Kulcsszó keresés /


A hosszú élet 7 titka: Mit tanulhatunk a kék zónák lakóitól?

  • 2025. február 17.

A világon vannak olyan helyek, ahol az emberek rendkívül magas életkort érnek el, miközben megőrzik testi és szellemi frissességüket. Ezeket a területeket "kék zónáknak" nevezzük, és kutatók évtizedek óta vizsgálják, mi lehet hosszú életük titka. Ha szeretnénk mi is tovább élni, érdemes tanulni tőlük!

olvass tovább

3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz

Kritikusan állunk önmagunkhoz. Sok emberrel találkoztam, akik hihetetlenül keményen dolgoznak önmagukon, de még mindig aggódnak, mert rengeteg hibát vélnek felfedezni önmagukban. Ezek az emberek mindig jobbak akarnak lenni. Amikor nem felelnek meg a saját elvárásaiknak, a hiány állapota eluralkodik a teljes életükön.

olvass tovább

A férfi is ugyanúgy küzd

Nem vagyok kibékülve a mai világ sztereotípiáival. Sőt, a női feminista téma sem tetszik, mert teljesen eltolódnak a lélek szerepek az emberek között. Nőként fel akarunk zárkózni egy patriarchális világhoz, és közben a saját női szerepünkről feledkezünk meg. És a férfiak?

olvass tovább

Mandoki, Szörényi és Bródy: a zene közös ünnepe

  • 2025. január 14.

Csak a valóban nagy emberek képesek őszintén elismerni mások nagyságát, hiszen ehhez nem csupán jó rálátás és éles elme, hanem a jellem nemessége is szükséges. A nagy alkotók tudják, hogy a tehetség és a siker egyre fényesebbé válik, ha azt másokkal megosztják. Minden diadal, minden alkotás és minden kiemelkedő tett a művészi örökséget gazdagítja.

olvass tovább

Véletlenszerű találkozások nincsenek

Az életünkben minden okkal történik. Az emberek, akikkel utunk során találkozunk, mind részei annak a tervnek, amelyből táplálkozva megtalálhatjuk személyes boldogságunkat. Vannak azonban olyan időszakok, amikor szelektálnunk kell annak érdekében, hogy az egyhelyben toporgásból előre léphessünk.

olvass tovább

Top10: minden idők leginspirálóbb életrajzi filmjei

Szerencsére a történelem során, és napjainkban is szép számmal akadnak olyan emberek, akiknek érdemes az életpályáját nyomon követni, akik valami olyat alkottak, amely inspiráló lehet mindnyájunk számára. Manapság az életrajzi regények olvasása mellett egyre gyakrabban láthatunk életrajzi filmeket, melyeknek köszönhetően egy-egy ismert és elismert személy életébe nyerhetünk betekintést.

olvass tovább