Szuperegészséges mango- jalapeno smoothie

Ez az az ital, ami gészen biztosan fel fog pörgetni bármilyen fárasztó edzés után, és nem csak az energiától, hanem az egészségtől is ki fogsz csattanni.

Összetevők:

• ¾ mangó
• 1 kisebb banán
• ½ kisebb jalapeno paprika
• 2dl mandulatej
• 1 ek. lenmag
• 1 ek. chiamag
• 2 ek. kendermag
• ½ avokádó

Turmixold össze, idd meg, és máris tele leszel energiával.

• edzés friss receptek smoothie

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!