Immunrendszerünk védelme kiemelkedően fontos feladat lenne, azonban tavasszal könnyedén megfázhatunk annak ellenére is, hogy próbálunk mindent megtenni ez ellen. Senki sem szeret folyton gyógyszereket bekapkodni, és jó tudni, hogy vannak egyéb alternatív módszerek is, melyek segíthetnek a gyógyulásban.

Grapefruitmag kivonat: 

A grapefruitmag csepp számos lehetséges jótékony hatással járulhat hozzá egészségünk megőrzéséhez.

 A grapefruitmag-kivonat használatával hatékonyan küzdhetünk a baktériumok és más kórokozók ellen.

A grapefruitmag-kivonatban található természetes összetevők, mint például a C-vitamin és az antioxidánsok, segíthetnek az immunrendszer erősítésében és a betegségekkel szembeni ellenálló képesség növelésében.

Torokfájás esetén: 1 pohár víz+1 teáskanál patikai szódabikarbóna+1 csipet só. Ezzel az egyveleggel óránként gargalizáljunk. Várandós kismamáknak nagyon hasznos praktika. Szintén torokfájásra hatékony, ha elkeverjük egy fél citrom levét 2-3 kiskanál mézzel és ezt kanalazgatjuk.

Táplálkozással is befolyásolhatjuk a gyógyulást, érdemes például gyömbért, grapefruitot, fokhagymát, feketeretket fogyasztanunk. Gyömbérből készíthettek teát is akár.

C-vitamin / D-vitamin : a napi adagot ilyenkor érdemes megemelni 3000 mg-ra.

Bíborkasvirág: ez a napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendő növény immunrendszerünk hatékony védelmezője

Bioenergia: talán elmondható, hogy egyre kevésbé megy csodaszámba, ha az ember csakrákról, bioenergiáról beszél, és egyre többen vagyunk, akik belátjuk, az élet jóval több, mint aminek a materialista világnézet beállította. Sokféle irányzat van, amerre elindulhatnak az érdeklődők.

• egészség grapefruit megfázás ellen torokfájás

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!