2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


A sebezhetőség ereje – miért vonzóbb az, ha valaki meri megmutatni önmagát?

  • 2025. szeptember 21.

A legtöbben úgy nőttünk fel, hogy megtanultuk: védd magad. Ne mutasd ki a gyengeséged, ne engedd, hogy lássák a fájdalmaidat, mert akkor sérülékennyé válsz. Az élet pedig újra meg újra megerősítette ezt a leckét. Csalódások, bizalomvesztések, törések után a szív köré lassan fal épül, a mosoly mögé rejtett tartalék, a kimondatlan szavak súlya. És mégis, valahol legbelül mindannyian arra vágyunk, hogy legyen valaki, akinek a jelenlétében nem kell többé védekezni.

olvass tovább

Családi rugalmasság: a jó csapatmunka pszichológiája

  • 2025. szeptember 21.

Véget ért a nyár, elindult a tanév, kezdődnek a hétköznapok. Itt a korai felkelés, a fix időpontokra való odaérés, jönnek a kihívások, ami alaposan próbára teheti a családot. A mai, gyakran túlfeszített élethelyzetekben a rugalmas családi működés kulcskérdés a mentális jóllét szempontjából. Egy jól működő család nem attól ideális, hogy mindig minden zökkenőmentes benne – hanem attól, hogy képes alkalmazkodni, új megoldásokat keresni, és közben megőrizni az összetartást. „Egy rugalmas család leginkább talán olyan, mint egy jó sportcsapat: van egy közös alapjuk, ismerik egymás működését, tudják, mik a közös célok, de tudnak improvizálni is” – fogalmaz Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ pszichológusa. „Az ilyen családok nem esnek szét a váratlan helyzetekben sem, hanem keretek között, de szabadon mozognak, és megtalálják a megoldásokat.”

olvass tovább

Katicától a pénztárcáig: a jólét titkos jelei

  • 2025. szeptember 18.

Van az a pillanat, amikor hirtelen viszketni kezd a tenyerünk, és rögtön elmosolyodunk: „Na, pénz áll a házhoz!” – halljuk a nagymamánk hangját a fejünkben. A babonák világa egyszerre játékos és titokzatos: apró jelek, amelyek állítólag megmutatják, mikor kopogtat be a szerencse. De vajon honnan erednek ezek a hiedelmek, és mit mesélnek rólunk?

olvass tovább

Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

Pár hete a kezembe akadt egy híres francia cukrász szakácskönyve. Abban találtam ezt a receptet. Nem voltam elsőre biztos benne, hogy a grapefruit és a körte párosítás nyerő lesz, de ahogy meséltem erről a pitéről a barátaimnak mindenki azonnal meg akarta kóstolni. Igy győzött az édességimádók tömege. Megsütöttem! És nagyon jó döntés volt!

olvass tovább

Önbecsülés kattintásra

  • 2025. szeptember 17.

Szakítás után a nő minden erejét összeszedi és nyit egy új fejezetet: elkezd az interneten ismerkedni – újra. Noha ismeri a forgatókönyvet, titkon mégis reméli, a társkereső alkalmazás ezúttal egy új oldalát is megmutatja. Például az applikáció segítségével talál majd valakit, aki igazán megbecsüli őt. Önbecsülés kattintásra.

olvass tovább

Leslie Mandoki: Robbie Williams egy igazi nagy művész, akit annak idején sajnos elszalasztottunk…

  • 2025. szeptember 16.

Robbie Williams mostani turnéja is bizonyítja, hogy ő egy fantasztikus jelenség ebben a szakmában. Felejthetetlen koncerteket ad, minden alkalommal újra és újra lenyűgözi a közönségét, hozzáteszem, engem is. Számomra mindig különleges élmény róla beszélni, mert tisztelem, és személyesen is kötődöm egy régi történeten keresztül hozzá -  kezdte mondandóját Leslie Mandoki.

olvass tovább

A könyvek ereje: gyönyörű idézetek az olvasás varázsáról

  • 2025. szeptember 15.

A könyvek többek egyszerű tárgyaknál: kapuk, amelyek más világokba vezetnek, tükrök, amelyekben önmagunkra ismerünk, és hidak, amelyek összekötnek bennünket más emberekkel és kultúrákkal. Egy-egy jól megfogalmazott mondat képes új perspektívát adni, erőt nyújtani, vagy egyszerűen csak emlékeztetni arra, miért olyan fontos az olvasás az életünkben. Az alábbi válogatásban olyan gondolatokat találsz, amelyek ünneplik a könyvek erejét és időtálló varázsát.

olvass tovább