Kövess minket Facebookon.
Ha a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.
olvass továbbHevesi Tamás vagyok, énekes, dalszerző, világjáró és úgy tűnik mától ‘podcaster’ is! Egy ideje foglalkoztat, hogy milyen módon tudnám átadni Önöknek, Nektek, kedves nézők azt a sok mindent amit átéltem, tapasztalataim, megtanultam, vagy még meg szeretnék ismerni az életben. Kis gondolkodás után úgy döntöttem a podcast a legmegfelelőbb formája a közlésnek, így megszületett a Hevesi Tamás Podcast. Számtalan izgalmas és érdekes vendéggel, témákkal várom Önöket, benneteket két hetente a YouTube csatornámon! Örülök, hogy velem tartanak, tartotok ebben a kalandban is!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Ismeretlen ismerősként fogadtuk a Nissan családi autóját, a Townstart. A mintha láttam volna már hasonlót érzés sokak számára ugorhat be, akik a Townstarral találkoznak. Nem csoda, hiszen alapvetően 3 testvérmodellről beszélhetünk a típus esetében. A Renault Kangoo és a Mercedes Citan rendkívül közeli rokonságban áll vele, de szerencsére sikerült a Nissan gént jó helyre fecskendezni, illetve a megfelelő üzletpolitika révén van is keresni valója a Townstarnak a hazai kínálatban.
olvass továbbAmikor olyan helyzet elé sodor az élet, hogy döntened kell, maradj-e vagy menj, akkor mindig nagyon fontos, hogy megfelelően mérlegelj. Nehogy később megbánd a hirtelen felindulásból tett lépésedet. Különösen igaz ez arra, ha a szakítás kerül szóba...
olvass továbbSzeresd őt a megfelelő módon és életed hátralévő részében boldogsággal tölti majd meg napjaidat. Mert amikor úgy érzi, szeretik, vágyik rá, hogy felfedje előtted a legjobb oldalát. És amikor megadják neki a szabadságot, hogy megmutathassa valódi színeit, különleges eufóriát hordoz majd magában, ami elég ahhoz, hogy téged is mindig felvidítson, és bebizonyítsa neked azt, hogy semmi sem lehetetlen.
olvass továbbA magány az az állapot, amivel senkinek sem könnyű megküzdenie. Ilyenkor sokkal kevésbé vagyunk motiváltak, sebezhetővé válunk és szorongásokkal telnek a napjaink. Beszűkül a tér körülöttünk, de ezzel muszáj kezdenünk valamit, még akkor is, ha nehéz minden egyes lépés. A szakember szerint a következő dolgok segíthetnek abban, hogy megfelelően kezeljük ezt az állapotot:
olvass tovább
Lacsny Éva
A párkapcsolatban hogyan rövidíti a nő a férfit, és a férfi önmagát. Azt is mondhatnám, hogyan vágja a nő rövidre a férfi nemi szervét, és a férfi hogyan hagyja, járul hozzá ehhez a művelethez. Mert végső soron ez történik. A sértő párkapcsolati dinamika, a szerepek eltolódása és a nem megfelelő kommunikáció elsőrangú okozója a párkapcsolati konfliktusoknak; vagy például az erekciós zavarnak és/vagy a korai magömlésnek, a csökkent nemi vágynak.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Amikor új autót vásárol valaki, rengetek szempontot vesz figyelembe. Bár arról nem vagyok teljes mértékben meggyőződve, hogy a Toyota vásárlók számos más márka kereskedését is felkeresik, de ha az előző gondolatot folytatjuk, akkor az is fontos, hogy melyik márka kínál számunkra, a Mi szempontjainknak leginkább megfelelő típust. A Corolla Sedan ezen a téren egyeduralkodó, hiszen négy ajtós változatú hibrid autót nemigazán kapunk meg mástól.
olvass továbbMint tudjuk, nem elég, hogy valaki csak kieresszen a száján valamit, ha ahhoz nem társul megfelelő cselekedet, vagy non-verbális kommunikáció. De a kimondott szónak igenis ereje van, ezért nem árt tisztában lennünk egy-egy félmondat burkolt jelentésével.
olvass továbbKonyhánk az otthonunk szívét jelenti, éppen ezért az mindig nagyon jó, ha olyan berendezéseink vannak, melyek nem csak esztétikailag, de hasznosság szempontjából is a legjobb funkciókkal van ellátva. A konyha lelke pedig nem más, mint a hűtőkészülék.
olvass továbbSokszor úgy érezzük, hogy mindazt, ami bennünk van, senki sem érti meg. Küzdünk és harcolunk önmagunk ellen, a belső démonjain ellen. Időközben pedig elfeledkezünk arról, hogy vannak dolgok, amiket éppen elég lenne csak elfogadni és a megfelelő helyre tenni magunkban. Amikor ezt felismertem, rájöttem segíthetek önmagamon, ha eszerint élem az életem. Ezeket a dolgokat fogadtam tehát el magammal kapcsolatban:
olvass továbbBár a legtöbben a kánikula beálltával az utolsó pillanatban próbálnak klímaberendezést beszereltetni, a szakemberek szerint nincs ok az aggodalomra, hiszen nem kell attól tartani, hogy a készülékekből esetleg hiány alakul ki a piacon. Fontos kérdés lehet azonban, hogy milyen szempontokat kell figyelembe venni a választás során ahhoz, hogy egy hosszú távon is hasznos, az igényeinknek és az otthonunk paramétereinek megfelelő berendezést válasszunk. A Panasonic szakértője részletezte, hogy mire érdemes odafigyelni, emellett arra is kitért, hogy miért nem érdemes kihagyni a már meglévő készülékek karbantartását.
olvass továbbNem csak a kapcsolatok elején -amikor még szerelemtől túlfűtve rózsaszín felhőben úszunk- tudjuk magunkat meggyőzni arról, hogy tökéletes párral éljük boldog életüket, de akkor is képesek vagyunk ezzel áltatni magunkat, amikor már kissé ellaposodik a kapcsolat, és nincs erőnk vagy kedvünk továbblépni. De azért vannak olyan párkapcsolatok, amikre lehet alapozni...
olvass továbbJó, de milyen? - kérdez vissza a szakember (Dr. Almási Kitti) a fentebbi kijelentésre. Még mindig sokan mondogatják az idézett mondatot, mintegy tagadva annak a lehetőségét is, hogy esetleg gyerekkorukban nem a legmegfelelőbb módon bántak velük a szüleik...
olvass továbbAz allergiaszezon évről évre egyre korábban köszönt be és egyre tovább tart, így az év nagy részében megkeseríti a tünetektől szenvedők napjait. A szezonális szénanátha során a legjellemzőbb panaszok közé tartozik a tüsszögés, a köhögés, az orrfolyás, az orrdugulás, a könnyezés, emellett súlyos esetekben légzési nehézség is előfordulhat. Az életminőség javítása érdekében mi magunk is tehetünk, aminek fontos része a megfelelő klímakészülékek kiválasztása annak érdekében, hogy a zárt terekben is javuljon a levegő minősége.
olvass tovább„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Az Alpine A110 vezetése valóban egy felejthetetlen élmény. Miközben egyre jobban szerelmes lettem a kis francia sportautóba, annál jobban az a körülmény foglalkoztatott, hogy miként fogom tudni átadni ezt a tapasztalatot, amely a puszta tényadatokból átcsap az emócióba és a szubjektivitásba. Bízom benne, hogy azt az érzelmi orgazmust, amelyet a csattogó, durrogó, dörgő 1,8 literes blokk és annak vezérlése képes okozni, megfelelően át fog jönni az írott sorokon.
olvass továbbAkinek volt már használt autója, az pontosan tudja a, hogy amellett, hogy egy autó nagyon hasznos lehet a mindennapokban, sajnos nagyon gyakori az is, hogy kisebb-nagyobb problémák lépnek fel a működése kapcsán. Természetesen mindenki azt szeretné, ha az autója mindig hibátlanul működne, de ez a legritkább esetben van így egy használt autónál. Sajnos már a vásárláskor is lehetnek rejtett hibák, de ha ezt sikerül is kiküszöbölni, egy többéves járgánynál előfordulhatnak meghibásodások „csak úgy”. Ha érzel magadban affinitást a saját kezű szerelésekhez, szükséged lesz egy megfelelő szerszám készletre is.
olvass továbbManapság életünk szinte minden egyes részletét megosztjuk a közösségi média felületein. A technológia évente ugrásszerűen halad, hogy mindenki számára nagyobb kényelmet biztosítson. Ugyanakkor felmerül a kérdés, valóban erre van szükségünk a megfelelő élethez? Hogyan is hat ránk a közösségi média igazából?
olvass továbbAz egészséges emberi kapcsolatok fenntartásához elengedhetetlen, hogy képes legyen megfelelően kifejezni magad. Miközben arra is képes vagy, hogy meghallgasd a másikat. Sokaknak gyenge pontja a beszédkészség. Ha szeretnél ezen javítani, akkor olvass tovább.
olvass tovább
