Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Stylelife - Mi történik a héten?    2025.09.15-21.

Mi történik a héten? 2025.09.15-21.

Stylelife
Én - Bemutatkozik a BOSS Bottled Beyond

Bemutatkozik a BOSS Bottled Beyond

Én
 - A bűbáj herceg és a királylányok

A bűbáj herceg és a királylányok

 - 7 wellness tipp a boldog, kiegyensúlyozott élethez

7 wellness tipp a boldog, kiegyensúlyozott élethez

Autó & Motor - Európának már lehet, hogy késő felkötni a gatyát? - Jaecoo 7 PHEV

Európának már lehet, hogy késő felkötni a gatyát? - Jaecoo 7 PHEV

Autó & Motor
 - Hogyan menti meg a párkapcsolatokat a hálás gondolkodás?

Hogyan menti meg a párkapcsolatokat a hálás gondolkodás?

 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindent egymásért - Minden problémára három megoldás van: elfogadás, változtatás, elengedés - Buddhista tanítások a léleknek

Minden problémára három megoldás van: elfogadás, változtatás, elengedés - Buddhista tanítások a léleknek

Mindent egymásért
 - Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

  1. 5 alapanyag, amely nem hiányozhat a konyhádból tavasszal

5 alapanyag, amely nem hiányozhat a konyhádból tavasszal

  • 2025. március 05.
  • Kovács-Vass Réka Kovács-Vass Réka
  • Komment

Tavasszal erősen ajánlott az egészséges ételek fogyasztása, amelyekkel pótolhatjuk a télen felhasznált vitaminokat. Mivel ilyenkor jellemzően könnyebben náthásak leszünk, ezért jó tudni, hogy számos növény a most következők közül kifejezetten jó lehet arra, hogy a megfázás tüneteit enyhítsük. Mindemellett természetesen rengeteg finom ételt készíthetünk belőlük.


Torma – az egyik legegészségesebb alapanyag, amit tavasszal használhatunk, amiről a legtöbb embernek valószínűleg a sonka jut az eszébe. Mértékkel használjuk, hiszen nagyon intenzív íze csípős hatást kelthet nagy dózisban, azonban majonézzel keverve isteni finom lett főtt húsokkal, sonkával. C-vitamin tartalma nagyon magas, így megfázás esetén kifejezetten ajánlott a fogyasztása.

Eper – az eper sokak egyik kedvenc gyümölcse, és lássuk be, a felhasználásának lehetősége gyakorlatilag végtelen. Reggel beledobhatjuk natúr joghurtba, vagy készíthetünk belőle smoothiet, esetleg turmixot, de zabkásával is nagyon finom lehet. Bármilyen süteményt vagy pohárkrémet díszíthetünk, illetve ízesíthetünk vele, vagy akár szirupot, szörpöt, lekvárt készíthetünk belőle.

5 alapanyag, amely nem hiányozhat a konyhádból tavasszal -  -  - egészség, egészséges táplálkozás, synlab, szezonális zöldségek, tavasz,

Spenót – a tavasz első hírnökének is nevezett zöld levelek ugyanolyan finomak lehetnek főzelékként elkészítve, mint például burgonyapürével keverve, esetleg húsokhoz köretként tálalva. Terhesség alatt kifejezetten ajánlott magas folsavtartalma miatt, illetve remek vérnyomás szabályozó is, ezért fogyasztása mindenkinek erősen ajánlott.

Medvehagyma- fantasztikus alapanyag, amit gyakorlatilag bármihez lehet használni. Krémleveseket ízesíthetünk vele, szószokba, mártásokba, pestokhoz is hozzáadhatjuk, vagy tejszínes tésztaételekhez is remek választás lehet. Az íze sokkal inkább a fokhagymáéra, mintsem a hagymáéra emlékeztet, így egészen biztosan mindenki szeretni fogja.

Retek – a hidegtálak elmaradhatatlan része, hiszen tökéletes felvágottakhoz és péksüteményekhez, illetve más zöldségekkel együtt salátát is készíthetünk belőle. A tormához hasonlóan magas C-vitamin tartalma van, így nagyon egészséges. Kiváló lehet kora tavaszi szalonnasütések vagy grillpartik kellékeként.

  • egészség egészséges táplálkozás synlab szezonális zöldségek tavasz

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Kovács-Vass Réka

Érdekel az emberi kommunikáció és a pszichológia, mindemellett minden, ami kreativitást és fantáziát igényel. Imádom a filmeket és a sorozatokat, amikről szívesen írok is, illetve úgy gondolom, hogy a világról való tanulás, tájékozódás, és a lelki fejlődés legjobb módja az utazás. Szeretem folyamatosan bővíteni a gasztronómiával, divattal, és szépségápolással kapcsolatos ismereteimet, amikről örömmel meg is fogalmazom a véleményem.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Piszkos böjt az egészséges életmód reményében?! - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Piszkos böjt az egészséges életmód reményében?!
    • Stylelife
    Meditáció kezdőknek - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Meditáció kezdőknek
    • Stylelife
    Mit tehet egy férfi a fiatalságának megőrzése érdekében?
    A meditáció formái kezdőknek
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Szeretlek, csak nem úgy - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeretlek, csak nem úgy
    • Keresd a nőt!
    Önbecsülés kattintásra - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Önbecsülés kattintásra
    • Keresd a nőt!
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel
    • Stylelife
    4 lifehack, amely segít abban, hogy az életed egyszerűbben és produktívabban menjen
    Honnan tudjuk mikor kapunk zöld jelzést a másiktól a következő lépésre?
    Azok a tipikus vidéki dolgok
    Őszi Italok: Töltsük meg a poharainkat a szezon legfinomabb ízeivel!
    A Nő csábít, a Férfi hódít
    Mi történik a héten? 2025.09.15-21.
    A Triumph darabjai a szettek kulcselemei lehetnek

    Kapcsolódó cikkek

    Piszkos böjt az egészséges életmód reményében?!

    Piszkos böjt az egészséges életmód reményében?!

    Meditáció kezdőknek

    Meditáció kezdőknek

    Mit tehet egy férfi a fiatalságának megőrzése érdekében?

    Mit tehet egy férfi a fiatalságának megőrzése érdekében?

    A meditáció formái kezdőknek

    A meditáció formái kezdőknek

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept

    Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept

    További cikkek

    Legendás autók

    Legendás autók

    Legolvasottabb írások

    Szeretlek, csak nem úgy

    Szeretlek, csak nem úgy

    Önbecsülés kattintásra

    Önbecsülés kattintásra

    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel

    4 lifehack, amely segít abban, hogy az életed egyszerűbben és produktívabban menjen

    4 lifehack, amely segít abban, hogy az életed egyszerűbben és produktívabban menjen

    Honnan tudjuk mikor kapunk zöld jelzést a másiktól a következő lépésre?

    Honnan tudjuk mikor kapunk zöld jelzést a másiktól a következő lépésre?

    Azok a tipikus vidéki dolgok

    Azok a tipikus vidéki dolgok

    Őszi Italok: Töltsük meg a poharainkat a szezon legfinomabb ízeivel!

    Őszi Italok: Töltsük meg a poharainkat a szezon legfinomabb ízeivel!

    A Nő csábít, a Férfi hódít

    A Nő csábít, a Férfi hódít

    Mi történik a héten?    2025.09.15-21.

    Mi történik a héten? 2025.09.15-21.

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia