Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Cool-Túra - Filmajánló: Air – Harc a legendáért 2023

Filmajánló: Air – Harc a legendáért 2023

Cool-Túra
 - Kutatások szerint a nárcisztikusok direkt próbálnak féltékennyé tenni

Kutatások szerint a nárcisztikusok direkt próbálnak féltékennyé tenni

Cool-Túra - 'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

Cool-Túra
Autó & Motor - Mint a jó bor - Ford Kuga ST-Line FHEV

Mint a jó bor - Ford Kuga ST-Line FHEV

Autó & Motor
Én - Top szakállfazon férfiaknak

Top szakállfazon férfiaknak

Én
Autó & Motor - Elektromos autózás belépő, BMW módra – BMW iX1 xDrive30

Elektromos autózás belépő, BMW módra – BMW iX1 xDrive30

Autó & Motor
Cool-Túra - Ismét Budapesten koncertezik Hans Zimmer

Ismét Budapesten koncertezik Hans Zimmer

Cool-Túra
Stylelife - 4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

Stylelife
  1. STYLELIFE
  2. Melengető ételek hűvős napokra

Melengető ételek hűvős napokra

  • 2016. december 07.
  • Komment

Táplálkozásunknak alkalmazkodnia kell az évszakokhoz. A nyáron nagyobb mennyiségben fogyasztott nyers ételek, a saláták, gyümölcsök hűtő hatásúak, a gabonák, levesek, főtt ételek melegítő hatású ételek. Azonban a hideg idő beköszöntével igyekeznünk kell váltani, ezzel támogatva szervezetünket.


Melengető ételek hűvős napokra - STYLELIFE -  - fahéj, február, fűszerek, melegítő ételek, paradicsomleves, sült alma, táplálkozás, téli recept, téli receptek, zabpehely,

Sült Alma: Akár, sérült, ütődött almából is elkészíthetjük, mert sem látszódni, sem érződni nem fog az ízén, hogy nem tökéletes almából készült.. Nagyjából 150 fokon süssük meg az almákat, amelyeket sütés előtt megszurkálhatunk az antiszeptikus hatású és szintén melegítő fűszerrel a szegfűszeggel. Lehet mellé olajos magvakat enni, mézzel lecsorgatni.

Zabpehely: Összetett szénhidráttartalma hamar feltölti a raktárakat és energiával lát el. Rengeteg rostot tartalmaz. Vitaminokat, értékes fehérjéket és antioxidánsokat visz be a szervezetünkbe ha fogyasztjuk. Egy kevés lenmaggal meghintve a koleszterin szint csökkentéséhez is hozzájárul. Akár nyersen, akár főzve is fogyasztható, mandulával, friss gyümölcsökkel, vagy gabona fasírtnak elkészítve.

Melegítő fűszerek: A fűszerek nemcsak finomak hanem gyógyhatásúak is. A következő fűszerek bármelyik ételbe keverve kifejtik fűtő hatásukat. Ilyenek a következők: kardamon, fahéj, szegfűszeg, szegfűbors, szerecsendió, cayenne bors, chili paprika, csípős piros paprika, zöld bors.

Melengető ételek hűvős napokra - STYLELIFE -  - fahéj, február, fűszerek, melegítő ételek, paradicsomleves, sült alma, táplálkozás, téli recept, téli receptek, zabpehely,

Paradicsomleves aszalt paradicsommal: Hűvösebb időkben előkerülhetnek az aszalványok. Előnyük, hogy vitamin-, ásványi anyag tartalmukat az aszalással ugyanúgy megőrzik, ízük sokkal intenzívebb. Mindannyian szeretünk egy tányérforró levessel felmelegedni egy hűvös időben töltött nap után. Nagyszerűen felmelegít és a paradicsomleves finom ízével kényeztet. A nátriummal, étolajjal, és cukorral dúsított verziót lehetőleg kerüljük. Érezzük a paradicsom valódi ízét. Próbáld ki az aszalt paradicsomot, amely ízesebb, adj hagymát, petrezselymet, kaprot vagy bazsalikomot hozzá. Egy kevés olíva olajjal gazdagítsd, majd keverd el és főzd meg egy serpenyőben, végén leturmixolod. Az eredmény egy vitaminokban, antioxidánsokban és zamatokban gazdag melegítő leves lesz.

                                                                                                              Szabóné Papp Emőke - Fittanyuka

  • fahéj február fűszerek melegítő ételek paradicsomleves sült alma táplálkozás téli recept téli receptek zabpehely

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez
    • Stylelife
    A mindenmentes étkezés előnyei - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A mindenmentes étkezés előnyei
    • Stylelife
    8 ok, amiért szeretjük a fahéjat
    Az alattomos cukros ételek
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza
    • Keresd a nőt!
    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban
    • Keresd a nőt!
    Az elme megtrükközése - így próbál behálózni egy igazi manipulátor - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az elme megtrükközése - így próbál behálózni egy igazi manipulátor
    • Keresd a nőt!
    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.' Idézetek
    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat
    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét
    Engem is vert apám, mégis ember lett belőlem - Mérgező szülők
    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után
    Férfiszempont: Az orgazmus a materiális világban megélt egyik legintenzívebb élmény
    Hozzászoktunk az elutasításhoz és már mi is ezt tesszük magunkkal

    Kapcsolódó cikkek

    Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez

    Tippek az egészséges karácsonyi étkezéshez

    A mindenmentes étkezés előnyei

    A mindenmentes étkezés előnyei

    8 ok, amiért szeretjük a fahéjat

    8 ok, amiért szeretjük a fahéjat

    Az alattomos cukros ételek

    Az alattomos cukros ételek

    D, mint D-vitamin

    D, mint D-vitamin

    10 luxusvityilló, ami új szintre emeli a téli vakációt

    10 luxusvityilló, ami új szintre emeli a téli vakációt

    További cikkek

    4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

    4+1 tipp, ha szeretnénk biztonságban tudni a kütyüinket

    5 helyzet, amikor egy okosotthon eszköz igazán jól jön!

    5 helyzet, amikor egy okosotthon eszköz igazán jól jön!

    Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

    Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

    Egyszerű tanácsok a jó erőnléthez és a produktivitáshoz

    Egyszerű tanácsok a jó erőnléthez és a produktivitáshoz

    Ez történik az emberi szervezettel, ha abbahagyod az alkohol fogyasztást

    Ez történik az emberi szervezettel, ha abbahagyod az alkohol fogyasztást

    A káromkodás rendben van?

    A káromkodás rendben van?

    Legolvasottabb írások

    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza

    A nárcisztikus kapcsolat három szakasza

    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban

    Nem a kapcsolatotokban kételkedsz, hanem saját magadban

    Az elme megtrükközése - így próbál behálózni egy igazi manipulátor

    Az elme megtrükközése - így próbál behálózni egy igazi manipulátor

    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.'  Idézetek

    'A megbocsátás az egyetlen út a belső békéhez.' Idézetek

    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat

    Attól függetlenül, hogy volt szex az első randin, lehet még komoly a kapcsolat

    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét

    „Te most akkor miért és kinek öltöztél így ki?” – avagy így veszi el a társadalom a nő autentikus énjét

    Engem is vert apám, mégis ember lett belőlem - Mérgező szülők

    Engem is vert apám, mégis ember lett belőlem - Mérgező szülők

    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

    'Míg én a fehér por, te a szívószál.' – társadalmi és szociális kinyilatkoztatás Punnany Massif szemmel, alig 12 év után

    Férfiszempont: Az orgazmus a materiális világban megélt egyik legintenzívebb élmény

    Férfiszempont: Az orgazmus a materiális világban megélt egyik legintenzívebb élmény

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia