Hálával az életnek

Hálásak lehetnénk, hogy van tiszta ruhánk, és meleg ágyunk, ételtől roskadozó hűtőszekrényünk, sütemény a megterített családi asztalon. Van telefonunk és internetünk, így az ország és a világ bármely pontján élő szerettünkkel azonnal beszélhetünk. Van szemünk, amivel látunk, fülünk, amivel hallunk, hangunk, amivel véleményt formálhatunk, kezünk és lábunk, amivel szabadon rendelkezhetünk. Az életünk biztonságos, szabadon élhetünk benne, az utcáinkon nem közlekednek tankok és nem hallható fegyver ropogása sem. Lehetőségünk van önmagunk fejlesztésére, tanulhatunk, sportolhatunk, időnként elmehetünk egy jó koncertre, moziba, színházba vagy étterembe. Miért lenne ez a sok-sok minden teljesen magától értetődő, természetes?

Legközelebb, amikor úgy érzed, kezd eluralkodni rajtad az önsajnálat, pörgesd végig a fejedben, mások szemszögéből, milyen nevetségesen festesz.

Ha nyomasztanak a vizsgák, vagy a munkahelyi teendők, gondolj azokra, akiknek nem adatott meg az a lehetőség, hogy tanuljanak, és ezért sokkal keményebb munkát végeznek fele annyi pénzért, hogy egyáltalán életben maradjanak. Ha idegesítenek a háztartási munkák, vedd észre, hogy milyen jó, hogy van egy otthonod, amit szépítgethetsz, ahol meleg van, víz és áram, hogy miután jóllaktál elmosogass, kimosd a ruháidat és felporszívózz. Ha nincs kedved edzésre járni, jussanak eszedbe azok, akik még annak ellenére is kitartóan sportolnak, hogy hiányzik valamely végtagjuk. Bármilyen problémával kelljen szembenézned, sose felejtsd, hogy van családod, barátaid és munkatársak, akik, ha kell, akárcsak egy vigasztaló szóval is, de segítenek.

Szeretném, ha ez az év nemcsak nekem, de a legtöbb ember számára a hála jegyében telne, és reggel a metróra szállva a gondterhelt, búskomor, folyton panaszkodó tömeg helyett várakozással teli, elégedett emberek vennének körbe. Az életszemléletünknek és gondolatainknak teremtő erejük van, ezért itt az idő, hogy a pozitív energiák által végre elérd mindazt, amit eddig csak szerettél volna.

• életszemlélet gondolkodásmód hála lélekhangok pozitivitás

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Vörös Eszter