Kövess minket Facebookon.
Mindannyian ismerjük a szorongást, a túlagyalást, az aggódást, a negatív gondolatok spirálját. Agyunk ősi programozása arra késztet minket, hogy hamarabb észre vegyük a negatív dolgokat, esetleges kedvezőtlen kimeneteleket, mint a pozitív történéseket.
olvass továbbElfáradtál. És ez teljesen rendben van. Folyamatosan nézzük, görgetjük és hasonlítjuk. A közösségi média végtelen folyamában a tökéletesség látszata uralkodik: hibátlan testek, örökké mosolygó párok, rendezett lakások, ragyogó sikerek. Ez a világ azt üzeni: ha nem vagy jelen, ha nem mutatsz valamit, akkor lemaradsz. Láthatatlan leszel. De ez csak illúzió.
olvass tovább
Király Eszter
Mit szeretnénk mi tőletek, férfiak? Vegyétek észre a valódi női ragyogást, és különböztessétek meg az álságosan csillogó, hamis imitációktól. Legyetek igazi gyöngyhalászok, kapargassátok meg a felszínt, és csodálkozzatok rá, mi minden rejlik alatta. A hamis utánzatokról hamar kiderül majd, csak az életet keserítik meg, pókhálócsapdájukból viszontagságos úton, legtöbbször fájdalmak árán menekülhettek.
olvass tovább
Mertain Lilla
Talán nem minden férfit áldott meg az ég romantikus lélekkel és ír szerelmes verseket a múzsájának vagy mondd szép szavakat dicsérve ezzel a női lelket és a nőiességet, de szíve mélyén érzi és szemével látja, milyen is a szeretett nő az oldalán. Mert az ilyen férfinak a tettek számítanak. Ő tettekkel bizonyítja szerelme intenzitását.
olvass tovább
Király Eszter
Az érzelmi érettség nem valami misztikus fogalom. Nem jelent játszmázást, taktikázást, párkapcsolati csatározást, vagy hatalmi harcot. Nem viselünk álarcot, kendőzetlenül, kitakart lélekkel állunk egymással szemben, bármilyen szelek fújják körbe a világunkat. Ahol játszma van, ott nem beszélhetünk szerelemről, vagy intimitásról.
olvass tovább
Tóth Éva
Hibáktól mentesen, szeplőtelenül tekintünk a világba. Meggyőződéssel élünk abban a hitben, hogy nem ártunk senkinek és jóságunk felkent tudatosságával tekintünk másokra. Azokra is, akik lecsúsztak, függőségbe ereszkedtek, a fekete bárányokra, azokra, akik mellett elmegyünk minden pillantás nélkül az utcán. Legyen szó az idős emberről, vagy egy hajléktalanról, egyszerűen tőlünk idegen, jelentéktelenné szürkült elemek a mi pörgős, 21. századi „csak élj a mának” attitűdnek.
olvass tovább
Pilát Gábor
– De jó ez az illat rajtad, mi ez a márka? Vagy: – Nagyon finom az illatod! Jól nézel ki így kifestve! Vagy: – Olyankor még szebb vagy, ha nincs rajtad smink!
olvass tovább
Pilát Gábor
Az életed olyan, mint egy busz, amin te magad vagy a sofőr. A busz néha utasokkal közlekedik, időnként üresen. Van, hogy kéretlen, mitöbb, jegy nélküli potyautasok szállnak fel. Olykor pökhendi, önelégült, nagyképű és elbizakodott utasokat kell elviselned, akik lenéznek amiatt, hogy te csak egy sofőr vagy. Sőt, alkalomadtán huligánok rongálják az utasteret.
olvass továbbA stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.
olvass tovább
Pilát Gábor
Az akkori “rosszban” a szegénységet, betegséget és az öregkori elesettséget jelentette, és nem a szeretetlenséget, a hazugságot és átverést.
olvass tovább
Pilát Gábor
Amíg teremtik, hiszen a párkapcsolat nem egy olyan magától értetődő és működő jelenség, mint mondjuk a saját szervezetünk funkciói. A szívverésünkre, az emésztésünkre, a pislogásunkra nem kell külön-külön odafigyeljünk, és nem kell egy láthatatlan potméteren reggelente beállítani az aznapi kívánt értékeket. Mondhatnánk működik magától. A kapcsolat nem ilyen, azt teremteni kell, hogy létezhessen.
olvass tovább
Pilát Gábor
Rosszfiúknak és rosszlányoknak nevezhetnénk azokat a gyakran küllemükben vonzó, kívánatos embereket, akik a rövid és intenzív kampányidőszak után rendre átvernek, megcsalnak, testileg és/vagy lelkileg kihasználnak, de egy biztos, érzelmi romokat hagynak maguk után.
olvass tovább
Pilát Gábor
Ennek legfeljebb a tudomásul vétele elől tudunk elrejtőzni, a tény elől kevésbé. Ennek ellenére gyakran kísérletet teszünk rá, mint ahogy arra is, hogy ne valami elől meneküljünk, hanem valamibe. Munkába, párkapcsolatba, sportba, vallásba, és sorolhatnánk napestig, miközben a kapcsolatba való menekülés is csupán elrejtőzés önmagunk elől, a vallásba menekülés pedig elrejtőzés Isten elől.
olvass tovább
Hári Katalin
Mondjuk én pontosan nem tudom, mert nem vagyok házas. Tisztáznám előre, hogy amiket leírok azok csak spekulációk. Szóval, a filmvásznon nagyrészt azt látni, hogy hogyan jutnak el egymásig az emberek. Hogyan jönnek képbe a rosszallók, a bosszúéhes exek, az ellenzék anyák és apák. Nagyrészt azt taglalják a drámasorozatok, hogy mennyi hazugság veszi körbe a két szerelmes embert, akik fűnek-fának elhisznek mindent társukról (szép kis pár az ilyen). Aztán jön a sírás-zokogás, a nagy egymásra találás újra és the end. De mi van a házasság után? Forrásul a Hűség című művet választottam, amit Elizabeth Gilbert írt, az Ízek, imák, szerelmek szerzője.
olvass tovább
Áhli Mariann
Egy-egy keményebb edzés után bizony jól tesszük, ha regeneráljuk a szervezetünket és az izmainkat. Sokan élnek azonban abban a tévhitben, hogy ez csak fehérjével és fehérjeporral lehetséges.
olvass továbbEzek a sorok nem arról fognak szólni, hogy mekkora kettősmérce van még mindig abban, ha egy nő akar együtt lenni egy nála jóval fiatalabb férfival, mint amikor egy idősödő úr mellett van egy ifjú hölgy. Ez az írás még csak nem is arról fog szólni, hogy mit vár el a világ, és mit várunk el mi magunkban? Ez a cikk arról fog szólni, hogy mit él meg igazán egy harmincas nő, aki egy nála tíz évvel fiatalabb férfi mellett voksolt.
olvass tovább
Virág Klaudia
Párkapcsolatra vágyunk és annak minden tartalmára amilyen gyorsan csak lehet. Az a szomorú helyzet, hogy az „instant” szelleme, már a kapcsolatainkba is beférkőzött, és ha ez önmagában nem lenne elég baj, ezt megsózza az is, hogy már a megismerkedésünk pillanatától kezdve, úgy lépünk a másik felé, mintha az ellenségünk lenne, akit le kéne győzni, és komoly játszmázási hadműveletekbe kezdünk, annak érdekében, hogy ne mi kerüljünk ki vesztesként.
olvass továbbA szakítás mindenki számára fájdalmas, különösen akkor, ha te vagy a "szenvedő" fél, akit elhagytak. Ilyenkor romboló bűntudatot érzel, és selejtesnek látod önmagad. Azonban ez még közel sem jelenti azt, hogy a következő kapcsolatod ne tudna jobban működni.
olvass továbbÉletünk egy fonalgombolyag, ami néha piros szállal fonódik, néha zölddel. Részeket kivágni ugyan nem tudunk belőle, sőt átszínezni sem áll módunkban azt, ami már benne van a gombolyagban, viszont a folytatás színe a mi tudatos, és tudat alatti elgondolásainkat, vágyainkat és cselekedeteinket fogja tükrözni.
olvass tovább
Király Eszter
Hol vagytok, régimódi férfiak? Énekeltek-e nekünk bús-szerelmes melódiát az ablakunk alatt? Figyelitek-e, ahogyan halvány fény villan, függöny rebben, mert ott vagyunk, ott várakozunk mögötte, aprócska szobánk rejtekében, mi régimódi lányok. Hol vagytok, ti régimódi férfiak, akik nem tartotok minket őskövületnek, vagy lovagkorból visszamaradt, lóháton illedelmesen keresztben ülő, hibbant időutazóknak?
olvass tovább
