Bár jól tudjuk, a napozás öregíti a bőrt, még is sokan szeretnek napozni és a megszerzett barnaságot szeretnék minél tovább megtartani. Megkérdeztük Dr Baranyai Fanni bőrgyógyászt, mit tehetünk ennek érdekében?

​A napimádok az utolsó napsugarakat is kihasználták, hogy feltöltség szervezetüket D-vitaminnal és mellette szép barna bőrt szerezzenek, amit természetesen szeretnének minél tovább meg is őrizni. Megkérdeztük Dr Baranyai Fannit, a DermArt Buda bőrgyógyászát, mit kell tenni ennek érdekében?

• Először is hidratáljunk kívülről és belülről egyaránt. Mindig hangsúlyozzuk, hogy a hidratálás mennyire fontos a bőr számára. A dehidratált bőr feszül, fakó és hamarabb ráncosodik. Az alaposan hidratált bőr nem kezd el hámlani, így tovább megmarad a barnaság is.
• Vitaminokkal és antioxidánsokkal is tovább megőrizhetjük a megszerzett színünket. A legfontosabb a C- és az E-vitamin, amit vagy tabletta formájában vagy megfelelő ételek segítségével vihetünk be a szervezetünkbe.
• A karotinoidok és a sárgarépa is segít, magas béta-karotin tartalma segíti a barnulást és annak megőrzését is.

• barnaság megőrzése hidratálás napozás

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!