Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Mindent egymásért - Egy nagybetűs apa tudja, hogy a családja az első és nem fél ezért áldozatokat hozni

Egy nagybetűs apa tudja, hogy a családja az első és nem fél ezért áldozatokat hozni

Mindent egymásért
Stylelife - Sonos Era 300 és Era 100: az intelligens hangszórók új generációja a magával ragadó hallgatási élményért

Sonos Era 300 és Era 100: az intelligens hangszórók új generációja a magával ragadó hallgatási élményért

Stylelife
Mindent egymásért - Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

Mindent egymásért
Stylelife - Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

Stylelife
Én - 8 ok, amiért a szex egészségessé tesz

8 ok, amiért a szex egészségessé tesz

Én
Autó & Motor - A nyugalom szigete – Range Rover Sport PHEV Autobiography

A nyugalom szigete – Range Rover Sport PHEV Autobiography

Autó & Motor
Interjúk - 'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

Interjúk
  1. Mindent a testnek
  2. BODY & SPORT
  3. 5+1 last minute trükk, amely még idén nyáron formába...

5+1 last minute trükk, amely még idén nyáron formába hozhat

  • 2016. augusztus 19.
  • Komment

Csak nem már jó előre kitaláltad, hogy a tavalyi hatalmas buktát elkerülendő, idén bizony nyár végére, ha nem inkább ősz elejére időzíted a bikiniszaggató vakációt? És egyúttal azt is megtippelnénk, hogy ennek ellenére a legújabb kollekciós dressz már májusban ott lapult a fiókodban – persze csak hogy legyen még méret belőle -, s akkor már kellett egy színben/mintában/stílusban hozzápasszoló flip-flop és strandtáska is.


Sajnos, sokunk e kis túlélő felszerelés mellett még valamiből betárazott ideje korán: azokból az itt-ott szerényen ringatózó párnácskákból, amelyekre maximum ötéves korunkig legyintettek mosolyogva csak úgy a felnőtt férfiegyedek: ááá, egy kis bébi háj. Ha már azon vesszük észre magunkat, hogy a megbeszélésen sem igen akaródzik felütni a naptárunkat, nehogy akaratlanul is szembesüljünk a boldog vakáció szívecskésre dekorált kezdőnapjával, akkor már csak egyet tehetünk! Nem, nem megnézzük, hogy miként lehetne térítésmentesen töröltetni a szállodai foglalást és a repjegyet, hanem felhúzzuk a kesztyűt, és mentjük a menthetőt ezzel az 5+1 tűzoltásos tippel.

                                                                                                                                  

5+1 last minute trükk, amely még idén nyáron formába hozhat - Mindent a testnek - BODY & SPORT - all you can move, nyár, sport,

1.Vesd börtönbe az édességeket!

Lehet, hogy ez a pár hét úgy fog majd bevonulni a nasik történelemkönyvébe, mint a vészkorszak, amikor is hajtóvadászatot hirdettél ellenük, de csak kíméletlenül! Szedj össze minden olyan bonbont, csokit, mogyorókrémet és egyéb nyalánkságot, amelyeket gondosan úgy telepítettél eddig a lakásban, hogy mindig kéznél legyenek, ha az esti sorozat vagy a plusz munka közben jó lenne valamit elmajszolni! Rakd őket egy cipős dobozba és mehetnek is a szekrény csak létrával elérhető legfelső polcára, esetleg az ágyneműtartó legmélyére. Hidd el, kétszer is meggondolod majd a dolgot, ha plusz energiát kell ezért belefektetned!

2. Fedezz fel új utakat!

Mind nagyon jól ismerjük és szeretjük kedvenc szupermarketünk édességes sorát, legközelebb azonban térképezz fel egy új ösvényt, amelynek segítségével a nélkül eljuthatsz a pénztárig, hogy fizetnél egy csomó felesleges kalóriáért! Mivel alapvetően vizuális lények vagyunk, kevésbé fogjuk megkívánni a hizlaló dolgokat, ha nem kerülnek be a látóterünkbe.

3. Kelj 10 perccel korábban!

Mégpedig azért, hogy az utolsó távot már ne tömegközlekedési eszközzel tedd meg reggel a munkahelyedre menet, hanem sétálva. A nyári reggelek egyébként is szépek, és Neked is jobban fog kezdődni a napod a tudattal, hogy Te már munka előtt is sportoltál, amelyben a mobilodra letöltött lépésszámláló fog megerősíteni. És még a reggelit is kisebb lelkiismeret furdalással költheted el!

4.Olvass újságot!

Bár sokunk tetszeleg - leginkább önmaga előtt - abban a szerepben, hogy a kalória-fejszámlálás képzeletbeli olimpiai bajnokai vagyunk, nos, ez sokszor nagyon távol áll a valóságtól! Szerezz be a hétvégére olyan gasztromagazinokat, amelyek megadják az egyes receptek kalóriatartalmát is, s amellett, hogy sok új tippet tanulsz, máris tízszer meggondolod majd legközelebb azt az ököruszály levest az étteremben a szolid 850 kalóriájával.

5. Értékeld a közhelyeket!

Minden közhelynek van alapja, sajnos annak is, hogy minden hizlal, ami igazán finom (értsd: édes). Jusson ez eszedbe akkor is, amikor a kávézóban sorban állva nem tudsz dönteni, hogy az új bazsalikomos málnafrappét dupla maracujasziruppal kéred-e. Segítünk, nem gyümölcsből készült!

+1. Szerezz be egy All You Can Move-sportpasst, de gyorsan!

Hasznos, szép és lelkesítő dolog a diéta, de önmagában keveset fog érni, segíts rá egy kis plusz testmozgással (a reggeli séta mellett)! Az All You Can Move kártyájával minden nap változatos mozgásformával színesítheted a nyaralásig még visszamaradt napokat, akár csoportos óra keretei közt is, több mint 500 létesítményben, akár már 5900 forintért havonta.

  • all you can move nyár sport

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben - Stylelife, divat, életmód, stílus
    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben
    • Stylelife
    Magyar sporttech megoldás a legjobb média innovációk között - Stylenews, divat, életmód, stílus
    Magyar sporttech megoldás a legjobb média innovációk között
    • Stylenews
    Újabb növekedési hullámra számít a Technogym az otthoni fitneszberendezések piacán
    A nyár megmentője vagy izgalmas designelem?
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között
    • Keresd a nőt!
    Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak
    • Keresd a nőt!
    'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot
    • Keresd a nőt!
    Így ugorhatod meg a small talk-ot - avagy trükkök, amelyek feldobják a csevegést
    Mert a szeretet nem számolja a kromoszómákat
    Terézanya-szindróma? Törődj inkább saját magaddal!
    Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?
    Új színben érkezik idén tavasszal a teraszon otthonos atmoszférát teremtő Sonos Sonance kültéri hangszóró
    A legfontosabb modell – Lexus RX 500h F Sport
    Brendan Fraser rég nem látott filmjei

    Kapcsolódó cikkek

    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

    Magyar sporttech megoldás a legjobb média innovációk között

    Magyar sporttech megoldás a legjobb média innovációk között

    Újabb növekedési hullámra számít a Technogym az otthoni fitneszberendezések piacán

    Újabb növekedési hullámra számít a Technogym az otthoni fitneszberendezések piacán

    A nyár megmentője vagy izgalmas designelem?

    A nyár megmentője vagy izgalmas designelem?

    Sikeresen megvalósult a Sportos Diósgyőr, sportos Miskolc! elnevezésű projekt

    Sikeresen megvalósult a Sportos Diósgyőr, sportos Miskolc! elnevezésű projekt

    Támogatást nyert a sportos Diósgyőr, sportos Miskolc! elnevezésű projekt

    Támogatást nyert a sportos Diósgyőr, sportos Miskolc! elnevezésű projekt

    További cikkek

    Limitált csomagolású focipalackkal támogatja a közös szurkolást az Unicum

    Limitált csomagolású focipalackkal támogatja a közös szurkolást az Unicum

    3 oka annak, hogy miért jársz éjszaka is WC-re

    3 oka annak, hogy miért jársz éjszaka is WC-re

    Tévhitek a motorozásról

    Tévhitek a motorozásról

    FINA a Lupán

    FINA a Lupán

    Tim Gábor közösségi adományozással indulna a Hungaroringen a Clio Cup Europe-ban

    Tim Gábor közösségi adományozással indulna a Hungaroringen a Clio Cup Europe-ban

    Miért érdemes a férfiaknak elkezdeni futni 50 felett is?

    Miért érdemes a férfiaknak elkezdeni futni 50 felett is?

    Legolvasottabb írások

    Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között

    Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között

    Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak

    Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak

    'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot

    'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot

    Így ugorhatod meg a small talk-ot - avagy trükkök, amelyek feldobják a csevegést

    Így ugorhatod meg a small talk-ot - avagy trükkök, amelyek feldobják a csevegést

    Mert a szeretet nem számolja a kromoszómákat

    Mert a szeretet nem számolja a kromoszómákat

    Terézanya-szindróma? Törődj inkább saját magaddal!

    Terézanya-szindróma? Törődj inkább saját magaddal!

    Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?

    Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?

    Új színben érkezik idén tavasszal a teraszon otthonos atmoszférát teremtő Sonos Sonance kültéri hangszóró

    Új színben érkezik idén tavasszal a teraszon otthonos atmoszférát teremtő Sonos Sonance kültéri hangszóró

    A legfontosabb modell – Lexus RX 500h F Sport

    A legfontosabb modell – Lexus RX 500h F Sport

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia