének megfelelően ápolja a bőrét, mivel más- más genetikai örökséggel rendelkezünk, ezért az életkor alapján történő felosztás, csak jelzés értékű lehet. A konkrét bőrápoló szerek kiválasztása a bőr egyéni állapotától függ. Ebben az összeállításban tehát csak egy általános segítséget szeretnék nyújtani, hogyan érdemes figyelni korunk szerint a bőrünkre, és annak ápolására.

Kamaszkor

Legfontosabb: Higiénia és védelem

25 éves kor előtt, a bőr megfelelően rugalmas és ragyogó fényű, kivéve, ha gyermekkorban túlzott mértékben napozott, vagy később pedig mértéktelenül fogyasztott alkoholt, cigarettázott, vagy túlzásba vitte a fogyókúrát. A bőr természetes anyagcseréje gondoskodik a hámréteg megújulásáról, így nincs szükség semmilyen anyagbevitelre, azonban fokozatosan figyelnünk kell a fiatalság megőrzésére. Az ápolás lényege, hogy folyamatosan védjük a bőrt a szennyeződésektől, az időjárás viszonytagságaitól, a kiszáradástól, vagy az irritációtól. A jó minőségű hidratáló krémek általában elégségesek a bőr állapotának megőrzésére és védelmére. A mindennapi sminket pedig tényleg fontos esténként lemosni!

A zsírosodásra, faggyútermelődésre hajlamos bőr

Valamivel a pubertás kor előtt, az androgén hormonok hatására, a kamaszok bőre megvastagodik, zsírosabbá válik, a pórusok gyakran kitágulnak. Erre közre játszhat a genetikailag is örökölhető hajlam. Ebben az esetben fontos, hogy a bőrt naponta kétszer (reggel és este) megtisztítsuk, de semmiképpen sem szabad maró hatású szereket alkalmazni.

25- 35 év 

Legfontosabb: Aktív védelem

Ez az a kor, amikor a szemöldök közötti, valamint az úgynevezett mimikai ráncok kezdenek kirajzolódni. Egyszóval az arcvonások felveszik végleges formájukat. A szem alatt táskák jelenhetnek meg, az arc színe pedig szürkés, fakó, nem ragyog. Bizonyos fajta ellustulás tapasztalható a sejtmegújulás, a kollagén- és elasztin termelésében, valamint a faggyú és verejtékmirigyek működése terén. Ebben az életkorban a szépségápolás legfőbb célja, hogy a bőr természetes védekezőképességét erősítjük, és az időjárás okozta károktól óvjuk a bőrünket.

Legfontosabb vitaminok: A-, C- és E- vitamin enyhe gyümölcs-sav bevitele is ajánlott.

35- 50 év

Legfontosabb: harc az öregedés ellen

A bőr alkotóelemei alig észrevehető tempóban, de nagymértékben megváltoznak. Emiatt a bőr veszít feszességéből, a mimikai ráncok pedig elmélyülnek. A megelőzés ideje lejárt, ha mind eddig nem tettünk ezért, most már csak a bőr mélyebb rétegeinek átstrukturálásáért dolgozhatunk.

A regeneráló krémek stimulálják és visszaállítják a sejtek anyagcseréjét, ami éjszaka a legaktívabb, a hidratáló szerek pedig a nappalra szükséges vízmennyiséget és védelmet biztosítják a bőrnek.

Az erős napfénynek kitett bőr is megfiatalodhat, ha felváltva használunk A vitamint, A- vitaminsavas vagy retin-aldehides emulziót éjjel, valamint megfelelő tápláló és hidratáló anyagokat, vagy gyümölcssavat tartalmazó krémet nappalra.

Menopauza után

Legfontosabb: teljes védelem

A nők életének ennek fordulópontján az ösztrogén és androgénválasztás radikálisan lecsökken. Ez a hormonszintzuhanás okozza a menopauza után a bőröregedés drasztikus felgyorsulását. A bőr ellenálló képessége csökken és vele együtt a kollagén és elasztin ellátása is. A pigmentanyagok előállítása is csökken, ezért jelentkezhetnek öregedési és egyéb pigment foltok az arcon. A nyirok és véredények megkeményedés és megvastagodása lassítja a vér és a nyiroknedvek megfelelő keringését és ez hátráltatja a sejtek közti anyagcserét. A bőr veszít rugalmasságából, puhaságából és halványabbá válik. A ráncok tovább mélyülnek, az arcvonások megnyúlnak. Azok, akik elkerülhetetlen ellen próbálnak harcolni, két enyhébb és egy radikálisabb megoldás közül választhatnak. Az első kettő a külső és belső orvosi és kozmetikai beavatkozások. A plasztikai műtét radikális változást eredményezhet.

A nőgyógyászok rendszeresen ajánlják a helyettesítő hormonkúrát (tabletta, tapasz), amely hatékony módja a csontritkulás, a szív és érrendszeri vagy pszichológiai problémák elleni küzdelemnek is. Ezek mellett a nőgyógyász felírhat olyan hormon tartalmú krémeket, amelyek az irha rétegeiben hatnak. Manapság a kozmetikában az öregedés elleni és ránctalanító kezelések során általában két-három krémet kombinálnak, amelyek jótékony hatását tovább erősítik évi két kúra alkalmával bevitt ampullák vagy szérumok segítségével.

Általánosságban elmondható, hogy a bőrünk szépségét a megelőzés adja. A folyadék bevitellel és rendszeres hidratálással nagyon sokat tehetünk bőrünk fiatalságának megőrzése érdekében, ellenben a természetes öregedésünket jelen még nem tudjuk megállítani, de az időben elkezdett bőrápolással lelassíthatjuk ezt a folyamatot.

Továbbiak itt és itt!

• ápolás bőrápolás szépség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!