Az egyéjszakás futamok és laza kapcsolatok fő jellemzője a közös öröm, külön bánat
Ilyenkor semmilyen elkötelezettségről nem beszélhetünk, merthogy sokszor éppen ennek elkerülése a cél.
olvass továbbIlyenkor semmilyen elkötelezettségről nem beszélhetünk, merthogy sokszor éppen ennek elkerülése a cél.
olvass továbbA párkapcsolatok alapja a bizalom. Vannak olyan élethelyzetek, melyek szükségszerűek. Melyeket meg kell tapasztalnod a másik oldaláról ahhoz, hogy a kapcsolat ténylegesen elmélyüljön és ki lehessen mondani, hogy valóban ismered a társadat.
olvass továbbA sztár is ember, először is kezdjük ezzel. Így néha ők is bele tudnak nyúlni olyan toxikus kapcsolatokba, ahol a partner nem kevés nárcisztikus tulajdonsággal van megáldva. Azt azonban már tudjuk, hogy a nárcisztikusok legnagyobb fegyvere a manipuláció, így nem csoda, hogy az ember könnyedén besétál a csapdájukba. De kik azok a hírességek, akikről beszélünk?
olvass továbbSzeretnél valakit, aki jól bánik veled, egy olyan lélektársat, akivel tényleg működik az egész. És mégis, folyamatosan olyan emberek mellett találod magad, akik toxikusan hatnak rád. Nem bánnak jól veled, nem szeretik ugyanazokat a dolgokat, mint te, és te azon töprengsz, hogy vajon mi az oka annak, hogy mindig ilyen partnerekbe ütközöl. Ha folyamatosan ilyen kapcsolataid vannak, akkor előfordulhat, hogy ennek benned van az indulópontja.
olvass továbbMinden ember megérdemli, hogy egy olyan egészséges párkapcsolatban éljen, ahol nem kell visszaszorítania önmagát, az igényeit és lehet véleménye a saját érzéseiről, gondolatairól. Azonban sajnos sokszor látni olyan kapcsolatokat, ahol az egyik fél sokkal kevésbé értékeli a partnerét, mint kellene. Milyen jelek figyelhetőek meg ezen kapcsolatok dinamikájában?
olvass továbbLényegében arról van szó, hogy valaki, akivel azt gondolod jól indulnak a dolgaitok, egyszer csak lelép, majd úgy sétál vissza az életedbe, mintha mi sem történt volna. Ha pedig szembesíted a viselkedésével, teljes tagadásba lép.
olvass továbbBár alapvetően azt gondolnánk, hogy az életünk és a körülöttünk lévő világ minden tekintetben megváltozott az elmúlt évtizedekben, azonban számos tanulmány szerint a mai 20-38 év közöttiek is hisznek az igaz szerelemben, és hosszú távú, boldog, harmonikus párkapcsolatra vágynak. A kiegyensúlyozottságnak része a monogámia is, azonban éppen ez a pontja a kapcsolatoknak, amely oly sok változáson ment keresztül. Monogámnak lenni manapság cseppet sem azt jelenti, mint ötven évvel ezelőtt.
olvass továbbA kapcsolatok legtöbbször sokkal összetettebbek, mint amilyennek mások azt kívülről látják. Vannak párok, akik időnként elengedik egymás kezét, majd újra egymásra találnak. És bár manapság minden arról szól, hogy dobd el, ahelyett, hogy megjavítanád, néhány kapcsolat mégis megéri a belefektetett energiát az újrakezdésbe.
olvass továbbNem csak a kapcsolatok elején -amikor még szerelemtől túlfűtve rózsaszín felhőben úszunk- tudjuk magunkat meggyőzni arról, hogy tökéletes párral éljük boldog életüket, de akkor is képesek vagyunk ezzel áltatni magunkat, amikor már kissé ellaposodik a kapcsolat, és nincs erőnk vagy kedvünk továbblépni. De azért vannak olyan párkapcsolatok, amikre lehet alapozni...
olvass továbbÜres reggeleken, megrémítő a magány. Kávét kortyolva az ember megijed attól, hogy mégis mi vár rá. Túl néhány hosszú kapcsolaton és időszakos kalandon, vágyakozunk valami olyan után, ami mellett végre megállapodhatunk.
olvass továbbMunkám során nagyon sok emberrel találkozom, és természetemnél fogva rengetegen osztják meg velem az életüket. Az utóbbi idők leggyakoribb témájává kúszott elő, gyakorlatilag a semmiből, a szexualitás témaköre, ami mellett szó nélkül nem mehetek el.
olvass továbbA majdnem kapcsolatok a legrosszabbak, mert sosem lehetsz biztos benne, hogy a másik mennyire látja komolyan a kapcsolatotokat. Sosem vagy biztos benne, hogy megéri-e az idődet, vagy a múltad része kell, hogy legyen. De hogy segítsünk kitalálni, íme néhány konkrét jele annak, hogy a majdnem kapcsolatodból valószínűleg nem lesz több, akármennyit is vársz, vagy akármennyi második esélyt is adsz:
olvass továbbSzomorú kimondani, de a legjobbnak ígérkező párkapcsolatokat is van olyan, aki megunja. Sokszor ugyanis elfárad a dolog...de nem feltétlenül menthetetlenül. És hiába tudod, hogy egy kapcsolat fenntartása bizony kemény meló, előbb tisztában kell lenned azzal is, hogy mik azok a jelek, amik bizony arra engednek következtetni, hogy valami nem oké a történetben.
olvass továbbAmikor valaki hűtlen volt hozzánk, hajlamosak vagyunk azt érezni, hogy egyedül vagyunk ezzel a dologgal a világban. Pedig sajnos ez manapság nem egy kiugró eset, ugyanis rengeteg a félrelépés a kapcsolatokban. És hát vannak azok a bizonyos kifogások, melyeket mindig meg kell hallgatnunk abban az esetben, ha a hűtlen felet szembesítjük a tetteivel. Lássuk, melyek ezek:
olvass továbbSokszor nehéz meghatározni azt, hogy valóban szerelemről vagy traumás kötődésről beszélünk egyes párkapcsolatok esetében. Például, ha folyton ugyanazokat az ördögi köröket futjátok, szakítotok, majd újra összejöttök, de a dolgok egy kicsit sem változnak, akkor érdemes elgondolkodni, hogy valóban a mély érzelmek tartanak-e titeket össze. Az is intő jel, ha képtelen vagy a másik nélkül normálisan funkcionálni.
olvass továbbMennyit beszélgetnek egymással a párok? Megosztják-e egymással mélyebb problémáikat? Nézetkülönbség esetén hányan jutnak el a sértegetésig? Ezekre a kérdésekre kereste a választ több száz fős online felmérésében dr. Piczkó Katalin pszichiáter. Kiderült, hogy a válaszadók - többségében nők - 36%-a alig kommunikál párjával. Veszekedés esetén a felek negyede a sértegetéstől sem riad vissza. Bár az adatok szerint még bőven van mit tenni a kapcsolatokért, a szakértő úgy látja: egyre többen figyelnek arra, hogy ne söpörjék szőnyeg alá gondjaikat.
olvass továbbAz emberek számára túlságosan könnyű a partnerükben fellelni az összes létező „hibát”, de egyre nehezebb a saját magukban lévő problémák forrásait meghatározni. A kapcsolatok nem mindig légiesen könnyed üdvrivalgásszerű, romantikus jelenetek, és természetes, hogy a kezdeti szikra előbb-utóbb kialszik, ezért aggódunk.
olvass továbbAz egészséges emberi kapcsolatok fenntartásához elengedhetetlen, hogy képes legyen megfelelően kifejezni magad. Miközben arra is képes vagy, hogy meghallgasd a másikat. Sokaknak gyenge pontja a beszédkészség. Ha szeretnél ezen javítani, akkor olvass tovább.
olvass továbbAzt mind tudjuk, hogy manapság nehéz olyan őszinte társat találni, aki képes egy egészséges, érett kapcsolatra. A legtöbben inkább taktikáznak, ahelyett, hogy elköteleződnének. Ez azért van, mert sokan vannak elakadásban és ahelyett, hogy magukon dolgoznának, inkább csak kapkodnak jobbra-ballra. Sajnos ahhoz, hogy egy erős és tartós kapcsolatot építsünk ki, nem csak szerelemre van szükség, hanem arra is, hogy önmagukkal is rendben legyünk.
olvass továbbAki önmagát nem szereti, az nem gyöngéd, nem jóságos önmagához, és jótett helyébe már régen nem várja a jót. Azt gondolja, a szeretet kizárólag másokra vetülő, másokkal kapcsolatos érzés, szeretni csak kifelé lehet, és soha nem lehet egyszemélyes élmény. Aki önmagát szereti, az csak egoista, önző, hiú érdekember lehet, vallják eltökélten az önmagukkal diszharmóniában élők. Mennyire nincs igazuk. Az önmagukkal rossz viszonyban lévő, szétcsúszott, negatív emberek valóban nem értik, mit szeressenek önmagukon, közben pedig kétségbeesetten, figyelemre, elfogadásra, dicséretre, és szeretetre szomjazva élnének támaszkodó kapcsolatokban.
olvass tovább