Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Stylenews - Szécsi Pál lehetett volna a kor Azahriah-ja

Szécsi Pál lehetett volna a kor Azahriah-ja

Stylenews
Autó & Motor - Mit Mondhatnék, Minthogy Menő – BMW M4 Competition Cabrio

Mit Mondhatnék, Minthogy Menő – BMW M4 Competition Cabrio

Autó & Motor
Rendezvények - Leader of The Year -   A díj, ahol nem elég a teljesítmény és a kompetencia!

Leader of The Year - A díj, ahol nem elég a teljesítmény és a kompetencia!

Rendezvények
Autó & Motor - Hihetetlen funkciók – Dacia Jogger Extreme TCe110

Hihetetlen funkciók – Dacia Jogger Extreme TCe110

Autó & Motor
 - Avicenna Nemzetközi Karácsonyi Vásár – 16 Nap Karácsonyi Utazás a Föld Körül

Avicenna Nemzetközi Karácsonyi Vásár – 16 Nap Karácsonyi Utazás a Föld Körül

 - Kiskutyák a kifutón: Nemes ügy mellé álltak a sztárok

Kiskutyák a kifutón: Nemes ügy mellé álltak a sztárok

Stylelife - 5 valóban megtörtént horror sztori

5 valóban megtörtént horror sztori

Stylelife
Cool-Túra - 'Az embernek befelé kell néznie, hogy megtalálja a saját válaszait' - Robin Williams idézetei az életről

'Az embernek befelé kell néznie, hogy megtalálja a saját válaszait' - Robin Williams idézetei az életről

Cool-Túra
Autó & Motor - Ihletet ad a jövő autói tervezőinek a Hot Wheels

Ihletet ad a jövő autói tervezőinek a Hot Wheels

Autó & Motor
Autó & Motor - Élj úgy, ahogy motorozol. Szabadon! – BMW R 18 100 Years

Élj úgy, ahogy motorozol. Szabadon! – BMW R 18 100 Years

Autó & Motor
  1. Mindent a testnek
  2. BODY & SPORT
  3. 5 dolog, ami miatt hasznos az ugrálókötelezés

5 dolog, ami miatt hasznos az ugrálókötelezés

  • 2021. május 26.
  • Szalma Lili Szalma Lili
  • Komment

Tény, hogy ha egy sportág mellett elkötelezzük magunkat, az mindig költségeket is von maga után. Viszont ha van mozgásfajta, amihez csak pár száz forint, egyetlen cipő és némi elszántság szükséges – na, az az ugrálókötelezés. És most azt is elmondjuk Nektek öt pontban, miért kifejezetten jó alakformáló és zsírégető módszer is egyben.


5 dolog, ami miatt hasznos az ugrálókötelezés - Mindent a testnek - BODY & SPORT - edzés, sportos életmód, ugrálókötél,

1. Bármilyen edzettségi szinten el lehet kezdeni

Teljesen mindegy, hogy heti hatszor edzel e, vagy épp most határoztad el magad egy sportosabb életmód mellett. Bárki elkezdhet egy alaposabb belemelegítés után ugrálni. Ha még nem olyan jó az állóképességed, akkor kezd öt percekkel, és mindig tarts 1-2 perc szünetet közben.

1 / 5. oldal
Következő

  • edzés sportos életmód ugrálókötél

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szalma Lili

2015 novembere óta jelennek meg írásaim a magazinnál, szívesen írok humoros hangnemben, így könnyedebb írásokat sokszor olvashattok tőlem. Emellett igyekszem követni a divat és szépségápolás trendjeit, az aktualitásokat, hogy ezeket hitelesen tudjam számotokra közvetíteni. A lélekhangok rovatban megjelent cikkeim esetén általában a saját életem tapasztalataiból merítek, és fogalmazom szavakba a gondolataimat kapcsolatokról, illetve a női lét nehézségeiről és szépségeiről egyaránt.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Törj ki a home office-ból a jövő edzésével - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Törj ki a home office-ból a jövő edzésével
    • Stylelife
    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben - Stylelife, divat, életmód, stílus
    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben
    • Stylelife
    Hibák, amiket ne kövess el a futópadon
    Így maradhatsz sportos egész évben
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    A nemet mondás művészete - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A nemet mondás művészete
    • Keresd a nőt!
    Ha egy napra férfi lennék - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Ha egy napra férfi lennék
    • Keresd a nőt!
    Miért kezelik nehezen a férfiak az erős nőket? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Miért kezelik nehezen a férfiak az erős nőket?
    • Keresd a nőt!
    A megalázó “tréningek” nem tanító jellegű, szükséges leckék az életben
    Kognitív terápia? Ezek a módszerek segíthetnek megküzdeni a stresszes helyzetekkel
    Mit Mondhatnék, Minthogy Menő – BMW M4 Competition Cabrio
    Leader of The Year - A díj, ahol nem elég a teljesítmény és a kompetencia!
    Hihetetlen funkciók – Dacia Jogger Extreme TCe110
    Szécsi Pál lehetett volna a kor Azahriah-ja

    Kapcsolódó cikkek

    Törj ki a home office-ból a jövő edzésével

    Törj ki a home office-ból a jövő edzésével

    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

    5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

    Hibák, amiket ne kövess el a futópadon

    Hibák, amiket ne kövess el a futópadon

    Így maradhatsz sportos egész évben

    Így maradhatsz sportos egész évben

    Rendszeresen edzel, mégsem látod magadon a változást? Ezek lehetnek az okai!

    Rendszeresen edzel, mégsem látod magadon a változást? Ezek lehetnek az okai!

    A derékfájdalom  leginnovatívabb ellenszere - Core Stix

    A derékfájdalom leginnovatívabb ellenszere - Core Stix

    További cikkek

    Az első szezon a Bajnokok Ligájában: Szczecin akcióban!

    Az első szezon a Bajnokok Ligájában: Szczecin akcióban!

    Limitált csomagolású focipalackkal támogatja a közös szurkolást az Unicum

    Limitált csomagolású focipalackkal támogatja a közös szurkolást az Unicum

    3 oka annak, hogy miért jársz éjszaka is WC-re

    3 oka annak, hogy miért jársz éjszaka is WC-re

    Tévhitek a motorozásról

    Tévhitek a motorozásról

    FINA a Lupán

    FINA a Lupán

    Tim Gábor közösségi adományozással indulna a Hungaroringen a Clio Cup Europe-ban

    Tim Gábor közösségi adományozással indulna a Hungaroringen a Clio Cup Europe-ban

    Legolvasottabb írások

    A nemet mondás művészete

    A nemet mondás művészete

    Ha egy napra férfi lennék

    Ha egy napra férfi lennék

    Miért kezelik nehezen a férfiak az erős nőket?

    Miért kezelik nehezen a férfiak az erős nőket?

    A megalázó “tréningek” nem tanító jellegű, szükséges leckék az életben

    A megalázó “tréningek” nem tanító jellegű, szükséges leckék az életben

    Kognitív terápia? Ezek a módszerek segíthetnek megküzdeni a stresszes helyzetekkel

    Kognitív terápia? Ezek a módszerek segíthetnek megküzdeni a stresszes helyzetekkel

    Mit Mondhatnék, Minthogy Menő – BMW M4 Competition Cabrio

    Mit Mondhatnék, Minthogy Menő – BMW M4 Competition Cabrio

    Leader of The Year -   A díj, ahol nem elég a teljesítmény és a kompetencia!

    Leader of The Year - A díj, ahol nem elég a teljesítmény és a kompetencia!

    Hihetetlen funkciók – Dacia Jogger Extreme TCe110

    Hihetetlen funkciók – Dacia Jogger Extreme TCe110

    Szécsi Pál lehetett volna a kor Azahriah-ja

    Szécsi Pál lehetett volna a kor Azahriah-ja

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia