Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Gentlemen
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
    • PartyStyle
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
    • High tech
    • Palackba zárva
  • BODY & SPORT
    • Fitten, frissen
    • Minden ami sport
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Cool-Túra
    • Mindent a szemnek
  • ÉLETÉRZÉS
    • Csipetnyi NŐ
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Érdekességek
    • Utazás
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Style Family
  • STYLE-BUSINESS
    • Ingatlanhírek
    • Sikertippek
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Minden benne van, ami kell – KIA Xceed Plug-in

Minden benne van, ami kell – KIA Xceed Plug-in

Autó & Motor
 - A zeneművészet fiatal tehetségeit díjazta az MVM

A zeneművészet fiatal tehetségeit díjazta az MVM

Autó & Motor - Az utolsó Mohikán – Jeep Wrangler Rubicon 2.0

Az utolsó Mohikán – Jeep Wrangler Rubicon 2.0

Autó & Motor
 - Férfiszempont: A jó szex

Férfiszempont: A jó szex

Autó & Motor - Grillparti bárhol, bármikor – Különleges Navarával állt elő a Nissan

Grillparti bárhol, bármikor – Különleges Navarával állt elő a Nissan

Autó & Motor
 - Mire számíthat egy férfi, ha egy érett nővel akad össze?

Mire számíthat egy férfi, ha egy érett nővel akad össze?

Autó & Motor - Can-Am On-Road termékpaletta 2021-ben

Can-Am On-Road termékpaletta 2021-ben

Autó & Motor
 - Férfiszempont: Elmúlik

Férfiszempont: Elmúlik

Hight tech - A modern városi – Joyor X5S és Joyor G1

A modern városi – Joyor X5S és Joyor G1

Hight tech
 - Így NE telefonálj

Így NE telefonálj

Autó & Motor - Egy őszinte autó – Ford Mustang GT 5.0 V8 450LE

Egy őszinte autó – Ford Mustang GT 5.0 V8 450LE

Autó & Motor
  1. A tériszony hálójában-Vajon leküzdhető?

A tériszony hálójában-Vajon leküzdhető?

  • 2020. március 18.
  • Mertain Lilla Mertain Lilla
  • Komment

A tériszony, vagy más néven magasságiszony – latinul akrofóbia – a magastól való félelmet jelenti. Egy bizonyos fokig természetes reakcióként gondolunk rá, hiszen megakadályozza, hogy leugorjunk valamilyen nagyon magas helyről.

A tériszony bizony nem egy ritka jelenség. A probléma viszont ott kezdődik, amikor valaki irracionálisan erős félelmet érez a magasban, bárhol is legyen az illető. Erről a típusú természeti fóbiáról akkor beszélünk, amikor az illető felér egy magasabb helyre, és úgy érzi, hogy kimegy a lábaiból az erő, amikor a nagy magasságból a mélybe pillant, vagy amikor egy hegycsúcson, kilátón, toronyban, vagy egy lakás első emeleti erkélyén szédülés fogja el, és úgy érzi, nem kap levegőt, remegni, izzadni kezd, szívverése felgyorsul, hányinger kerülgeti, és olyan érzés keríti hatalmába, mint pl. hogy a mélység leakarja őt húzni magával.

A tériszony hálójában-Vajon leküzdhető? -  -  - akrofóbia, tériszony,

 
A tériszony lehet veleszületett félelem, de vannak pszichológusok, akik úgy vélik, hogy gyökerei egészen egy múltbéli traumatikus eseményig nyúlhat vissza. De emellett akár az is megeshet, hogy azért alakul ki, mert valamelyik szülő idegesen reagált a magasságra, vagy csak szimplán egy szorongást keltő helyzet eredménye is az egész fóbia. Elég gyakori jelenség, egyes becslések szerint a lakosság 3-5 százalékát érinti. Többségében csak speciális helyzetekben jelentkeznek a panaszok, azonban vannak olyanok is, akiknél ez a jellegű félelem súlyosan megnehezíti a mindennapokat. Néhányan azt mondják, hogy ugyan nincs öngyilkos gondolataik, de mégis egyfajta késztetés hatalmasodik el rajtuk, hogy leugorjanak a mélybe. A tériszony nem csak az életminőséget ronthatja, nem csak élményeket vehet el, hanem akár a testi épségre is veszélyes lehet. Fontos tudni, hogy egyes betegségek, eltérések is előidézhetnek tériszonyt. Ide tartoznak egyes szembetegségek, mint például a fénytörési zavarok, szemtengelyferdülés, illetve a belső fülben található egyensúlyozó szerv eltérései.

Azt állítják létezik ellene gyógyszeres kezelés, de ez a módszer csupán csak elnyomja a tüneteket, de igazából nem orvosolja az alapvető problémát. Megszabadulni teljes egészében tőle nem minden esetben lehetséges. Mert elsősorban a specifikus fóbiák csak pszichoterápiával kezelhetők. Hiszen, aki le szeretné győzni a tériszonyát, annak bizony elsősorban a félelmeivel kell szembenéznie, ehhez pedig szakember segítségét kell kérnie. Ilyenkor a pszichoterapeuta, amellett, hogy biztosítja támogatásával a páciensét, félelmetes szituációnak teszi ki, így a páciens azt éli át, hogy félelmei nem válnak valóra, és így félelme fokozatosan csökken. Ahogy a beteg egyre gyakrabban találja magát félelmetes szituációkban, ezáltal megtanulja legyőzni a félelmét. A terapeuta nagyon sokat segíthet. Megtaníthatja a páciensnek, hogy hogyan viselkedjen egy- egy számára félelmetes szituációban, mit tehet a pánikroham ellen, és, hogyan tudja megnyugtatni magát a légzőgyakorlatok segítségével.

Ahogy már feljebb is írtam, a tériszony minden embernél másképp jelentkezik. Most szeretnék veletek egy személyes tapasztalatot megosztani, mégpedig, hogy a páromnál hogyan, mikor jött elő, mennyire súlyos, satöbbi...hogy, ha valaki esetleg nem vette volna észre a párján, a barátain, vagy saját magán, akkor talán ez most segíthet neki.

1 / 2. oldal
Következő

  • akrofóbia tériszony

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Mertain Lilla

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Szeretem, ha egy férfi... - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeretem, ha egy férfi...
    • Keresd a nőt!
    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről
    • Keresd a nőt!
    10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell - Stylelife, divat, életmód, stílus
    10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell
    • Stylelife
    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja
    A 0-s vércsoportú emberek különleges tulajdonságai
    Ne zuhanj bele egy nárcisztikus csapdájába
    A macskás férfi, aki 'vadász üzemmódban' van, tényleg veszélyes?
    Zongorázd a különbséget – Peugeot 508 1.6 PureTech PHEV FWD GT Line
    A nehéz kérdés – Suzuki SX4 S-Cross GLX vs. Suzuki Vitara GLX

    További cikkek

    Legendás autók

    Legendás autók

    Legolvasottabb írások

    Szeretem, ha egy férfi...

    Szeretem, ha egy férfi...

    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről

    10 dolog, amit a férfiaknak tudniuk kéne a nőkről

    10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell

    10 pszichológia tény amit neked is ismerned kell

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    9 buddhista szokás,ami az egész életedet megváltoztathatja

    A 0-s vércsoportú emberek különleges tulajdonságai

    A 0-s vércsoportú emberek különleges tulajdonságai

    Ne zuhanj bele egy nárcisztikus csapdájába

    Ne zuhanj bele egy nárcisztikus csapdájába

    A macskás férfi, aki 'vadász üzemmódban' van, tényleg veszélyes?

    A macskás férfi, aki 'vadász üzemmódban' van, tényleg veszélyes?

    Zongorázd a különbséget – Peugeot 508 1.6 PureTech PHEV FWD GT Line

    Zongorázd a különbséget – Peugeot 508 1.6 PureTech PHEV FWD GT Line

    A nehéz kérdés – Suzuki SX4 S-Cross GLX vs. Suzuki Vitara GLX

    A nehéz kérdés – Suzuki SX4 S-Cross GLX vs. Suzuki Vitara GLX

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Gentlemen
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
    • PartyStyle

    MOBILITY

    • Autó & Motor
    • High tech
    • Palackba zárva

    BODY & SPORT

    • Fitten, frissen
    • Minden ami sport
    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Cool-Túra
    • Mindent a szemnek

    ÉLETÉRZÉS

    • Csipetnyi NŐ
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Érdekességek
    • Utazás
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Style Family

    STYLE-BUSINESS

    • Ingatlanhírek
    • Sikertippek
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Gentlemen
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
      • PartyStyle
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
      • High tech
      • Palackba zárva
    • BODY & SPORT
      • Fitten, frissen
      • Minden ami sport
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Cool-Túra
      • Mindent a szemnek
    • ÉLETÉRZÉS
      • Csipetnyi NŐ
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Érdekességek
      • Utazás
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Style Family
    • STYLE-BUSINESS
      • Ingatlanhírek
      • Sikertippek