2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Meditáció kezdőknek

A meditáció a szellemi és lelki fejlődés egyik eszköze. Segítségével megtanulhatjuk lecsendesíteni az elménket és kiegyensúlyozottabbá, koncentráltabbá válni a hétköznapjainkban. Egyedül és csoportosan egyaránt gyakorolható. Segíti elménket újraprogramozni, majd a finom tudatnak alárendelni a tudattalant, hogy fogékonyabbá válhassunk a spirituális világ dolgai iránt. Amennyiben ez sikerül, megnyílik bennünk egy csatorna egy nemesebb, felsőbb létállapotunkhoz, kitágulnak az érzékeléseink és az öntudatunk.

olvass tovább

A mindfulness csodája: hogyan formálja újra az életünket?

  • 2025. július 29.

Az elmúlt években a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlása egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Az emberek világszerte fedezik fel ennek a mentális állapotnak a jótékony hatásait, amely nem csupán a stressz kezelésében segít, de hozzájárul az általános jólléthez és az életminőség javulásához is. De mi is pontosan a mindfulness, és hogyan építhetjük be a mindennapjainkba?

olvass tovább

A férfi nem készen érkezik

Tele van a világ királyfikkal és királylányokkal, egymást kergetig, de a nő Férfit akar, a férfi Nőt és nem értik együtt miért nem megy nekik. Pedig a válasz egyszerű, nincs kész Nő és nincs kész Férfi, nagy betűs N-el és nagybetűs F-el, melyek betöltenék valódi szerepüket nem csak egy kapcsolatban, hanem az élet hétköznapjaiban és a világunkban. Gyámoltalanul, esetlenül és kiegyensúlyozatlanul vagyunk önmagunkban vagy akár valaki mással. Ugyan hogy lehetnek egymás nagy betűi, mikor két sebzett ember egymásra akad, de csak elvenni akarnak, adni nem, és saját szerepüket is hibásan áramoltatják kifelé?

olvass tovább

Mi történik a héten? 2025.07.21-27.

  • 2025. július 24.

Ezen a héten egy jegyváltás lesz és két fényszögkapcsolat oldódik csak ki. Nézhetjük ezt amolyan nyári holtszezonnak is, ahol még mindig elég kettős a tendencia: egyik oldalról érkeznek az aktív energiák, miközben folyamatos a befelé figyelés és önreflexió, a gyökeres átalakulás. De, mint mindig, azért most is szépen kibontakozik, mire érdemes figyelnünk, mik a fő témák.

olvass tovább

Szivárvány Buddha Bowl tahini‑joghurt szósszal

  • 2025. július 21.

Ez a Szivárvány Buddha Bowl friss, szezonális alapanyagokból áll: sült édesburgonya, párolt brokkoli, quinoa és avokádó találkozik egy könnyed tahini‑joghurt öntettel. Gyorsan elkészíthető, jól variálható és tökéletes arra, hogy egyetlen tálban kapj mindent, amire egy egészséges étkezéshez szükséged van.

olvass tovább

Szinte tökéletes, mégis M, mint megosztó – BMW M5

Az elmúlt egy hetet a nemrégiben megjelent BMW M5-tel töltöttem. Mindenféle körülmények között: szakadó esőben, rekkenő hőségben, autópályán, városban, kis kanyargós utakon is volt szerencsém tesztelni ezt a fenevadat. Egy olyan gép ez, amely egyszerre tud kezes bárányként viselkedni, majd hirtelen farkasként ordítani fel, ha úgy tartja kedve.

olvass tovább

Belvedere Premier - bemutatkozik a Villa Gyetvai pezsgője

  • 2025. július 17.

Újabb mérföldkőhöz érkezett a Villa Gyetvai Borbirtok azzal, hogy idén nyáron bemutatja tradicionális készítésű pezsgőjét, a Belvedere-t. A pezsgő furmintból készült, és az egy hónapig tartó Belvedere Premier keretében ismerkedhetnek meg vele a Balaton rajongói.

olvass tovább