Testem az elmém börtönében
Hogy mikor kezdtem éhezni, pontosan nem tudom megmondani. Lehet, hogy már nyár elején, amikor vége lett a sulinak. De az is lehet, hogy nyár végén, amikor anya végleg elköltözött tőlünk.
olvass továbbKulcsszó keresés /
Lehelet finom érintés, gigászi hatás: A MET
Mi magunk vagyunk a testünk. Feszülő izmainkkal, ínszalagjainkkal, csontjainkkal, az összes sejtünkkel, melyek nagyon is jól emlékeznek, olyan dolgokra is, melyeket a tudat már rég a szőnyeg alá söpört. A dolgok azonban nem vesznek el, és betegségek, fájdalmak, húzódások formájában, beszélnek hozzánk, testünk értünk kiált. A MET (Muscle Effect Therapy) egy általánosan harmonizáló nonverbális terápia, mely lágy, pontos érintések révén egyensúlyba hozza a testet, a lelket és a szellemet. Hatása óriások lépteivel mérhető, orvosok, pszichológusok is alátámasztják, hogy működik. Magyarországon jelent meg először, tavaly év végén az Érintés és karma című könyv a forradalmi módszerről, a MET-ről, mert a belső biztonság és béke itt van bennünk, bárki elérheti.
olvass tovább
Harmónia avagy a testünk nyelve a tünet
Hétköznapjaink során is érdemes átgondolni, hogy valóban annyiszor szükséges-e gyógyszert bevennünk, mint ahányszor tesszük? A probléma, amelyet a tünet jelez, így megoldatlan marad.
olvass tovább
Érintés és Karma könyvajánló
Ez a könyv útitárs. Jó barát, aki érthetően, beszél nekünk a legrégebbi nyelvünkről, az érintésről. Az élet minden területén, testünk beszél a lelkünkhöz, amit a szellemünkkel nem mindig fogunk fel.
olvass tovább
A Samsung az IKEA-val közösen népszerűsíti a vezeték nélküli töltést
A Samsung és az IKEA az eszközcsatlakoztatás új korszakába kalauzol minket azzal, hogy a Wireless Power Consortium (WPC) nevű iparági szövetséggel együttműködve forradalmi, és mégis az IKEA praktikumát ötvöző mobil töltési lehetőséget kínál. A Samsung újonnan bemutatott készülékei a Galaxy S6 és az S6 edge a világon először kínálnak olyan beépített vezeték nélküli töltési technológiát, amely legkülönbözőbb töltőállomásokkal is kompatibilis. Az új Samsung okostelefonoknak, valamint az IKEA vezeték nélküli töltésre alkalmas bútorcsaládjának köszönhetően a felhasználók a közeljövőben egy kábelektől és konnektoroktól mentes otthonban találhatják magukat.
olvass tovább
Dér Heni egészségének és kirobbanó formájának titka
A különleges hangi adottságokkal rendelkező énekesnő, Dér Heni karrierje évek óta töretlen. Épp hogy csak végzett legújabb albumának stúdió munkálataival, máris egy újabb nagy dobásra készül. Ám ahhoz, hogy a gyönyörű énekesnő karrierje ilyen fényesen ragyogjon rengeteg energiára, valamint tökéletes testi, mentális és lelki harmóniára van szüksége. A vibráló energiákkal rendelkező énekesnő elárulta nekünk sikerének titkát, valamint a természetes életmód elkötelezett híveként beavatott minket hibátlan alakjának és egészségének titkába!
olvass tovább
Melyik a leghatékonyabb fűtési módszer az átmeneti időszakban?
Múlt héten véget ért a szeptembert és októbert kellemessé tevő vénasszonyok nyara, megérkezett az ősz, és vele együtt a hűvös, rossz idő. Azonban a nyár seregei még nem adták fel a végső küzdelmet, ezért a legtöbb háztartásban nem éri meg bekapcsolni a fűtést egy-egy hidegebb este kedvéért. Ezen átmeneti időszakban nyújthat kiváló, egyben energiatakarékos megoldást a Samsung klímarendszerek fűtés funkciója.
olvass tovább
Hogyan gyorsítsuk anyagcserénket?
A testedzési kalóriatáblázatok eléggé lehangolóak lehetnek. Amikor lépcsőmászó gépen edzünk fél órát, akkor kb. 300 kalóriát égetünk el, egy órányi futással pedig csak 700-at. Méltánytalannak tűnik, hogy ilyen sok munkával még annyi kalóriát sem égetünk el, hogy egy jóízűt együnk utána. A kalóriatáblázatok azonban megtévesztőek lehetnek és sokszor nem közlik a teljes valóságot.
olvass tovább
Így kaphat ingyen százezreket ablakcserére, új kazánra vagy mosógépre!
Még ebben a hónapban megnyílnak az első lakossági energetikai pályázatok, melyek háztartási nagygépek cseréjét, fűtéskorszerűsítést és külső nyílászárók cseréjét támogatják majd, összesen 2,7 milliárd forint értékben. Készül a panelprogram utóda is.
olvass tovább
Ami nélkül el se kezdd az edzést
Ha komolyan szeretnél nekiállni az edzésnek, jó, ha testileg és lelkileg is felkészülsz rá: ne azonnal maratoni futással kezdj, és ne tölts el egyszerre két órát az edzőtermi gépek gyűrésével. Ezzel ugyanis alaposan elveheted a kedved attól, hogy csatlakozz a rendszeresen sportolók csoportjához. Ha hajlamos vagy kifogásokat keresni, lebeszélni magad az edzésről, akkor a megfelelő sporteszközök beszerzésével sokkal könnyebben rá tudod venni magad a sportolásra. Kiss Virág, Arnold Classic Bikini modell győztes fitneszversenyző szerint a haladóknak az öltözék mellett érdemes néhány spéci kütyübe is beruházni.
olvass tovább
Capello mester nem lehet elégedett
Utolsóként az orosz és a dél-koreai válogatott mutatkozott be a brazíliai futball-vb-n. A két csapat összecsapása 1–1-es döntetlennel zárult. A távol-keletiek Igor Akinfejev óriási potyája után, Li Kun Ho találatával szereztek vezetést, amire a csereként beálló Alekszandr Kerzsakov válaszolt.
olvass tovább
Ízek és kávék
Édes vagy száraz, testes vörös, könnyű fehér vagy egy különleges rosé? Borok esetében a legtöbben már rutinosan döntünk, de kevesen tudják, hogy kávét is hasonló körültekintéssel választhatsz.
olvass tovább
Az izotóniás oldat nem csak az élsportolók itala
Régen a testnevelő tanárok és edzők nem engedték, hogy a sportolók mozgás közben igyanak, mondván, hogy ez a teljesítmény romlásához vezet. Mára a tudomány cáfolta ezt a tévhitet.
olvass tovább
Merülj el benne: SPA birodalmak
A testi-lelki megújulás és feltöltődés legideálisabb helyszíne a fürdőszoba. Káddal, zuhannyal, meleg színekkel, vagy high tech hűvösséggel, az otthoni wellness-részleg kialakítása kreatív feladat lehet.
olvass tovább
A makett versenyek és kiállítások titkai 1.rész
Sokszor hallottam hírét és sokszor meséltek már nekem róla. Soha nem gondoltam volna, hogy egyszer én is betekintést nyerek ebbe a miniatűr világba. Személyesen megélni és ott lenni különleges érzés.
olvass tovább
Bevezetés a miniatűr világba
Elkalauzolom Önöket a makettezés világába, ahol betekintést nyerhetnek az általam készített munkákba.
olvass tovább
Új év, új test!
Megint itt az újév. Ilyenkor sokan fogadalmat tesznek, hogy leszoknak a nassolásról, jobban odafigyelnek majd az étkezésükre, vagy, hogy többet járnak el edzeni. A lelkesedés azonban általában nem tart sokáig. A folyamatos koplalás és sportolás nem hoz gyors eredményeket, és a türelmetlenebbek hamar letérnek a tökéletes alak eléréséhez vezető útról. Tehát az örök dilemma: Hogyan legyen jó alakunk éhezés nélkül?
olvass tovább
A leggyakoribb félelmek közeledéskor
A vonzalom felébresztése című cikk kapcsán több kérdést is kaptam. Ezek a kérdések arról szólnak, mit tegyek, ha például nem sikerül elfogadnom a testemet, vagy ha például azt gondolom magamról, hogy semmiképpen sem vagyok elég vonzó ahhoz, hogy vágyaim tárgyában komoly érdeklődést ébresszek. Vagy például mi van akkor, ha az, aki iránt érdeklődöm, olyasmikről locsog, amik engem egyáltalán nem érdekelnek stb. Egyszóval a kérdések zöme arra irányul, hogy tartsam fent az önbizalmamat és vonzalmam tárgya iránti érdeklődésemet, amikor az különösen nehéz szakaszhoz érkezik.
olvass tovább
Színésznők átlátszó ruhában
Kristen Stewart az Alkonyat: Hajnalhasadás második részének Los Angeles-i premierjén nem sok mindent bízott a képzeletünkre: Zuhair Murad estélyije még a testszínű bugyiját is láttatni engedte. Megnéztük ki volt még nála is bátrabb.
olvass tovább
Halloween: Kelta hagyományból rémünnep
A Halloween ősi kelta ünnepből alakult ki, amelyet elsősorban az angolszász országokban tartanak meg, bár mára már az egész világon elterjedt. A kelták hite szerint október 31-ének estéjén tér vissza a földre azoknak a bűnösöknek a lelke, akik az elmúlt esztendőkben haltak meg, és azóta az állatok testében "léteztek".
olvass tovább