Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Mindent egymásért - Egy nagybetűs apa tudja, hogy a családja az első és nem fél ezért áldozatokat hozni

Egy nagybetűs apa tudja, hogy a családja az első és nem fél ezért áldozatokat hozni

Mindent egymásért
Stylelife - Sonos Era 300 és Era 100: az intelligens hangszórók új generációja a magával ragadó hallgatási élményért

Sonos Era 300 és Era 100: az intelligens hangszórók új generációja a magával ragadó hallgatási élményért

Stylelife
Mindent egymásért - Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

Mindent egymásért
Stylelife - Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

Max Verstappen a Heineken® 0.0 új nemzetközi nagyköveteként indul a 2023-as futamokon

Stylelife
Én - 8 ok, amiért a szex egészségessé tesz

8 ok, amiért a szex egészségessé tesz

Én
Autó & Motor - A nyugalom szigete – Range Rover Sport PHEV Autobiography

A nyugalom szigete – Range Rover Sport PHEV Autobiography

Autó & Motor
Interjúk - 'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

Interjúk
  1. ÉLETÉRZÉS
  2. A kényeztetés eszközei
  3. Jelen lenni az együttlétben

Jelen lenni az együttlétben

  • 2022. június 05.
  • Komment

A hagyományos szexuális együttlét csupán fizikai síkon történik. Két test kapcsolódása, amik a kielégülést keresik. Mindeközben viszont a két ember oly távol lehet egymástól, hogy kapcsolatról talán nem is beszélhetünk. Ahogy arra már korábban is utaltam, az esetek nagy részében nem vagyunk jelen a szeretkezéseinkben. Ennek rengeteg oka lehet, de az alapdinamika a következő.


Megjelenik a szexuális vágy, izgalom, ami arra késztet, hogy a lehető leghamarabb tárgyat találjunk számára. Egy olyan helyzetet, partnert, ahol felszínre kerülhet, megvalósulhat, kielégülhet. Ehhez hozzákapcsolódnak a különböző fantáziák, vágyott képek, esetleg filmben látott aktusok, szereplők, helyzetek. Mindez azt is jelenti, hogy folyamatosan legalább egy lépéssel előrébb járunk a gondolatainkban, mint a valóságban. Azzal spanoljuk magunkat, ami a fejünkben játszódik le, ahelyett, hogy azt figyelnénk, ami éppen a saját illetve a partnerünk testében történik. Elveszik a jelen frissesége, a szex mentális utazás lesz csupán, mert a fantáziánk, a kielégülésünk irányába toljuk az akaratunk által a helyzetet annak érdekében, hogy célt érjünk, ahelyett, hogy megengednénk a bármi lehetőségét.

Ennek a működésnek a legfőbb oka a kondícionáltság, a megszokás. Egyszerűen ezt szoktuk meg, ezt tanultuk a rendelkezésre álló forrásainkból. Nemigen van eszközünk, ötletünk, hogyan is lehet másképp csinálni, sőt azzal sem vagyunk tisztában, hogy akkor pontosan milyen is lenne a szex. 

Jelen lenni az együttlétben - ÉLETÉRZÉS - A kényeztetés eszközei - intimitás, párkapcsolat,

Automata üzemmódban vagyunk, a már régen kialakult forgatókönyvek alapján működünk. Olyan ez, mint amikor egy megszokott útvonalon autózunk, s mivel már jól ismerjük, ezért annyira elgondolkodunk más dolgokon, hogy egy pillanatban arra eszmélünk: akár kilométerek óta fogalmunk sincs, hogy mi történt körülöttünk, hogyan értünk a célállomásra. Talán itt az ideje, hogy ehelyett lassítsunk, körbenézzünk, felfedezzünk új helyeket, és ahogy egy gyermek fedezi fel a környezetét, olyan kíváncsisággal vágjunk bele mi is az utazásba.

Említettem már, hogy ahhoz, hogy valamin változtassunk, nem feltétlenül csak azon az adott tevékenységen keresztül vezet az út. A lényeg a tudatosításban van, aminek egyik legfontosabb része a fent említett lelassulás.

Próbálj ki egy gyakorlatot! Az eredeti feladat mazsolával történik, de nyugodtan használj mást. Egy kis darab gyümölcsöt, esetleg egy szem cukrot, egy kocka csokit vagy ami éppen az eszedbe jut. Keress olyan helyet, ahol nem zavar meg senki és semmi, és szánj nagyjából 10 percet a gyakorlatra. Én most csokival fogom leírni a teendőket. Próbálj egy részt sem átugrani, elsietni! Ha közben eszedbe jutna bármi, egyszerűen ne foglalkozz vele, hanem figyelj újra a csokoládéra anélkül, hogy bántanád magad, hogy megint elkalandoztál. Könnyen lehet, hogy megkérdezed magadtól a folyamat valamely pontján, hogy “Ennek mi értelme?”, “Mekkora hülyeséget csinálok éppen.” Ez teljesen normális, de tudd: ezek csak gondolatok, el fognak tűnni, te csak maradj a gyakorlatnál!

Először is helyezd a tenyeredbe a csokit, majd a teljes figyelmed legyen rajta. Miközben a tenyeredben tartod, figyeld meg ahogy a bőrödhöz ér. Figyeld meg a súlyát, illetve, hogy érzed-e a formáját. Vizsgáld meg úgy, mintha még soha nem láttál volna ilyet. Nézd meg a színét! Fényesebb vagy tompább a külseje? Kezd el forgatni, hogy megnézd minden oldalát, megnézd különböző fényviszonyok között. Milyen a tapintása? Vannak-e rajta egyenetlenségek? Elkezdett-e esetleg olvadni? Ha a külsejét alaposan végigtanulmányoztad, akkor lassan emeld az orrodhoz és szagold meg többször is. Milyennek érzed? Mit érzel a testedben, ahogy érzed ezt az illatot? Összefut a nyál a szádban? Már szívesen megkóstolnád? Még ne tedd! Csak fedezz fel benne újabb és újabb illatokat, aromákat. Amikor már szinte csak az illat létezik, kezdd el a szádhoz emelni és óvatosan, finoman érintsd a ajkadhoz. Milyen érzés, ahogy a száddal fedezed fel a formáját, a felszínét? Milyen a hőmérséklete a szádhoz képest? Milyen a struktúrája?

1 / 2. oldal
Következő

  • intimitás párkapcsolat

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Elmúltál 18 éves?

Az oldalon található tartalmak a médiaszolgáltatásokról és a tömegkommunikációról szóló törvény besorolása szerint a kiskorúakra veszélyes kategóriába tartoznak. Ha te kiskorú vagy, semmiképp ne nézd meg őket. Ha felnőtt vagy, és szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot. Ha felnőtt vagy, kattints az igenre.


Igen Nem

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Szeret még? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeret még?
    • Keresd a nőt!
    Egy extrovertált és egy introvertált szerelme - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Egy extrovertált és egy introvertált szerelme
    • Keresd a nőt!
    Már nem harcolsz tovább - 6 jele annak, hogy meguntad a kapcsolatodat
    8 jogos elvárás, amit nagy hiba feladni egy kapcsolatban
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Szeret még? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeret még?
    • Keresd a nőt!
    Miért nem kell a nő szeretkezés után? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Miért nem kell a nő szeretkezés után?
    • Keresd a nőt!
    3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz - Stylelife, divat, életmód, stílus
    3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz
    • Stylelife
    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire
    Szakács akarsz lenni? Akkor ezt tudnod kell!
    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése
    Jamie Lee Curtis 5 rég nem látott filmje
    Az otthon nem egy hely! Az egy érzés!
    Kivel lehetek boldog?
    Mire vágyik a nő?

    Kapcsolódó cikkek

    Szeret még?

    Szeret még?

    Egy extrovertált és egy introvertált szerelme

    Egy extrovertált és egy introvertált szerelme

    Már nem harcolsz tovább - 6 jele annak, hogy meguntad a kapcsolatodat

    Már nem harcolsz tovább - 6 jele annak, hogy meguntad a kapcsolatodat

    8 jogos elvárás, amit nagy hiba feladni egy kapcsolatban

    8 jogos elvárás, amit nagy hiba feladni egy kapcsolatban

    Három csillagjegy, akik rettegnek a megcsalástól

    Három csillagjegy, akik rettegnek a megcsalástól

    Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

    Az intimitás különböző módjai - ami nem a szexualitásól szól

    További cikkek

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Szex vagy intimitás

    Szex vagy intimitás

    Legolvasottabb írások

    Szeret még?

    Szeret még?

    Miért nem kell a nő szeretkezés után?

    Miért nem kell a nő szeretkezés után?

    3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz

    3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz

    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire

    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire

    Szakács akarsz lenni? Akkor ezt tudnod kell!

    Szakács akarsz lenni? Akkor ezt tudnod kell!

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Jamie Lee Curtis 5 rég nem látott filmje

    Jamie Lee Curtis 5 rég nem látott filmje

    Az otthon nem egy hely! Az egy érzés!

    Az otthon nem egy hely! Az egy érzés!

    Kivel lehetek boldog?

    Kivel lehetek boldog?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia