Amikor a barátságban megjelenik az irigység
A legtöbb barátságban természetes, hogy örülünk egymás sikereinek. Egy új munkahely, egy álomnyaralás, egy jól sikerült projekt vagy egy új szerelem – mind olyan pillanat, amit együtt ünneplünk. De néha valami megváltozik. Nem nagy jelenettel, nem kimondott szavakkal, hanem észrevétlenül.
Lehet, hogy egy régi barát bejelenti: előléptették. Mosolygunk, gratulálunk – de belül ott bujkál a gondolat: „Én miért nem tartok még itt?” Vagy amikor a másik életében minden a helyére kerülni látszik, mi pedig épp nehéz időszakon megyünk keresztül, nehezebb őszintén örülni.
Az irigység és a féltékenység nem mindig harsány érzések. Sokszor csendben kúsznak be a kapcsolatba. Mintha egy vékony fátyol ereszkedne a közös élményekre – és lassan már nem ugyanaz az örömforrás a barátság, mint régen.
Miért fáj a másik sikere?
Az irigység és a féltékenység sokszor nem a másik emberről szól, hanem arról, amit a helyzete bennünk felébreszt. Ha valaki megvalósította, amire mi is vágyunk, könnyen érezhetjük úgy, hogy lemaradtunk, vagy nem vagyunk elég jók. Ez a belső hiányérzet viszont észrevétlenül távolságot teremt.
A legnehezebb, hogy ezek az érzések gyakran összefonódnak szeretettel és ragaszkodással. Nem akarjuk elveszíteni a barátot, mégis kicsit neheztelünk rá – és ez a kettősség belül feszít.
Hogyan fordítható inspirációvá?
Először is érdemes magunkban tisztázni, mi az, ami valójában bánt. Ez nem a másik hibája – sokkal inkább egy tükör, ami rámutat a saját vágyainkra, félelmeinkre. Őszinte beszélgetéssel a feszültség oldható, sőt, gyakran még közelebb is hozhatja egymáshoz a feleket.
Érdemes tudatosan fókuszálni arra, ami inspirál bennünket a másik történetében, és a saját életünkben is megtalálni a fejlődés, a változtatás lehetőségeit.
A felszabadult barátság titka
Az is előfordulhat, hogy a kapcsolatot nemcsak a kimondott szavak, hanem a térben vagy az auránkban maradt régi lenyomatok terhelik. Ezeket elengedve, kitisztítva a barátság visszanyerheti könnyedségét, és újra az öröm kerülhet a középpontba.
Ha többet szeretnél tudni erről, látogass el a www.tergyogyitas.hu oldalra.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez