2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?

A lelkileg érettebb, tudatosabb, meglepően erős emberek, gyakran olyan kapcsolatokban találják magukat, melyek nehezek, manipulatívak, stresszesek, vagy teljesen visszahúzzák őket. Vajon miért? Hogyan lehetséges az, hogy sokszor, azok az emberek, akik magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek, csupa szívűek és szorgosan dolgoznak önmaguk jobbá tételén, személyes fejlődésükön, mintha az élet kemény leckékkel bombázná őket a személyes kapcsolataikon keresztül?

olvass tovább

Hogyan győzd le a koronavírus miatti szorongást

A Mindfulness a 21. századi elixír! Használd Te is szorongás és stressz ellen veszélyhelyzet alatt is! A szorongás egy üzenet, hogy valami nincs rendben! Bármikor, amikor érezzük, a test jelez. Olvass tovább, hogyan tudod meghallgatni a tested üzeneteit, és oldd fel a szorongást azonnal!

olvass tovább

Ez húzhatja ki az építőipari vállalatokat a bizonytalan pénzügyi helyzetből

  • 2019. november 02.

Nehéz évnek bizonyult 2023 a hazai építőipari vállalkozásoknak, és ha lehet hinni az előrejelzéseknek, a jövő év még több kihívást tartogat számukra. A kiszámíthatatlan gazdasági környezetben a cégek talpon maradása nagyban függ az árazástól, amit a jövőben valószínűleg lejjebb kell majd vinniük. Ez azonban nagy kockázat egy olyan iparágban, ahol a projekt alapú működés és az elégtelen támogató rendszerek miatt nagyon nehezen kalkulálhatóak a pontos költségek és ennek egyik legfontosabb összetevője a ráfordítandó munkaerő. Pedig ez egy egyszerű és gyors informatikai megoldással könnyen orvosolható. A Low-code / No-code programozás képes követhetővé és átláthatóvá tenni az összetett építőipari projektek pénzügyeit és időgazdálkodását, aminek az eredménye kevesebb stressz és nagyobb haszonkulcs lehet.

olvass tovább

Mi segít a stressz ellen? Egy pszichológus elárulta

  • 2019. október 24.

Ha a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.

olvass tovább

7 sorozatbeli otthon, ahol szívesen élnénk

  • 2019. szeptember 05.

Az első lakásunk általában teljesen ellentétben áll a korábban megálmodott elképzelésekkel. Megtalálni a megfelelő lakótársakat, beszerezni a bútorokat, fizetni a számlákat; mind-mind a felnőttkor kezdetben stresszes velejárói. Addig, amíg mindent a saját képünkre formálunk, legalább gondolatban máshol is időzhetünk. Íme, 7 csodás otthon kedvenc sorozatainkból.

olvass tovább

'A cél az, hogy a jövő autószalonja egy az ügyfelek számára kellemes és stresszmentes időtöltés legyen'

  • 2019. február 19.

Egy autószalonba ma már nem csupán azért térnek be az ügyfelek, hogy új autót vásároljanak, vagy szervizbe vigyék járművüket. Ahogy a világ változik az autószalonok szerepe is át, és remélhetőleg felértékelődik. Első hallásra ez utóbbi nem tűnik logikusnak, hiszen sokan vallják, hogy az internetes kereskedelem terjedésével a jövőben az autóvásárlás teljesen áttevődhet a virtuális térbe. Képe Tibor, a Hyundai Hatvan tulajdonosa azonban más véleményen van!

olvass tovább

5 stresszmentes perc minden nap!

  • 2018. július 04.

Rohanunk és elkésünk, túlgondolunk és túlreagálunk. A stressz minden napunk részét képezi, olykor segít, hogy a maximumot nyújtsuk, előrevisz, máskor pedig ledönt a lábunkról, kifordít önmagunkból, legyőz minket.

olvass tovább

3 egyszerű lépés a stresszmentes élethez

  • 2017. november 28.

A modern életvitel rohanó hétköznapjai bizony egyre stresszesebbek. A tennivalók végeláthatatlan listája, a kiszámíthatatlan időbeosztás és a nyomás, hogy mindig elérhetőnek kell lenni bizony könnyen nyugtalanná és fásulttá tehetnek minket.

olvass tovább

Buddhista elvek, amelyeket ha követsz, meg fog változni az életed

  • 2017. november 28.

Néha nem árt megállni a rohanó hétköznapok közepette, és kicsit lelassítani. Életünk jórészt csak kapkodásból, problémákból és stresszből áll, és amiatt csak és kizárólag mi vagyunk a hibásak. Csinálhatnánk másként is, mégis hagyjuk, hogy mindez átjárja és meghatározza az életünk minden egyes percét. Azoknak, akik szeretnének egy kicsit lassítani, nyugodtabban és megfontoltabban, nagyobb harmóniában élni, elhoztunk hat buddhista elvet, melyek rendszeres gyakorlásával biztosan változni fog az életünk.

olvass tovább