Minél „tökéletesebbnek” tűnik egy pár, vagyis minél inkább mentes a mélypontoktól, a krízisektől, annál inkább gyanakodhatunk, hogy ők a szőnyeg alá seprés művelői lettek az évek során.

Minél „tökéletesebbnek” tűnik egy pár, vagyis minél inkább mentes a mélypontoktól, a krízisektől, annál inkább gyanakodhatunk, hogy ők a szőnyeg alá seprés művelői lettek az évek során. A tökéletesség illúzióját kár is kergetni, hiszen tökéletes párkapcsolat nincs, csak ami hiteles és életszerű, valamint elég komfortos ahhoz, hogy boldognak, értékesnek és szerethetőnek érezd magad benne.

Kapcsolatainkban természetes krízisfolyamatok játszódnak le, mert ez az élet normális rendje. De tégláról téglára érzelmi falakat építhetünk haragból, titkokból, meg nem értettségből, az érzelmi biztonság teljes hiányából. Érdemes ezért minél gyorsabban, vagy inkább azonnal reagálni, de nem csenddel, érzelmi, vagy fizikai kivonódással, hanem értelmes emberi beszéddel. Mert a sérelmekre idővel csak újabb sérelmek rakódnak, a feloldatlan konfliktusaink pedig további sérelmeket szülnek. Kegyetlen ördögi kör ez, amelyben ez az érzelmi fal egyre magasabb,  egyre áthatolhatatlanabb lesz, aminek az eredménye a teljes elzárkózás.

• érzelmek megosztása érzelmi állapot érzelmi kommunikáció párkapcsolati kommunikáció

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!