Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Hight tech - Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Hight tech
Autó & Motor - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Autó & Motor
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Stylelife - Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Stylelife
 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. Amit tudnod kell, ha valaki szorongással küzd a...

Amit tudnod kell, ha valaki szorongással küzd a környezetedben

  • 2024. november 20.
  • Mertain Lilla Mertain Lilla
  • Komment

A szorongás egy nehezen megérthető pszichés betegség. Olykor megesik, hogy sötét, zavaros, és ijesztő. Pedig alapvetően lehet kezelni. Azonban az emberek hozzáállása, a szituációk, élethelyzetek, problémák eljuttathatják arra a pontra, hogy egy idő után kinyitja a pokol kapuját, majd meggyengíti, összezavarja a beteget, és a körülötte lévőket is.


Sajnos megesik, hogy az illető életét, kapcsolatait nagyban meggyengítheti a szorongás, és a vele járó következmények.  A barátok könnyen félreérthetik azokat a jeleket, amelyekről úgy gondolják, hogy károsak, vagy ártóak lehetnek, de valójában a szorongó személy csak így próbálja kezelni a stresszt, és a félelmét. Amikor próbálja elmondani, mit szeretne tenni annak érdekében, hogy boldog legyen, hogy természetesen tudjon viselkedni, akkor úgy tűnhet, hogy dühös, mert beszéd közben egyre csak nagyobbakat, és nagyobbakat pislog. Ez nem azért van, mert te beszélgetsz vele, hanem mert úgy érzi, egy vonat zakatol szélsebesen a fejében. 

A szorongásos zavarok nem ritkák, és becslések szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 18,1% -a szorongásos zavarral küzd, és csak kevesebb, mint a felét kezelik. Szóval mit is tehetnek a szorongásos zavarban szenvedő beteg barátai? Mi az, amiről feltudják ismerni a bajt, mi az, ami miatt jobban megtudják érteni, és ezáltal megfelelően, és / vagy segítőkészen tudnak reagálni?

Amit tudnod kell, ha valaki szorongással küzd a környezetedben -  -  - mentális betegségek, pszichés zavarok, szorongás,

Íme 5 dolog, amit a szorongásos zavarokkal küzdő emberekről tudnod kell :

Ha szorong nem rád dühös. Az ő „rendellenessége”, hogy mindent gyorsan akar csinálni, de ha azt veszed észre, hogy zavart, csendes, vagy távoli, akkor se hidd azt, hogy veled van baj, semmi köze nincs hozzád. Igyekszik tartani magát, miközben úgy érzi, egyszerre szakítana mindennel, és egyszerre rakna össze mindent. Nem őrült. Csak egy kicsit félresiklott, és nem ott tart, ahol lenni akar. Kérlek, ne vedd személyes sértésnek. 

Lehet, hogy nem alszik sokat. Vannak dolgok, amelyek miatt nem tud jól aludni, de itt van néhány konkrétum, amelyek valójában megtörténhetnek: éjszakai rémületek, rémálmok, aktív álmok, felemelő álmok, vagy csak az álmatlanság általános tünetei. A lényeg az, hogy ha nem alszik jól, akkor az kihat az egész napjára. 

Nagyon szereti a barátait. Ha töröl veled egy találkozót, akkor az a szorongása miatt van. Még akkor is, ha terveket tervezett néhány hónappal ezelőtt, ha a szorongása nagyobb, mint ahogy ő azt gondolta, akkor el kell gondolkoznia, hogy el kell törölnie a közös terveteket. Ez nem jelenti azt, hogy nem szeret… valójában, épp ellenkezőleg. Nagyon is kedvel téged. Fél, hogy nem szereted őt többé a folyamatos tervek törlése miatt. 
Ennek ellenére te tartsd meg a tervedet, menj el az eseményre, még akkor is, ha ő nem tud jelen lenni. Lélekben ott szeretne veled lenni.

Ölelésre van szüksége. Bizonyított tény, hogy sokan egyáltalán nem szeretik, ha megérintik, ezért inkább jobb, ha megkérdezed tőle, szüksége van-e ölelésre. Még, ha nemet is mond, vagy nem olyan helyen vagytok, ahol ez lehetséges, nagyra értékeli, hogy megkérdezted tőle. Az a tudat számára, hogy gondoskodsz kettőtök világáról, sokat számít neki. 

Mindannyian másképpen tapasztaljuk a szorongást. Ha szeretnél egy ideges embert megváltoztatni, kezd el neki elmondani, mi válthatta ki a szorongását. De ne feledd, mindenki más, és mindenki szorongása különböző. Ha a te segítségedet akarja, akkor megígéri, hogy kérni fogja, de azon túl, ne próbálj tanácsot adni neki. Ez bosszantó, és megalázó. Kérlek, ne tedd vele. Ezzel nem segítesz. Adj neki időt.

  • mentális betegségek pszichés zavarok szorongás

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Mertain Lilla

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala
    • Keresd a nőt!
    Ne agyald túl, engedd el - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Ne agyald túl, engedd el
    • Keresd a nőt!
    A depresszió ezer arca
    A túlzott aggodalom pszichológiája
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts? - Életérzés, divat, életmód, stílus
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
    • Életérzés
    Nyári gyümölcsös galette recept - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Nyári gyümölcsös galette recept
    • Stylelife
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni - Hight tech, divat, életmód, stílus
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    • Hight tech
    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?
    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.
    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk
    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél
    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?
    JENNIFER LOPEZ MEGOSZTOTTA OLDALAIN A MAGYAR FLASHMOBOT!

    Kapcsolódó cikkek

    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala

    Életmentő ösztönök - A szorongásaink pozitív oldala

    Ne agyald túl, engedd el

    Ne agyald túl, engedd el

    A depresszió ezer arca

    A depresszió ezer arca

    A túlzott aggodalom pszichológiája

    A túlzott aggodalom pszichológiája

    Hogyan tudjuk saját magunkat megnyugtatni, ha szorongással küzdünk – avagy 4 hatékony technika, amit bárhol, bármikor alkalmazhatsz

    Hogyan tudjuk saját magunkat megnyugtatni, ha szorongással küzdünk – avagy 4 hatékony technika, amit bárhol, bármikor alkalmazhatsz

    4 dolog, amit a szorongás mondat veled

    4 dolog, amit a szorongás mondat veled

    További cikkek

    Legendás autók

    Legendás autók

    Legolvasottabb írások

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia