Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
Mindent a szemnek - Michael Jackson relikvia érkezett a Madame Tussauds Budapestbe

Michael Jackson relikvia érkezett a Madame Tussauds Budapestbe

Mindent a szemnek
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Az ölelés értéke

Az ölelés értéke

Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Utazás - Indul az utazási szezon - csomagoljon stílusosan a WITTCHEN-nel!

Indul az utazási szezon - csomagoljon stílusosan a WITTCHEN-nel!

Utazás
Interjúk - KOVÁCS GÁBOR, a tenor akit nem lehet nem észrevenni…

KOVÁCS GÁBOR, a tenor akit nem lehet nem észrevenni…

Interjúk
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
Stylelife - Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Stylelife
 - Ray-Ban x A$AP Rocky: új korszak a napszemüveg-divatban

Ray-Ban x A$AP Rocky: új korszak a napszemüveg-divatban

Autó & Motor - Európai felfedező - Az új Ford Explorer Extended Range

Európai felfedező - Az új Ford Explorer Extended Range

Autó & Motor
 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. ÉLETÉRZÉS
  2. Egészség
  3. A stressz, ami felemészt - Milyen hatással van az...

A stressz, ami felemészt - Milyen hatással van az emberi szervezetre a tartósan fennálló stressz

  • 2022. december 28.
  • Komment

Ma már szinte nyílt titok, hogy a stressznek jelentős hatása van az emberi szervezetre. A tartósan fennálló stressz és szorongás bizony olyan mértékben hat a mindennapokra, hogy annak hosszútávon súlyos következményei lehetnek. Éppen ezért nagyon fontos felismerni azokat az égbekiáltó jeleket, melyek alátámasztják, hogy bizony baj van.


Alváshiány
Tudod, hogy aludnod kellene és rendkívül fáradtnak érzed magad, mégsem jön a szemedre álom éjszakánként. Amikor elalváshoz készülődsz rád törnek az elvégzendő feladatok gondolatai és súlyként nehezednek rád. Ezért egész éjjel csak forgolódsz, így kimerülten kelsz másnap. Így elkezdődik az örökös fáradtság körforgása, melyből tudatos lazítással ki tudsz szállni.

Fejfájás
Az is előfordulhat, hogy csak hétvégén fáj a fejed, ez a hétvégi vagy munkaszüneti napokon jelentkező stresszhormon  csökkenése miatt léphet fel. A tested az állandó stressz miatt fokozottan pörög, ennek az igénybevételnek mellékhatásaként jelentkezhet akár kórossá fajuló fejfájás is.

A stressz, ami felemészt - Milyen hatással van az emberi szervezetre a tartósan fennálló stressz - ÉLETÉRZÉS - Egészség - stressz, stressz tünetei,

Jelez a bőröd
Begyulladnak a pórusaid és pattanások jelennek meg az arcodon. Az évek alatt már kitapasztaltad mi hatásos ilyenkor a te bőröd számára. Amikor úgy érzed, hogy csődöt mondtál akkor valószínűleg az állandó stressz okozza a bőröd változását.
Ezen kívül az ekcémás viszketést és bőrszárazságot is okozhat a stressz.

Nem kívánod a szexet
Az állandó gondok és a rád nehezedő problémák súlya alatt annyira nehéz helyt állnod, hogy nincs időd lazítani ezért a szex gondolatáig sem jutsz el. Aztán ez még egy plusz problémát jelent majd számodra, hiszen a gondok tetejére rárakódik a lelkiismeret furdalás a szex nélkülözése miatt.

Édesség és túláradó érzelmek
Tőled szokatlanul és nem csak a menstruáció miatt kívánod a csokit és nem a megszokott időben, hanem mindig. Édesre vágysz és cukrosra.  Ezt valószínűleg a stresszhormon válthatja ki nálad. Heves érzelmekkel reagálsz akkor is, amikor ezt az adott helyzet nem indokolja, kiabálsz, sírsz vagy bezárkózol.

  • stressz stressz tünetei

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz? - Mindent a testnek, divat, életmód, stílus
    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?
    • Mindent a testnek
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket
    • Stylelife
    3 nagyszerű tipp a reggeli stressz leküzdésére
    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Nyári gyümölcsös galette recept - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Nyári gyümölcsös galette recept
    • Stylelife
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni - Hight tech, divat, életmód, stílus
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    • Hight tech
    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06. - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.
    • Stylelife
    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél
    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk
    Hogyan válhatsz a saját életed múzsájává?
    JENNIFER LOPEZ MEGOSZTOTTA OLDALAIN A MAGYAR FLASHMOBOT!
    Most mutasd meg, mit tudsz a volán mögött!
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Kapcsolódó cikkek

    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?

    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    3 nagyszerű tipp a reggeli stressz leküzdésére

    3 nagyszerű tipp a reggeli stressz leküzdésére

    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?

    A kortizol veszélyei: Hogyan hat a stresszhormon a testünkre és mit tehetünk ellene?

    Az önmagunkra találás útja - a slow living életmód újraértelmezése

    Az önmagunkra találás útja - a slow living életmód újraértelmezése

    Hagyjunk fel a pozitív gondolkodással! - Az első lépés az egészség felé

    Hagyjunk fel a pozitív gondolkodással! - Az első lépés az egészség felé

    További cikkek

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Legolvasottabb írások

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    Hogyan válhatsz a saját életed múzsájává?

    Hogyan válhatsz a saját életed múzsájává?

    JENNIFER LOPEZ MEGOSZTOTTA OLDALAIN A MAGYAR FLASHMOBOT!

    JENNIFER LOPEZ MEGOSZTOTTA OLDALAIN A MAGYAR FLASHMOBOT!

    Most mutasd meg, mit tudsz a volán mögött!

    Most mutasd meg, mit tudsz a volán mögött!

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia