Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Stylelife - A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

Stylelife
Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Hight tech - Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Hight tech
Autó & Motor - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Autó & Motor
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Stylelife - Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Stylelife
 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. A figyelmes hallgatás művészete - Mindfullness...

A figyelmes hallgatás művészete - Mindfullness technika, amely megváltoztatja a kapcsolataidat

  • 2025. március 11.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment

 

Szétszórtság

Az elménk állandóan mozgásban van. Különösen, ha unatkozunk. Próbálj arra fókuszálni, ami éppen körülötted történik. Figyelj a másikra és ne elemezd, csak hallgasd. Legyél ott a beszélgetésben. Ha az elméd elkalandozna koncentrálj a szavakra, a szavaidra.

Ne ítélkezz

Mikor másokat hallgatunk, hajlamsok vagyunk arra, hogy a hallottokat címkézzük a fejünkben és megítéljük. Ehelyett próbáld észre venni, amikor ezt teszed és ezzel a tudatos éberséggel vess neki véget.

Ne akarj semmit elérni azzal, hogy beszélsz

Ezt picit lehet, hogy furcsán hangzik, tekintve, hogy sok olyan eset van, amikor egy adott céllal, egy szándékkal fordulunk a másikhoz és kezdünk el vele beszélni. Ezzel csak annyi a baj, hogy tudat alatt, a cél fontosabb lesz, mint az, hogy meghallgassuk és hajlandóak legyünk egymás nézőpontját elfogadni, megérteni.

Ez nem azt jelenti, hogy ha van egy konfliktusod valakivel és azt szeretnéd rendezni, akkor ne legyen meg benned a szándék annak megvitatására, a békülésre, a kompromisszumra, hanem azt, hogy ne azért kezdj ebbe a beszélgetésbe bele, mert a saját nézőpontodról szeretnéd csak meggyőzni a másikat. Csak nyílj meg őszintén és tedd a beszélgetést is ezzel nyitottá. Észre fogod venni azt az óriási különbséget, hogy így, hová tudtok ketten együtt eljutni a beszélgetés végére. Biztos vagyok benne, hogy sokkal nagyobb elégedettséget fogtok érezni és kölcsönösen képesek lesztek kompromisszumot kötni.

Ha ezekre jobban odafigyelünk a kommunikációinkban, akkor sokkal barátságosabban, kedvesebben és tisztábban tudunk másokhoz kapcsolódni.  

További írásaim itt és itt!

Előző
2 / 2. oldal

  • interakciók kapcsolatok kommunikáció mindfullness önismeret

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Hogyan szeress egy nőt, akit megtört a múlt? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Hogyan szeress egy nőt, akit megtört a múlt?
    • Keresd a nőt!
    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel? - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?
    • Napi Gondolat
    A rosszfiúkat okkal szeretjük?
    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts? - Életérzés, divat, életmód, stílus
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
    • Életérzés
    Boldogság minden áron? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Boldogság minden áron?
    • Keresd a nőt!
    Finom smoothie receptek - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Finom smoothie receptek
    • Stylelife
    Nyári gyümölcsös galette recept
    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?
    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?
    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Kapcsolódó cikkek

    Hogyan szeress egy nőt, akit megtört a múlt?

    Hogyan szeress egy nőt, akit megtört a múlt?

    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?

    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?

    A rosszfiúkat okkal szeretjük?

    A rosszfiúkat okkal szeretjük?

    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?

    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?

    Mitől férfi a férfi?

    Mitől férfi a férfi?

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    További cikkek

    Legendás autók

    Legendás autók

    Legolvasottabb írások

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Boldogság minden áron?

    Boldogság minden áron?

    Finom smoothie receptek

    Finom smoothie receptek

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia