Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Stylelife - A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

Stylelife
Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Hight tech - Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Hight tech
Autó & Motor - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Autó & Motor
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Stylelife - Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Stylelife
 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. Maradni vagy elszakadni?

Maradni vagy elszakadni?

  • 2022. július 30.
  • Váczy Gabriella Váczy Gabriella
  • Komment

Az egyik hozzám legközelebb álló személy sűrűn emlegetett mondása : "Sokan csak az utamhoz tartoztak, nem pedig hozzám." Annyiszor köszönt már vissza rám beszélgetéseink során, hogy elkezdtem megvizsgálni ezt a kijelentést.


Amikor egy kapcsolat - legyen az baráti, párkapcsolat , családi viszonyulás - már nem szolgálja a lelki egészségünk érdemes valóban elgondolkodni, hogy mennyi időt és energiát fordítsunk az ápolására. Sokszor nem könnyű azonban meglátni mi szól rólunk és mi hat ránk ténylegesen fenyegetőleg vagy határsértően.  

Több szempontból is megközelíthető a kérdés. Egyrészt ahogyan a személyünk és életünk is folyamatosan változik, úgy kapcsolati igényeink is megváltozhatnak az idők során. Van, hogy olyan téves elképzelések és romantikus fantáziák mentén ragaszkodunk már csak egy - egy kapcsolódáshoz, amiket a tengerentúli filmek, blőd, cukormázas világából átvéve erőltetünk magunkra. Ezek szerint a mindig elérhetetlen és erőszakot gyakorló szülő is érdemel egy új esélyt, a minket hátbatámadó, alattomos, nem őszinte barát, a folyamatos terrorban, burkoltan alázva viccelődő ismerős is helyet kaphat életünkben. Nem. Mégpedig nagybetűs nem. Semennyire nem kell hinni az ál-pozitív szemléletnek miszerint mindenfajta számunkra káros viselkedést tolerálnunk kell az életünkben,egyes meghatározónak vélt vagy régről életünkben maradt személytől. Sokféle tett mögé oda lehet állni, meg lehet érteni, meg lehet bocsátani. Ez azonban nem egyenlő azzal, hogy akarnunk is kell az elkövető személyt az életünkbe.

Maradni vagy elszakadni? -  -  - elengedés, mérgező kapcsolat, mérgező személy, önismeret, szeparáció,

Emberi kapcsolataink egészséges alakulásában nagyon fontos a határhúzás. Hogyan ismerhetem meg a határaim? Kellő önismerettel és odafigyeléssel. A testem és lelkem jelzéseivel. Őszinteséggel. Figyelem mi az, amit Én "hozok be", (azzal egyértelműen nekem van dolgom), mindemellett figyelem milyen érzeteket kelt bennem a másik fél jelenléte. Sokszor nehéz eligazodni és kitartani, ha a határaink beállításáról van szó, ugyanis komoly érzelmi kötelékek vagy régmúlt közös emlékek tévesen elhitethetik velünk, hogy "tartozunk" a jelenlétünkkel a másik félnek. Egyedül a szülő tartozik felelősséggel a gyermeke iránt, de egy ponton túl valójában már ő sem. Egy egészséges felnőtt ember csakis a saját érzéseiért és tetteiért felelős. Nincsen senkinek olyan erős ráhatása az életünkre, hogy azt mondhassuk "ez a kapcsolat engem tönkre tett". Okozhatnak nekünk traumát, sebet emberek, az azonban, hogy ezzel mit kezdünk már a mi saját felelősségünk.

Hogy sikerül szabadulnunk vagy benne ragadunk egészségtelen kapcsolódásokban, az kizárólag rajtunk múlik. Még akkor is, ha sokszor komoly és küzdelmes elszakadásról van szó, kénytelenek vagyunk meglépni, ezzel tisztelve határainkat. Idő és tapasztalás valamint önelfogadás szükséges mindehhez. Ha megtanuljuk önmagunkat teljes valónkban látni, sokkal könnyebben fogunk tudni különbséget tenni, kivel érdemes fenntartani és ápolni kapcsolatainkat és ki az, akit inkább el kell engednünk még akkor is, ha ez az itt és most-ban egy fájdalmas döntés. Lehetséges, hogy sokáig fájdalmas lesz számunkra egy ilyen veszteség, mivel időt és energiát fektettünk be, vagy láttunk potenciális fejlődési lehetőséget az általunk szeretett személyben. (Ilyenkor kell újra és újra elfogadnunk a tényt, hogy bármennyire szeretnénk segíteni valakinek, aki kedves számunkra, mások helyett nem tudunk élni és fejlődni. Valamint tudatosítani, hogy semennyire nem feladatunk éveket elpazarolni a másik fél "várótermében".)

Nem minden esetben ilyen "tragikus" a szeparáció ember és ember között. Olyan könnyedebb felállás is lehetséges, ahol egyszerűen két ember útja és személyisége olyannyira más fejlődési irányt vesz, hogy szimplán elengedik egymás kezét és megbékélnek a különbözőségük tényével. A lényeg, hogy semmiképp se ragaszkodjunk valamihez, ami az esetek nagyobb százalékban rossz érzéseket kelt és káros számunkra még ha a megszokás vagy egyes társadalmi elvárások ezt mondatják velünk.

  • elengedés mérgező kapcsolat mérgező személy önismeret szeparáció

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Váczy Gabriella

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel? - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?
    • Napi Gondolat
    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?
    • Keresd a nőt!
    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra
    Olvass az emberekben, mint a könyvben
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts? - Életérzés, divat, életmód, stílus
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
    • Életérzés
    Boldogság minden áron? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Boldogság minden áron?
    • Keresd a nőt!
    Finom smoothie receptek - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Finom smoothie receptek
    • Stylelife
    Nyári gyümölcsös galette recept
    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?
    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?
    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Kapcsolódó cikkek

    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?

    Hogyan találhatod meg azt a társat, aki értékel?

    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?

    Hogyan csökkenti az ingereket az önismeret?

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    A tökéletes partner megtalálása fontosabb, mint önmagad - Ha ez igaz, akkor nem állsz készen egy kapcsolatra

    Olvass az emberekben, mint a könyvben

    Olvass az emberekben, mint a könyvben

    Minden találkozásnak megvan a maga ideje

    Minden találkozásnak megvan a maga ideje

    Ha nincs kiút kifelé, akkor csak befelé van

    Ha nincs kiút kifelé, akkor csak befelé van

    Legolvasottabb írások

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Boldogság minden áron?

    Boldogság minden áron?

    Finom smoothie receptek

    Finom smoothie receptek

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    A csók világnapja - Mik az előnyei a csókolózásnak?

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Akik még nem állnak készen egy kapcsolatra

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia