Nárcisztikus szülő gyerekének lenni olyan, mintha a hátadra raktak volna egy súlyos kövekkel teli zsákot
Közben még kritizálnak is, amiért roskadozik a lábad alatta. Egészen sokáig te is magadat okolod a vélt gyengeségeidért. Majd derengeni kezd, talán mégsem olyan biztos, hogy ennyire selejtesnek születtél.
Ezután már a zsákban keresgéled a hibát. Kutatod a szorongásod gyökereit, ezerszer megguglizod a mi baj lehet velem kérdést. Átrágod magad a sémákon, imposztor szindrómákon, ijedten tesztelgeted magad depresszióra, borderline-ra, generalizált szorongásra, szociális fóbiára, meg miegymásra. S csak ezután (ha szerencséd van), jön el a megvilágosodás pillanata, és egyszeriben helyére kerül a kirakós minden darabja. Borzalmasan nagy fájdalommal jár felébredni,egy "szép" napon arra eszmélni, hogy hazugság volt minden, amit addig az életednek neveztél. Egész addigi létezésedben ez ellen védekeztél.
Egy gyermek azért hibáztatja inkább önmagát mindenért, mert a szülővel alárendeltségi viszonyban van - tőle függ az életben maradása.
Rengeteg önismereti munkával, haraggal, sírással, üvöltéssel, gyásszal jár az, hogy egyáltalán ki tudd mondani, nem a te hibád volt, hogy nem tudtál volna jobb lenni, másképp viselkedve sem tudtál volna neki jobban megfelelni.
El kell engedni a hamis reményeket és meg kell érteni, hogy nem azért nem szeretett, mert nem vagy szerethető, hanem azért, mert kevés fogalma van arról, mi is az a szeretet.
Nárcisztikus szülő gyerekének lenni óriási trauma, mert javarészt semmit sem kaptál meg abból, ami gyerekként alanyi jogon járt volna. Kaptál viszont rengeteg jogtalan kritikát, hiteltelenítést, csenddel verést, hideg elfordulást, gúnyolódást, megszégenyítést, melyek nyomán kialakultak a legkülönfélébb testi-lelki panaszaid. A tüneteid azonban nem az okok, hanem a következmények.Melyek annak nyomán keletkeztek, hogy nem úgy bántak veled, ahogy azt érdemelted. Hosszú út vár arra, aki ilyen súlyos kövekkel megrakott zsákkal indult útnak.
De én hiszek abban, hogy a köveket szépen lassan ki lehet szedni onnan és, hogy az üres zsák helyén, idővel mégis kinőhetnek majd azok a bizonyos szárnyak.
További írásaimat a Facebook oldalamon olvashatod.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez