Kövess minket Facebookon.
Az étkezés utáni séta úgy hangzik, mint az utolsó dolog, amihez kedved lenne, miután jól belaktál. Azonban érdemes tudni, hogy nagyon sok előnye van annak, ha étkezés után sétálunk, a jobb emésztéstől a hangulatjavulásig.
olvass továbbEgyre gyakoribb a lisztérzékenység, amely kezeletlenül akár limfóma kialakulásához is vezethet. Mi a különbség a cöliákia, azaz a lisztérzékenység és a nem immunológiai hátterű gluténérzékenység között?
olvass továbbMindannyian keressük a válaszokat az életben és sokszor úgy érezzük, hogy a bennünk lévő nehéz érzésekből nincs kiút. Buddha gondolatai pontosan erről szólnak, a válaszokról. Lélekemelő idézetei segíthetnek abban, hogy békére leljünk.
olvass továbbA selymes, egészséges haj nemcsak szépséget kölcsönöz, hanem önbizalmat is ad. Azonban a hajhullás problémája számos embert érint, és jelentős hatással lehet életminőségünkre. Ahhoz, hogy valóban hatékonyan kezeljük a hajhullást, először meg kell értenünk annak okait. A hajhullás mögött álló tényezők sokfélék lehetnek, beleértve az öröklött hajhullást, hormonális egyensúlyhiányt, táplálkozási hiányosságokat és stresszt. Ebben a cikkben megosztjuk a hatékony hajápolási módszereket és megelőző intézkedéseket, amelyek segítenek megőrizni hajunk egészségét és volumenét.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Bár ma már alapvetően egy szélesebb látókörrel rendelkezünk a nők önazonosságát, illetve teremtő erejét figyelembe véve, és persze rengeteg elcsépelt, klisészerű, népbutító okoskodást találhatunk ezzel kapcsolatban, valóban vannak dolgok, melyek károsan hatnak a testi, lelki egészségünkre egyaránt. A túlságosan konzervatív, sokszor földbe döngölő nézetek, megjegyzések egy torz, irreális tükröt tarthatnak elénk. És egy idő után talán el is hisszük, hogy a hamis kép, amit látunk benne valós. Csak árnyéka maradunk a régi önmagunknak. Ebből a körforgásból pedig nem könnyű kitörni.
olvass továbbA szexről beszélni manapság már nem számít tabunak. Ugyanakkor furcsa paradoxon, hogy ha kijelented, hogy szexelsz az első randin, mégis több ítélkező tekintettel találkozol, mintha valamiféle prűd társadalomba repülnénk vissza. Holott az első randis szex nem befolyásolja azt, hogy a kapcsolatnak milyen kimenetele lesz...
olvass továbbSokan vannak abban a helyzetben, hogy olyan munkát végeznek, amely számukra a legkevésbé sem kielégítő vagy éppen komfortos. Néhányan egészen odáig jutnak, hogy kifejezetten utálnak bemenni dolgozni. Humor ide vagy oda, a következő jelek egész biztosan arra utalnak, hogy gyűlölöd a munkádat.
olvass tovább
Kántor István
"A vén kéjenc" - gondoltam magamban, ahogy a Balatonparton álló étkezde felé lépdelve, a hatvan pluszos férfira néztem. Látva, ahogy végigméri a mellette elsuhanó fiatal, lenge ruhában lejtő lánykát.
olvass továbbA világ emlékezetében még mindig szexszimbólumként él Marilyn Monroe. Azonban ez is csupán azt mutatja, hogy mi emberek hajlamosak vagyunk nem a dolgok mögé nézni. De ki is volt valójában ez a csodálatos szőke filmcsillag?
olvass továbbKihirdették szombaton az Alkoss szabadon - Szárnyalj szabadon! művészeti pályázat díjazottjait. A díjátadónak a Budapest Park adott otthont, a nyertesek a Halott Pénz együttes koncertje előtt, a színpadon vehették át elismeréseiket. A pályázat mindkét kategóriájában az első helyezettek párizsi utazást nyertek a Budapest Airport felajánlásával, de korosztályonként további hét-hét fiatal alkotóművész is különleges díjazásban részesült. A legjobbnak választott alkotásokból kiállítást szerveznek, majd a műveket elárverezik, a befolyt összegből pedig óvodákat támogat a kiíró Alkoss Szabadon Fiatal Művészekért Alapítvány.
olvass továbbA mentális egészségünk éppen annyira kell, hogy figyelmet kapjon. Ugyanis ha mentálisan nem vagyunk rendben, akkor azon kaphatjuk magunkat, hogy az életünk kezd széthullani, a lábuk alól pedig a talaj kicsúszni. Azt azonban tudni érdemes, hogy nem szabad túl szigorúnak lennünk magunkkal. Íme néhány fontos gondolat a mentális egészségedért.
olvass továbbA filmzeneszerzők rocksztárja egyedi látvány és fénytechnikát hoz az Arénába. Hans Zimmer, április 23-án kezdte meg európai turnéját, a közönség pedig felejthetetlen élményre számíthat, hisz maga a zeneszerző a kiváló művészekkel és látványos effektekkel készül. A magyar rajongók sem maradnak ki ebből a feledhetetlen élményből, ugyanis a művész 2023. június 5.-én tér vissza Budapestre, a „Hans Zimmer Live – Europe Tour 2023" keretén belül.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A magam részéről rendkívül sajnálom, hogy az i3 nincs többé. Nem csak azért, mert akkor úgy kezdhetném a beszámolót a vadonatúj iX1-ről, hogy az új iX1, az i3 és az iX3 közé érkezett. Persze sok egyéb miatt is sajnálom, hiszen a korát meghaladó autó volt. De nem temetésről szól a mostani írás, hanem az iX1-ről, amely az előbbiek okán a BMW jelenlegi elektromos kínálatának belépő szintjét jelenti.
olvass továbbHisszük, vagy sem, a legjobb dolog, amit tehetünk, amikor szívünk választottja eltol minket magától, az az, ha elengedjük őt. Akkor is, ha fáj, akkor is, ha úgy érezzük, ez egy rossz álom, ami az ördögi, kezdeti fázisba taszított minket. Ami hamarosan még vészjóslóbb jeleket fog előre vetíteni.
olvass továbbA nyár a szabadtéri rendezvények, fesztiválok, koncertek időszaka, ami 2023-ban a pandémiával terhelt évek után itthon újra virágozni látszik. Egy ilyen rendezvényen a fák hűs árnyékában, egy hideg itallal a kézben, és egy jó koncertet hallgatva a legtöbben biztosan nem az informatikára gondolnak. Pedig a szabadtéri rendezvények mögött is rengeteg IT kihívás és munka áll, amin nemcsak a vendégek felhőtlen élménye múlik, hanem sokszor az egész esemény sikeressége áll vagy bukik. Juhász Viktor az idei SopronFest informatikai szolgáltatója, az iSolutions ügyvezetője szerint a hazai fesztiválszervezés mára elért egy nagyon magas szintet, így ezeken a rendezvényeken az informatikai megoldások terén is olyan komoly háttér kiépítésére van szükség, ami megfelel a megnövekedett elvárásoknak.
olvass továbbAz STD (Sexually Transmitted Diseases) a szexuális úton terjedő betegségek rövidítése, amiről sokszor nehéz beszélni, mert sokan kellemetlennek érzik a támét, azonban a elismerésük és kezelésük, illetve megelőzésük nagyon fontos lenne. De mégis mit tehetünk annak érdekében, hogy idejében felismerjük? Máris eláruljuk!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Ford Magyarország jóvoltából egy fantasztikus eseményen vehettünk részt, ahol kipróbáltuk az új Ford Ranger Wildtrak változatát. A vadonatúj Ranger intelligens megoldásaival, sokoldalú felhasználásával tovább erősíti vezető szerepét ezzel a modellel. A teszt út bebizonyította, hogy nem sok olyan hely létezik, amely a Ranger számára problémát jelenthet. A Wildtrak kivitel pedig egy igazi munkás luxus pick-up, amelynek a piaci jelenléte biztosan erősödni fog az új modellsorozat miatt.
olvass továbbEmberi kapcsolataink hihetetlen fontos szerepet játszanak az életünkben, ezért is fontos, hogy olyan személyekkel vegyük körül magunk, akik mellett jól érezzük magunkat, és tényleg számíthatunk rájuk. Egy hamis barátot kiszúrni néha azonban nehezebb, mint gondolnánk. Ha azonban ezeket a jeleket észleled, nem árt elgondolkodnod a kapcsolatotokról.
olvass tovább„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?
olvass továbbLyme-kór, kullancsencephalitis, kongói vérzéses láz – betegségek, amelyeket a kullancsok hordoznak. Fontos a megelőzés, de kullancscsípés és panaszok esetén forduljon azonnal orvoshoz!
olvass tovább
